Wendy Cañas Zapateiro

Nutricionista ver más

Barranquilla 1 dirección

Acepta Mapfre, Susalud

Núm. Colegiado: 3515

Experiencia

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  • Susalud

Consultorio

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Centro de Diabetes Cardiovascular I.P.S.

Cra. 49C # 82-85, Barranquilla

Disponibilidad

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Obesidad

Tengo Obesidad II y a raíz de esa enfermedad tengo varias morbilidades mido 1.56 y estoy pesando 91 kilos he ido al medico en muchas oportunidades y la única solución que me da es dieta y ejercicio pero ya estoy realizando desde hace 8 meses y subí 5 kilos, que otra posibilidad tengo?

Hola, la dieta y ejercicio son la primera alternativa y pensaras que es difícil pero amiga no es imposible solo hay que quitarse el pensamiento que hacer dieta es pasar hambre, te informo que si haces eso vas a almacenar mas grasa, solo necesitas comer en orden no los alimentos revueltos claro con un plan alimentario adecuado, y si a eso le agregas el ejercicio mejor sera el resultado el problema esta en empezar luego del primer paso la dopamina liberada te hará seguir la rutina; por otra parte si sufres demasiada ansiedad te recomiendo la byetta preguntale a tu médico en consulta y veras que es muy buena.

 Wendy Cañas Zapateiro

Duda sobre Insuficiencia Renal

Buenas Tardes tengo una creatinina de 1.0 y acciodo urico de 8.6 me recetaron alupurinol de 100mg llevo un año no veo mejoria puedo alzar la dosis en el momento estoy desempleado y no tengo salud. gracias.

Buenas antes de pensar en si aumentas la dosis evalúa tu alimentación, la pastilla sirve pero no es el 100% del tratamiento, que le recomiendo suspenda todo aquello que tenga salvado como las cosas integrales, el alcohol, tomate, cosas instantáneas sobretodo el café de este tipo, frutos secos como el mani..., carne de res, leguminosas, lácteos enteros, y al comer pescado cerdo y pollo que sean la porción exacta

 Wendy Cañas Zapateiro
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