Dr. Juan José Restrepo Calle
Cardiólogo, Terapeuta complementario
Medellín
Buenas tardes, antes de tomar un suplemento de Calcio, es muy importante informarte sobre sus beneficios y riesgos. Actualmente hay mucho debate científico sobre el beneficio de Calcio,…

Prof. Daniella Bellizia
Nutricionista
Bogotá
Puede tomarlo con agua o jugo, ojalá terminando una comida principal con algo de grasa pues así absorbe mejor la vitamina D. Para consultas nutricionales puede agendar conmigo en la plataforma.

Dr. Juan Pablo Hernández Vargas
Nutricionista, Médico general, Nutriólogo
Ibagué
Hola, Buen día.
Se puede porque el citrato de calcio es por lo general mejor tolerado, Sin embargo si provoca síntomas como estreñimiento o dispepsia estomacal es preferible consumirlo…

Dr. Diego Bucheli
Nutriólogo, Médico general
Medellín
De poder claro que si. Pero cual es la necesidad específica? Cada complemento vitamínico y de minerales tiene una indicación específica, no todos deben tomar lo que ven en la Televisión.…

Dra. Katherine Ruiz Vélez
Nutricionista
Medellín
Buenas tardes. Lo ideal es consumirlo dentro de la fecha impresa. Si no ha destapado en envase y ha estado en temperatura adecuada (se indica en el empaque),podria tomarlo hasta 2 meses…

Dr. Diego Bucheli
Nutriólogo, Médico general
Medellín
Sólo si hay una indicación clara para hacerlo, en el mercado hay muchos "suplementos" que realmente son complementos nutriológicos, lo importante es que siempre busques la mejor…

Nuestra institución está utilizando medicinas antioxidantes naturales encapsulados en nanoesferas que reemplazan al calcio de manera supremamente efectiva!!!

Dr. Luis Miguel Becerra
Nutricionista, Nutriólogo
Cali
No se recomienda usar suplementos de calcio especialmente en sales de calcio debido a que estas pueden ocasionar estreñimiento, no se recomienda.