Dra. Johana Lorena Chaves Cardona

Psicóloga · Ver más

Manizales 1 dirección

Núm. Colegiado: 190016

18 opiniones
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Experiencia

Psicóloga clínica, especialista en adicciones, master en Psicologia Clinica y Psicologia de la Salud; Licenciada en Ciencias Sociales. Con trayectoria en el acompañamiento psicológico individual y en el desarrollo de estrategias de intervención basadas en evidencia científica. Mi práctica profesional integra la rigurosidad académica con una mirada humana y ética del ejercicio clínico.

Trabajo desde los enfoques de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Atención Plena (Mindfulness) y Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), orientando los procesos hacia la comprensión del sufrimiento psicológico, el fortalecimiento de la flexibilidad emocional y la construcción de una vida guiada por valores.

Concibo el espacio terapéutico como un escenario de aprendizaje, autoconocimiento y transformación, donde el paciente puede desarrollar recursos internos que favorezcan su bienestar integral y su adaptación a las demandas de la vida cotidiana.

ver más Acerca de mí

Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual
Mindfulness

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Farmacodependencia (adicciones)

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Niños (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

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Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $ 160.000

  • Consulta por psicología

    Desde $ 160.000

  • Consulta psicológica online

    $ 160.000

Artículos

Dependencia emocional

La dependencia emocional aparece cuando la tranquilidad depende por completo del afecto o aprobación del otro. No es “amar mucho”, sino sentir miedo a la soledad, dificultad para poner límites y necesidad constante de seguridad externa. Suelen presentarse conductas como ceder para evitar conflictos, idealizar a la pareja o sentir vacío cuando no está. Esto genera ansiedad y baja autoestima. En consulta trabajo para que la persona recupere autonomía, fortalezca su seguridad interna y construya relaciones más sanas y equilibradas.

Consultorios (2)

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Psicóloga Especialista Adicciónes Johana Lorena Chaves

Calle 81 b, Manizales, Caldas, Colombia, Manizales 170003

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Número de teléfono

316 46...
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18 opiniones

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  • Y

    Excelente profesional, muy empática y humana. Desde el principio mostró un interés sincero por el bienestar de mi hijo y ha estado muy pendiente de su proceso y de cómo ha ido avanzando. En poco tiempo hemos notado cambios muy positivos, lo que como familia nos ha dado mucha tranquilidad y confianza. Su acompañamiento ha sido constante, siempre con respeto, sensibilidad y disposición para escuchar. Se nota su compromiso y vocación por ayudar. Muy recomendada.

     • Psicóloga Especialista Adicciónes Johana Lorena Chaves Consulta psicológica control  • 

  • N

    Excelente. Mucha atención a los detalles.
    Se nota el cambio

     • Psicóloga Especialista Adicciónes Johana Lorena Chaves Consulta psicológica control  • 

  • S

    Se presta para brindar un manejo integral a un paciente con alto compromiso emocional, ya llevamos registro en conjunto de al menos 15 pacientes completamente satisfechos con sus recomendaciones para control y manejo de emociones y salud psioemocional

     • Consultorio virtual (en línea) Psicoterapia virtual  • 

  • A

    En la sesion clara y concisa, buen acompañamiento al paciente

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta psicológica online  • 

  • M

    excelente profesional, muy acertada en sus apresiaciones y ayuda en el crecimiento personal gracias

     • Psicóloga Especialista Adicciónes Johana Lorena Chaves Asesoría psicológica y psicoeducación  • 

    Dra. Johana Lorena Chaves Cardona

    Gracias por compartir tu experiencia. Saber que las apreciaciones fueron claras y que el proceso aportó al crecimiento personal es muy valioso. Acompañar en ese camino con criterio y sensibilidad es parte del compromiso terapéutico.


  • A

    Me encanta asistir a las sesiones porque cada vez salgo con más claridad de todas mis dificultades, sé que asistir allí me permitirá tener otra expectativa de mi vida. Ir allá me proporciona tranquilidad y seguridad

     • Psicóloga Especialista Adicciónes Johana Lorena Chaves Consulta psicológica control  • 

    Dra. Johana Lorena Chaves Cardona

    Me alegra mucho leer que cada sesión te aporta mayor claridad frente a tus dificultades y te permite construir una nueva mirada sobre tu vida. Que el espacio terapéutico te genere tranquilidad y seguridad es fundamental para seguir avanzando. Reconozco tu compromiso con el proceso y el paso valiente que das al elegirte y continuar.


  • E

    Se destaca su profesionalismo en la experiencia y experticia psicoterapéutica, teniendo en cuenta que estrategias basadas en la evidencia y en resultados palpables.

    Resalto el respeto por el sistema de valores y creencias particulares, además de la humanizacion, el carisma y la empatía para con sus pacientes y sus problemáticas particulares.

     • Psicóloga Especialista Adicciónes Johana Lorena Chaves Visita domiciliaria Psicología  • 

    Dra. Johana Lorena Chaves Cardona

    Aprecio mucho que compartas una valoración tan detallada. Me alegra saber que el enfoque basado en la evidencia y en resultados concretos haya sido significativo para ti. Respetar los valores y creencias de cada persona, así como acompañar desde la empatía y la humanización, es parte esencial de mi forma de trabajar. Leer tu experiencia reafirma el sentido del acompañamiento psicoterapéutico que busco ofrecer.


  • P

    Estupenda profesional, gran calidez humana, denota gran experiencia lo cual brinda confianza a la hora de elegir terapeuta.

     • Consultorio virtual (en línea) Psicoterapia virtual  • 

    Dra. Johana Lorena Chaves Cardona

    Gracias por tomarte el tiempo de dejar tu comentario. Saber que la experiencia, la calidez y el recorrido profesional te generaron confianza es muy valioso para mí. Acompañarte desde un espacio seguro y profesional es una prioridad. Te agradezco sinceramente tus palabras.


  • M

    Fui paciente de la psicóloga, me ayudó muchísimo, se destaca por su empatía y calidez humana y búsqueda de soluciones.

     • Psicóloga Especialista Adicciónes Johana Lorena Chaves Asesoría psicológica y psicoeducación  • 

    Dra. Johana Lorena Chaves Cardona

    Gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que nuestras convesaciones fueron de ayuda para ti y que te sentiste acompañada desde la empatía y la calidez. Para mí es fundamental buscar juntas alternativas que se ajusten a cada situación y necesidad. Agradezco tu confianza y tus palabras.


  • J

    Es bueno el tratamiento y se realiza de manera adecuada

     • Consultorio virtual (en línea) Psicoterapia virtual  • 

    Dra. Johana Lorena Chaves Cardona

    Gracias por compartir tu opinión. Me alegra saber que el tratamiento te ha resultado adecuado y útil. Valoro mucho tu esfuerzo y constancia en el proceso, y seguiré acompañándote para que continúes avanzando a tu ritmo. Gracias por la confianza.


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Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tomo pregabalina 150mg, trazadona 50mg, quetiapina 100mg y fluvoxamina 100mg más 6 gotas de clonazepam, me acabé de mudar y apesar de tomar estos medicamentos me levanto a las 2am, tengo miedo de que mi sueño se haya dañado por siempre y no poder dormir nunca más, esto es posible?

No, tu sueño no está dañado para siempre ni significa que no volverás a dormir. Lo que estás viviendo tiene una explicación y puede mejorar. Los cambios importantes, como una mudanza, generan estrés y hacen que el cerebro permanezca más alerta, incluso si estás tomando medicamentos. Por eso pueden aparecer despertares en la madrugada, sin que esto indique que los medicamentos dejaron de funcionar o que perdiste tu capacidad de dormir. El sueño no se pierde ni se rompe de forma permanente; a veces solo se desajusta y vuelve a regularse cuando el cuerpo se adapta al nuevo entorno y la ansiedad disminuye. Pensar que “no volverás a dormir” suele aumentar el insomnio, porque mantiene activado el sistema nervioso.

Es importante no modificar dosis ni combinar medicamentos por tu cuenta y comentar lo que está ocurriendo con tu médico tratante, quien podrá valorar si se requiere un ajuste temporal o apoyo adicional. Con acompañamiento adecuado y tiempo de adaptación, el sueño suele mejorar.

Dra. Johana Lorena Chaves Cardona

Duda sobre Sertralina La Sante

Que pasa si se me olvidó mi sertralina que me tomo a las 12:00 pm de la tarde y son las 19:30 me la podré tomar o me hará mal?

Si olvidaste tomar la sertralina a las 12:00 del día y lo recuerdas a las 7:30 de la noche, puedes tomarla sin problema, ya que sigue siendo el mismo día y no suele causar efectos negativos por tomarla unas horas más tarde. Este medicamento actúa de forma gradual en el organismo, por lo que un retraso ocasional no afecta su eficacia. Lo importante es no tomar doble dosis para compensar el olvido y, al día siguiente, retomar el horario habitual. Te recomiendo, si estos olvidos son frecuentes o notas algún malestar, debes consultar a tu médico tratante

Dra. Johana Lorena Chaves Cardona
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