Hola soy un hombre trans me masturbaba ase mucho tiempo excesivamente con todo que tuve problemas n
Hola soy un hombre trans me masturbaba ase mucho tiempo excesivamente con todo que tuve problemas no siento abajo casi nada o nada y arriba también no siento nada o casi nada es o por el exceso de tocarme he decidido dejar de masturbarme porque considero que es pecado y a Dios no le gusta voy dos meses sin masturbarme tengo 26 años
28 respuestas
Hola. La masturbación frecuente, por sí sola, no suele causar una pérdida permanente de la sensibilidad. Lo que describes puede estar relacionado con diferentes factores físicos o emocionales, por lo que es importante realizar una valoración integral antes de sacar conclusiones. Si esta situación te está generando preocupación, ansiedad o culpa, buscar apoyo psicológico también puede ayudarte a comprender lo que estás viviendo y manejarlo de una manera saludable. Una evaluación personalizada permitirá orientarte de acuerdo con tu caso.
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Hola, gracias por compartir tu preocupación y compartir tu experiencia por este medio. Considero que una evaluación diagnóstica sería lo más prudente, para brindarte un espacio cálido. La disminución de la sensibilidad después de un periodo de masturbacion frecuete puede tener distintas explicaciones y no necesariamente implica un daño permanente, lo más posible es que exista otro factor involucrado de tipo hormonal. La sexualidad es un aspecto importante del bienestar y consultar este tipo de dudas es completamente válido.
Necesitas asistir al psicoterapeuta para que te aclare creencias y mitos que todavía, parece, que tienes
Hola, Paciente Anónimo. Me alegra mucho que te hayas decidido a escribir y compartir tu duda. Sé que en momentos así todos quisiéramos tener un manual con respuestas inmediatas, pues la incertidumbre de no saber qué nos pasa suele generar incluso más malestar que la situación misma. Sobre lo que comentas, es muy importante que en primer lugar descartes cualquier causa médica o biológica. En la mayoría de los casos, cuando hay una estimulación física muy frecuente o intensa, los tejidos y nervios pueden experimentar una pérdida temporal de sensibilidad que suele recuperarse con el descanso. Asimismo, si estás en algún proceso médico o de reemplazo hormonal, es clave revisarlo con un especialista en salud integral o endocrinología. Una vez descartado lo físico, será el momento de explorar el plano emocional. Más allá de la culpa, hay una persona valiosa que merece comprender su cuerpo y relacionarse con él desde el amor y el respeto, no desde el castigo. Te animo a que, tras tus exámenes médicos, busques un espacio de consulta psicológica para abordar preguntas como: ¿cuándo inició esto? ¿a qué estaba respondiendo esa conducta? Vas por buen camino al buscar respuestas. Confío en que pronto hallarás el camino para sanar y reencontrarte con tu bienestar. Con Amor Caro López
Hola, la masturbación es parte natural dentro de una sexualidad sana "Sinembargo" hay factores que pueden generar disfuncionalidad: 1.Desinformacion y creencia 2.Exposicion a pornografia 3.Inestabilidad e impacto emocional Por tu edad y tu interés por conocer y actuar sobre lo que te viene pasando, la solución y lograr una vida sexual sana es muy posible "Busca apoyo Psicoterapéutico es importante para tu bienestar"
Hola. Gracias por contarlo con tanta claridad. Lo que describes puede generar mucha preocupación, pero dos meses sin masturbarte no deberían producir pérdida permanente de sensibilidad, y masturbarse durante mucho tiempo tampoco suele “desgastar” los nervios genitales de forma permanente. Hay varias cosas que conviene separar: La sensibilidad puede disminuir temporalmente después de una estimulación muy frecuente o intensa, especialmente si se ejercía mucha presión o fricción. Habitualmente se recupera al disminuir la estimulación. Si llevas dos meses con poca o ninguna sensibilidad, especialmente si la pérdida es persistente, merece una valoración médica. No necesariamente significa que te hayas lesionado por masturbarte. También pueden influir otros factores: medicamentos, estrés y ansiedad, problemas neurológicos, hormonales, circulación, lesiones, o tratamientos relacionados con la transición de género. Si utilizas testosterona u otros tratamientos hormonales, es importante comentarlo con el profesional que realiza tu seguimiento. Respecto a tu decisión de no masturbarte por motivos religiosos: puedes tomar esa decisión si está de acuerdo con tus valores y creencias, pero no necesitas castigarte ni sentir que has dañado irreversiblemente tu cuerpo. Desde la psicología, es importante diferenciar entre una decisión basada en tus valores y una conducta motivada por miedo, culpa o la idea de que necesariamente te has causado un daño. Te recomendaría consultar con un médico de atención primaria, urólogo o profesional con experiencia en salud trans para evaluar específicamente la pérdida de sensibilidad. Si la pérdida apareció de forma repentina, es completa, está acompañada de debilidad, adormecimiento en otras partes del cuerpo, dificultad para orinar o pérdida del control de esfínteres, busca atención médica de manera prioritaria.
Primero no debes mirar que la masturbación es pecado al contrario mírelo de la forma del autoconocimiento y auto exploración del ser humano es muy normal.
En este caso mas allá de tu respetable escala moral y religiósa, te recomendaría empezar un análisis mas profundo y detalle de las posibles causas de el deseo sexual constante. Una entrevista y acompañamiento puede ayudar a gestionar y mitigar la situación, masturbarnos es completamente normal y mas a tu edad, solo debemos ver que hace que se desborde.
Hola; Por lo que cuentas, parece que lo que más te está afectando ahora no es la masturbación que tuviste en el pasado, sino la preocupación por los cambios que notas en tu sensibilidad. A veces, cuando llevamos mucho tiempo pendientes de una sensación corporal, la ansiedad y la preocupación pueden hacer que todo se sienta más intenso o más confuso. También es importante tener en cuenta que la sensibilidad sexual puede verse influenciada por muchos factores, no solamente por la frecuencia de la masturbación. Aspectos físicos, hormonales y emocionales pueden jugar un papel importante. Si después de estos dos meses sigues notando muy poca o ninguna sensibilidad, sería recomendable consultar con un profesional de la salud para que pueda valorar tu situación de manera más completa. Lo que estás experimentando no significa necesariamente que hayas causado un daño permanente, por lo que vale la pena evaluarlo adecuadamente antes de sacar conclusiones.
Gracias por compartirlo con tanta claridad y sinceridad. La disminución o ausencia de sensibilidad que describes no debería atribuirse automáticamente a haberte masturbado “demasiado”.. la masturbación, por sí sola, no permite concluir que hayas producido un daño permanente en los genitales u otras zonas del cuerpo. La sensibilidad sexual puede verse influida por diferentes factores: estimulación repetitiva o muy intensa, estrés, ansiedad, estado emocional, medicamentos, condiciones neurológicas, hormonales o cambios relacionados con tratamientos médicos, entre otros. Respecto a tu decisión de dejar de masturbarte por tus creencias religiosas, es válido que quieras vivir tu sexualidad de acuerdo con tus valores, sin embargo, es importante diferenciar una decisión personal basada en tus convicciones de una conducta motivada por miedo, culpa intensa o la creencia de que has “dañado” irreversiblemente tu cuerpo. Desde la psicología podemos trabajar precisamente esa relación entre cuerpo, sexualidad, emociones, creencias y autoestima, sin juzgarte por tu identidad ni por tus decisiones. Si esta situación te genera angustia o preocupación constante, una valoración psicológica puede ayudarte a comprender qué está ocurriendo y a relacionarte con tu cuerpo desde una perspectiva más tranquila y saludable.
Debe ser angustiante notar que ya no sientes tu cuerpo como antes, especialmente cuando no sabes si puede estar relacionado con algo que has hecho durante mucho tiempo. No asumiría que se debe a la masturbación ni que sea algo permanente. Si esa falta de sensibilidad continúa, vale la pena revisarlo con un profesional médico. Y respecto a la culpa que, quizás, aparece por las creencias, podemos hablarlo, este es un espacio donde nunca te juzgaré por lo que has vivido.
Hola. Gracias por compartir algo tan personal. Entiendo que pueda preocuparte notar una disminución importante de la sensibilidad y que, además, tengas dudas sobre si esto está relacionado con el hecho de haberte masturbado con mucha frecuencia. La masturbación frecuente, por sí sola, no significa necesariamente que hayas producido un daño permanente en la sensibilidad. Sin embargo, si actualmente percibes una pérdida de sensibilidad marcada o persistente, tanto en la zona genital como en otras áreas, sería importante realizar una valoración médica para descartar causas físicas, neurológicas, hormonales o relacionadas con medicamentos u otros factores. En tu caso, por ser una pérdida de sensibilidad que describes como significativa, no sería recomendable asumir que se debe únicamente a la masturbación. Desde el aspecto psicológico, también podemos trabajar la relación que tienes actualmente con la sexualidad, la culpa y los pensamientos relacionados con sentir que estás haciendo algo contrario a tus valores o creencias. Tus convicciones religiosas pueden formar parte del proceso terapéutico y ser respetadas, sin que eso implique juzgarte por lo que hayas hecho anteriormente. Si llevas dos meses sin masturbarte y continúas presentando poca o ninguna sensibilidad, te recomendaría consultar primero con un profesional de salud para valorar este síntoma. Y si la culpa, la ansiedad o la preocupación por tu sexualidad están interfiriendo con tu bienestar, también sería adecuado abordarlo en psicoterapia.
Hola, probablemente por la compulsión, que es un impulso irreflenable, hayas llegado al hastío que te ha insensibilizado la sensación, ahora bien, la culpa tampoco va a ser un mecanismo sostenible a largo plazo, hay que evaluar la posibilidad de un Trastorno obsesivo compulsivo, e intervenir con terapia breve. Intenta canalizar las frustraciones, dolores, malestares más directamente, escuchando tus emociones para que el placer no se convierta en fuga psicológica y te lleve a la adicción, así como cuando hay alcoholismo, se anestesian los sentidos. Asimismo, desarrollar la espiritualidad a través del autoconocimiento y autoaceptación puede ser una buena vía sostenible, tanto como hacer el bien, el pensamiento y acciones edificantes en pro de tus seres queridos y de tus amistades, para elaborar otro tipo de placeres más sanos que no te dejen el ardor del remordimiento, es siempre mejor que solo bloquear por miedo al castigo divino o el pecado, ya que Dios te acepta incondicionalmente, todos somos tan solo aprendices de la vida intentando reenfocar nuestro camino. Mucho ánimo en tu proceso de autoconquista sobre tus defectos! Un abrazo, Amira.
Estimado consultante: Quiero agradecerle profundamente la inmensa valentía al compartir una experiencia tan íntima. Vivir con la angustia de haber perdido la sensibilidad física y, al mismo tiempo, cargar con el pesado letargo de la culpa moral genera lo que clínicamente llamamos una altísima carga alostática (un desgaste profundo por estrés crónico en su sistema nervioso). Desde la psicología clínica integrativa, la neurobiología y el más absoluto respeto por su identidad y sus creencias, quiero validarle algo fundamental: su cuerpo no está "roto" ni está siendo castigado. Su biología está reaccionando de manera predecible a un conjunto de factores mecánicos y emocionales: La Biología de la Desensibilización y el Estrés Habituación Sensorial: A nivel neurológico, cuando un tejido recibe una estimulación mecánica excesiva y de muy alta intensidad durante un tiempo prolongado, los receptores nerviosos se "adaptan" elevando su umbral de respuesta para protegerse. Esta pérdida de sensibilidad temporal es una defensa anatómica, no una falla irreversible. Los dos meses de descanso que ha tomado son, de hecho, una excelente decisión fisiológica para permitir que estos receptores se regeneren. El Cortocircuito de la Culpa (Top-Down): Sentir que una conducta es un "pecado" activa directamente su amígdala (el centro de alarma del cerebro). Cuando su mente está inundada de cortisol y miedo por la vergüenza, biológicamente se "apaga" su sistema parasimpático (el encargado del descanso y la conexión), el cual es estrictamente necesario para experimentar placer y sensibilidad física. El miedo anestesia el cuerpo. Soberanía y Mapa Corporal: Como hombre trans, la relación interoceptiva (cómo el cerebro lee y se conecta con el cuerpo) a menudo enfrenta fricciones. Su sistema nervioso podría estar utilizando la desconexión o disociación somática como un mecanismo de protección adicional. Recuperando su Ecosistema Interno El objetivo clínico no es que viva luchando contra su cuerpo o sintiendo vergüenza de su biología, sino que reconstruya un vínculo de paz, seguridad y respeto con su propia anatomía. Aviso Ético y Profesional: La información compartida tiene fines exclusivamente psicoeducativos y no establece una relación terapéutica formal, en estricto cumplimiento con la Ley 1090 de Colombia. Siempre es médicamente recomendable descartar cualquier factor urológico o físico con un especialista. Esta es una dinámica compleja que requiere un acompañamiento seguro y libre de juicios morales para integrar su bienestar físico, su identidad y su dimensión espiritual. Lo invito cordialmente a agendar una sesión inicial de valoración clínica para diseñar juntos un mapa hacia su recuperación. Para poder orientarle mejor si decide contactarnos por privado: ¿Siente que esta desconexión física o "adormecimiento" se intensifica justo en los momentos en que experimenta mayor culpa o estrés, o es una sensación constante durante todo el día?
Lo primero que quiero aclararte es que la masturbación frecuente no suele producir una pérdida permanente de sensibilidad genital o corporal. La estimulación repetida puede producir temporalmente menor sensibilidad, irritación o necesidad de una estimulación diferente para alcanzar placer, pero una ausencia o disminución persistente de sensibilidad merece una valoración médica y no debería atribuirse automáticamente a haberte masturbado “demasiado”. Como además refieres que la disminución de sensibilidad ocurre tanto “abajo” como “arriba”, sería importante realizar una valoración médica, idealmente con medicina general y, según los hallazgos, neurología o urología/ginecología. Hay diferentes causas posibles —neurológicas, hormonales, medicamentosas, vasculares, psicológicas, entre otras— y es necesario evaluarlas antes de establecer una causa. Respecto a que hayas decidido no masturbarte por tus creencias religiosas, esa decisión puede ser respetada. No necesitas sentir vergüenza ni castigarte por tu historia sexual. Puedes vivir de acuerdo con tus valores y creencias sin convertirlo en una fuente constante de culpa o miedo. Desde la neuropsicología también sería importante explorar si existe ansiedad, culpa, pensamientos obsesivos o una preocupación constante por haber “dañado” tu cuerpo. La percepción de las sensaciones corporales está influida tanto por el sistema nervioso como por nuestro estado emocional y nuestra atención hacia el cuerpo. Después de dos meses sin masturbarte, si continúas teniendo una pérdida marcada de sensibilidad, no asumiría que necesitas simplemente esperar más tiempo. Lo adecuado es estudiar la causa. Y si además presentas debilidad, pérdida de sensibilidad en otras partes del cuerpo, alteraciones para caminar, problemas para controlar orina o deposiciones, dolor intenso o un cambio neurológico repentino, deberías recibir valoración médica prioritaria. Tu cuerpo no está “castigado” ni tienes que sentirte culpable por haberlo explorado. Podemos respetar tus valores religiosos y, al mismo tiempo, cuidar tu salud con una mirada médica y científica.
Hola, la situación que me comentas requiere mayor exploración, frente a como percibes la masturbación, tengo una colega que es sexológa, por fa contáctala por Instagram para agendar ISEKAI
Entiendo que esto puede generarte preocupación y también conflicto con tus creencias. La disminución o pérdida de sensibilidad no debería atribuirse automáticamente a la masturbación, por lo que sería importante una valoración médica para conocer la causa. Y respecto a tu fe, puedes trabajar este tema sin culpa ni vergüenza, buscando una manera de vivir tus valores desde la comprensión y el cuidado de ti mismo. Si deseas, podemos agendar un espacio para hablar de lo que estás sintiendo y acompañarte de manera respetuosa y sin juicios.
Gracias por contarlo con tanta confianza. Lo primero que quisiera decirte es que no estás “dañado” ni debes asumir que has perdido la sensibilidad de manera permanente. La masturbación frecuente o con mucha presión puede producir una disminución temporal de la sensibilidad por irritación y habituación a una forma intensa de estimulación. Los efectos físicos leves suelen mejorar al disminuir la estimulación. Sin embargo, en tu caso hay un dato que merece atención: dices que “no siento abajo casi nada o nada y arriba tampoco” y que esto persiste incluso después de dos meses sin masturbarte. Eso no debería atribuirse automáticamente al exceso de masturbación. La pérdida o disminución marcada de sensibilidad puede tener diferentes causas y conviene realizar una valoración médica presencial. Además, siendo un hombre trans, es importante conocer si utilizas testosterona, desde cuándo, y si has tenido otros cambios genitales. La testosterona puede producir cambios en los tejidos genitales, incluyendo sequedad, adelgazamiento de tejidos y molestias o dolor; los estudios en hombres trans muestran que la función sexual puede verse afectada por una combinación de factores físicos y psicológicos. Desde la psicología, también hay algo importante Respeto completamente que tu decisión de no masturbarte esté relacionada con tus creencias religiosas. No necesito cuestionar tu fe para ayudarte psicológicamente. Podemos trabajar para que tus decisiones sean coherentes con tus valores sin que tengas que vivirlas desde culpa, miedo o la sensación de que tu cuerpo está “castigado”. Una cosa es decir: “He decidido no masturbarme porque es coherente con mis creencias.” y otra muy diferente: “Me masturbé demasiado, dañé mi cuerpo y Dios está castigándome.” La segunda interpretación puede generar mucha culpa y ansiedad, y no tenemos evidencia para concluir que tu pérdida de sensibilidad sea un castigo religioso. Lo que te recomendaría hacer ahora 1. Consulta con un médico, idealmente medicina general, urología o un profesional con experiencia en salud trans. Explícale exactamente que tienes una disminución marcada de sensibilidad genital que lleva varios meses. 2. No intentes “probar” constantemente si recuperaste la sensibilidad. Estar tocando o estimulando repetidamente la zona para comprobar si sientes algo puede aumentar la preocupación y mantenerte concentrado en las sensaciones corporales. 3. No necesitas volver a masturbarte para comprobar si estás bien. Si tu decisión es abstenerte por motivos personales o religiosos, puedes mantenerla. 4. Observa otros síntomas: dolor, ardor, hormigueos, cambios en la piel, dificultad para orinar, problemas de erección del tejido genital, pérdida de sensibilidad en otras partes del cuerpo o cambios después de iniciar testosterona. Y algo tranquilizador: dos meses sin masturbarte no significa que hayas perdido definitivamente la sensibilidad. Pero como describes una pérdida importante y persistente, sí vale la pena investigar la causa en lugar de asumir que es consecuencia del hábito. Si quieres, puedo ayudarte a hacer una evaluación inicial tipo entrevista clínica, como la que haría un psicólogo especializado en sexualidad y neuropsicología, para identificar si lo que estás experimentando parece relacionarse más con factores físicos, hormonales, ansiedad/atención corporal o una combinación de ellos.
Hola. La disminución o pérdida de sensibilidad en la zona genital no debería atribuirse automáticamente a haberte masturbado con frecuencia. Aunque la estimulación intensa o repetitiva puede producir cambios temporales en la sensibilidad, cuando la disminución persiste es importante realizar una valoración médica para descartar causas físicas, neurológicas u otros factores asociados. También mencionas que decidiste dejar de masturbarte porque entra en conflicto con tus creencias religiosas. Cuando la sexualidad comienza a estar acompañada de culpa, miedo o un conflicto importante entre lo que sentimos, hacemos y nuestros valores, el acompañamiento psicológico puede ser útil para abordar esta situación desde el respeto por las creencias personales, sin juzgarlas. Te recomendaría consultar inicialmente con un profesional médico por la pérdida de sensibilidad y, paralelamente, considerar acompañamiento psicológico si este tema está generándote preocupación, culpa o malestar emocional. Si deseas trabajar la parte emocional, puedes contactarme directamente desde mi perfil. Cuento con atención psicológica virtual, diferentes horarios disponibles y valores accesibles para facilitar la continuidad del proceso.
Un saludo! Espero que te encuentres muy bien, la vivencia de tu sexualidad es un fenómeno que además de poder tener relación con dios, puede tener una relación con como se simboliza con como te concibes y tu relación contigo mismo, la exploración de quien eres como ser humano es un punto de partida para encontrar que puede estarse reflejando en tu relación con la sexualidad y la masturbación
Buenas tardes. Ante todo paz a tu interior. A veces, nuestros actos son la consecuencia de un profundo sufrimiento que no se ha hablado o se ha tratado con superficialidad. Con los pocos datos que das, sólo puedo decirte que estás en una gran necesidad de búsuqeda de tí mismo. Aquí no se trata tanto de sentir, sino de ser. Está bien que tengas fe, eso puede ayudarte siempre y cuando ella no sea una carga. Dios nos ama, es tu experiencia. El pecado es la visión religiosa, pero el ser humano como obra de Dios es más grande y, la propia escritura habla de que si abundó el pecado, sobreabundó la gracia. debes de tomar sesiones terapúeticas con un profesional que te ayude en la b´suqueda de tí mismo. Quién eres, qué eres...si te das cuenta, dices: "soy un hombre trans" No. no eres un hombre trans, eres tú, pero hay que conocer a ese tú verdadero, auténtico, sin etiquetas. Estoy para ayudarte. Un abrazo y paz.
La pérdida de sensibilidad tras periodos prolongados de estimulación frecuente e intensa es una respuesta física común, ya que los receptores nerviosos se desensibilizan temporalmente para proteger el tejido, pero esta sensibilidad tiende a recuperarse progresivamente al pausar o modificar la estimulación. Por otro lado, la culpa, el miedo al pecado y la presión moral o religiosa generan una fuerte tensión emocional y muscular que también inhibe de forma directa el placer y la respuesta física del cuerpo. A tus 26 años, tu cuerpo tiene una gran capacidad de autorregulación, por lo que es muy positivo que te estés dando un tiempo para entender tu proceso sin juzgarte de manera severa. Integrar tu identidad, tus creencias espirituales y tu salud sexual de forma armoniosa y libre de culpa es un camino que no tienes que transitar en soledad; si deseas un espacio seguro, confidencial, respetuoso y libre de juicios para abordar esta situación a tu ritmo, estaré encantado de acompañarte en consulta.
Hola, gracias por compartir tu experiencia con tanta confianza. La disminución o ausencia de sensibilidad genital y corporal no necesariamente se debe a masturbarte en exceso, por lo que sería importante no asumir que esa es la causa. Si la pérdida de sensibilidad persiste, sería recomendable una valoración médica para descartar causas físicas o neurológicas. También podemos trabajar en terapia la relación que tienes actualmente con la sexualidad, la culpa y las creencias que te generan malestar, respetando tus valores y creencias personales. Has tomado una decisión importante al buscar comprender lo que te está ocurriendo.
Hola. Gracias por compartir algo tan personal. Lo que cuentas parece estar relacionado no solamente con la masturbación, sino también con la manera en que has aprendido a vivir tu cuerpo, tu sexualidad y lo que consideras correcto o incorrecto frente a tus creencias. Tu espiritualidad puede ser una parte importante de tu vida y merece ser respetada. Al mismo tiempo, sería bueno que podamos diferenciar entre una decisión que nace de tus valores y una decisión que nace principalmente de la culpa, el miedo o la sensación de que hay algo malo en ti por sentir o explorar tu propia sexualidad. Sobre la pérdida o disminución de sensibilidad que mencionas, no asumiría que se debe únicamente a haberte masturbado con frecuencia. Sería recomendable consultar también con un profesional de salud para revisar las posibles causas físicas o los desplazamientos de las zonas orógenas es decir zonas que dan mayor placer que construyes y que por su puesto cambian con el tiempo. Desde lo psicológico podemos trabajar justamente esa relación con tu cuerpo y tu sexualidad, sin juzgarte ni intentar cambiar tus creencias. La pregunta no tendría que ser solamente ¿está bien o está mal?, sino también ¿cómo puedo vivir mi cuerpo y mi sexualidad de una manera que sea coherente con mis valores, pero sin vivirlos desde el miedo o el rechazo hacia mí mismo? A veces reconciliarnos con nuestro cuerpo también implica aprender a mirarlo con un poco más de comprensión.
siento que existe conflictos en usted mismo debido a la oposición entre ser trans y su religiosidad. Conflicto que solo podrá solucionar con el desarrollo de un proceso terapéutico, el cual ayude a profundizar en su mismidad, y con ello, adquirir herramientas para la solución de sus conflictos. Ofrezco mi consultorio para guiarlo en ese camino
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.





