Preguntas de pacientes (110)
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Hola mi madre me odia desde siempre, me lo ha dicho y me lo expresa con hechos toda la vida, no teng
Hola mi madre me odia desde siempre, me lo ha dicho y me lo expresa con hechos toda la vida, no tengo amigos ni pareja mi hijos mejor dicho estoy muy sola, encima con ansiedad y depresión ya me detectaron desde hace 5 años, no tengo ganar de ir a terapia físicamente no quiero ver a nada ni a nadie, escribió aquí solo desahogarme un poco porque creo ya no hay esperanza para una mujer vieja y fea de 38 años y enferma estoy por desaparecer de lo flaca debería existir más empatía pero es la cruda realidad yo quise mucho a mis padres me considero q fui una buena hija sobre todo en lo económico aún veo por ellos pero nadie agradeció nada y ya en este momento de mi vida siento q odio a todo mundo incluida mi yo misma
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Veo, en tu mensaje que te sientes muy triste y que has dejado de hacer muchas cosas en tu vida y que te sientes sola, reconozco tu valentía que te animaras hablarlo, aunque sea por acá en esta plataforma, ese el primer paso que debemos dar cuando nos sentimos de esta forma, pero hablarlo es importante te ayudará a desahogarte y si buscar a un profesional de psicología para que juntos puedan encontrar estrategias para rehacer el camino de tus valores. Busca ayuda no estás sola, encuentra un profesional con el que te sientas cómoda hablar de todo eso que sientes. Es importante que acudas a psiquiatría también, para que puedas revisar y puedas ayudarte con medicación, complementada con un buen proceso terapéutico con psicología. Muchas personas pasan por esto mismo y la clave esta en buscar ayuda, no te de pena hablar de como te siente.
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Hola me llamo Roxana soy de mar del plata y quiero saber por k mí rostro se enrojece cuando ablo con
Hola me llamo Roxana soy de mar del plata y quiero saber por k mí rostro se enrojece cuando ablo con alguien
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Roxana, en cuanto tu duda, eso tiene que ver mas a una respuesta fisiológica de tu cuerpo, por ejemplo algunas personas cuando están nerviosa se enrojecen su cara.
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Por que su jabón de áloe vera me reseca la piel del rostro
Por que su jabón de áloe vera me reseca la piel del rostro
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es mejor consultar con tu medico o con Dermatologia. Desde la psicología lo que necesites, te podría ayudar.
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Estoy pasando por un momento muy complicado me enamoré muchísimo de mi pareja , pero de pronto empez
Estoy pasando por un momento muy complicado me enamoré muchísimo de mi pareja , pero de pronto empezó a evadir mis caricias ya no es la misma, eso me duele mucho , solo se que ahun esta dolida de su anterior relacion que tuvo q puedo hacer o como apoyarle laa amo muchisimo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, uno de los pilares en la relación es la comunicación, por lo tanto es esencial que logre hablar de manera clara de como te estas sintiendo, si ella quiere que le ayudes a superar esa mala relación que ella tuvo o si por el contrario ella considera que no puedes hacer nada, recuerda que uno solo puede tener control de lo que sale o pensamos nosotros, como actúa o que hacen los demás, no esta bajo nuestro control. Es importante que puedan expresarse los que piensa y siente cada uno. Por mas dolor y amor, es bueno tener claro lo que esta dispuesto a dar la otra persona. Seria bueno que ella logre consultar para trabajar si hay secuelas de la relación anterior.
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Buenas tardes puedo tomar sinobul que efecto puede causar en mi cuerpo cuáles serían los cambios o q
Buenas tardes puedo tomar sinobul que efecto puede causar en mi cuerpo cuáles serían los cambios o qué medicamento me podrían recomendar para el crecimiento de los senos
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, gracias por comunicarte y exponer tus dudas, desde mi área no te puedo ayudar, es mejor que consultes con tu medico tratante.
Si hay un problema emocional o dudas al respecto con mucho gusto.
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Que hacer ante la excesiva rigidez debida a la ansiedad social?
Que hacer ante la excesiva rigidez debida a la ansiedad social?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la ansiedad social, se trabaja en consulta con exposición y algunas técnicas que pueden ir mejorando gradualmente la ansiedad. Actualmente tengo una paciente que ha logrado avanzar mucho y a logrado experimentar muchas experiencias agradables, con la ayuda de un buen proceso y la disciplina de la consultante.
Toca que busque ayuda profesional, que se pueda hacer un buen análisis funcional a tu problemática.
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Desde hace tiempo soy conciente de pasar mi propia saliva y eso me genera mucho miedo y panico a tod
Desde hace tiempo soy conciente de pasar mi propia saliva y eso me genera mucho miedo y panico a todo momento siento esa sensacion , es horrible saber que tengo que pasar saliva y soy consiente de ello, QUE PUEDO HACER???
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, bueno ya iniciaste preocupándote por esta sensación que para ti es desagradable, ahora debes descartar con tu medico tratante que tu cuerpo este muy bien de manera fisiológica, y consultar con un profesional en nuestra área de psicología, para evaluar de donde puede provenir estos síntomas si es mas algo emocional, estrés, ansiedad o algún otro evento.
Y mientras lo haces ayúdate un poco con hacer consciente los pensamiento que estén recurrente en ti, hacer ejercicio, una buena alimentación, que las relaciones personales, familiares, tu vida social este bien, y como lo describen los compañeros la respiración te ayudara mucho.
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Toc o negación ?? Buenos días Mi nombre es cielo tengo 18 años , le mando mensaje porque no me sie
Toc o negación ??
Buenos días
Mi nombre es cielo tengo 18 años , le mando mensaje porque no me siento bien
Siempre he sido una persona que le gustó lo erótico las películas , los libros ,etc. me ilusionaba tener relaciones y sentir lo que decían en todo lo que veía , tuve un novio y se sentía así aunque no tuve relaciones ni nos tocamos pero había atracción sexual , después salí con otra persona que es mi pareja actual , las cosas se dieron y tuve relaciones no era lo que esperaba , me desilusione y empecé a ver porno todo el tiempo cada noche me masturbaba con porno heterosexual así estuve mucho tiempo , hasta que me entró la duda ¿te exitan los gemidos de las mujeres verdad ?,no le di tanta importancia , después note que me gusta ver cómo hacen sexo oral a la mujer , entro la duda ¿te gustaría hacerse a una mujer verdad ? desde ahí empezaron las dudas ¿me gustan las mujeres ? ¿me gustaría tener sexo con ellas ? ¿y si realmente lo que yo quiero es tener relaciones con mujeres ? ¿realmente me gusta meter sexo con hombres ? las dudas siguen cada vez estoy menos segura de mi orientación sexual , hay días en los que disfruto estoy con mi novio me encanta besar y tocarlo , esos días no es tan fuerte el pensamiento y hay otros días en los que los pensamientos no me dejan ni levantarme de la cama , no tengo ganas de hacer nada y de ver a nadie .
me gusta comprar ropa en una página web desde que surgió estás dudas ya no estoy cómoda viéndolo siento como si me estuviera excitando con las modelos como si fueran cosquillas eso era hace semanas ahorita ya no siento eso , pero si me incomoda verlas , por las preguntas que ocasionan.
luego comence a masturbarme con sexo lésbico y noté que me excitaba , llegaba más rápido al orgasmo que con el heterosexual, me preocupe más ya no estaba segura de nada .
Comencé a notar que se me venia a la mente la hermana de mi novio , en muchas ocasiones por cualquier cosa , después me puse a buscar en internet encontré que eso pasa cuando te gusta la persona , me preguntaba en muchas ocasiones¿te gusta ella? y me respondía que no , así estuve mucho tiempo, hasta que yo misma empecé a hacer escenarios para ver qué sentir por ella , al principio no sentí nada y me tranquilizaba después empecé a obligarme a fingir que me gustaban para ver si realmente no me estaba mintiendo , empeze a mojarme y sentir excitación , esa vez me acosté y me puse a llorar .
hay veces en las que estoy hablando con mi novio y me vienen este tipo de respuesta a lo que me está preguntan :
que se te antoja? estar con tu hermana
"una mujer sería mas ordenada "
" hasta yo saldría con ella "
" y si me la pasaría mejor con una mujer "
" porque te gusta visitar Rusia " las mujeres son muy bonitas "
" le toque las pompis , como lo quisiera ser con una mujer "
" ellas ven batos yo veo mujeres "
comentarios que salen sin pensar ,y me pongo a pensar es mi subconsciente que me dice que realmente si soy lesbiana que siempre me he mentido .
tuve un sueño teniendo relaciones con mi mamá , ya lo había tenido hace años pero no le di importancia , se me hace incómodo tenerla a un lado
Hoy me siento bien tengo más energía y ya no me asusta tanto ver a las mujeres , pero ahora me da miedo que realmente si me gustan las mujeres por qué estoy más relajada .
Estaba pensando en mi novio y de repente me acordé de su hermana ( si es muy bonita ) pensé ella debe de verse muy bonita .
Actualmente siento que cada vez que veo a una mujer solo veo sus senos y pompis , me di cuenta que hay veces que lo hago con hombre también .
Me volví a masturbar pensando en mujer obligando a no sentir incomodidad y diciendo cosas como si me gustará , llegué muy rápido al orgasmo , no puedo llegar al orgasmo pensando en mi novio , ya no se si realmente es toc o yo me estoy negandoRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, son muchas dudas las que tienes, es mejor acudir con un profesional, hay muchos aspectos que deberías trabajar en terapia y que te ayudara a mejorar tu estado y salir de dudas en las que te encuentras frente a tu sexualidad.
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hola, mi pareja vive en otro pais hace dos años, teniamos planes de que yo me mudara con el, pasaron
hola, mi pareja vive en otro pais hace dos años, teniamos planes de que yo me mudara con el, pasaron muchas cosas por las que hemos tenido muchos problemas sentimentales, el me termino y en ese tiempo yo planie un viaje con mis amigas, ahora que volvimos para retomar los planes de mudanza, me dice que si me voy a ese viaje entonces terminamos y ya no quiere nada conmigo. no se que hacer.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola! Siento mucho que estés pasando por esta situación tan complicada.
Seria bueno considera la posibilidad de trabajar algunos aspectos de toma de decisiones y de limites en la relaciones de pareja en terapia.
Acá igual te dejo algunas cosas que podrías considerar mientras tomas la decisión de ir terapia:
Comunicación Abierta entre los dos: Habla sobre tus sentimientos y por qué este viaje es importante para ti, logra escuchar también sus preocupaciones.
Confianza y Autonomía: la confianza es importante en las relaciones de pareja, si han habido problemas anteriores frente a este tema es importante resolverlo. Es importante que ambos se sientan seguros y respetados en sus decisiones individuales.
Identifica también que hay momentos que puedes disfrutar con otras personas, sin que genere problemas con la pareja, que no deba haber condiciones de por medio.
Debes hacer lo que sientas que es mejor para tu bienestar emocional y futuro.
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Siento que desde la pandemia me siento muy triste y muy frecuentemente, ya no quiero salir de mi cas
Siento que desde la pandemia me siento muy triste y muy frecuentemente, ya no quiero salir de mi casa y he dejado de hacer muchas cosas que antes me gustaban, estoy preocupada porque siento que debo trabajar pero no se si pueda hacerlo después de tanto tiempo, ya no se que hacer, es posible volver a como era antes?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo por lo que estas pasando, todo eso que estas sintiendo en este momento es importante ir en consulta con un profesional y revisar los factores donde subyace esos síntomas y puedas trabajarlos, para que puedas llevar esa vida que deseas y te permita seguir en tu proyecto de vida.
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Mi ex novia me terminó porque su ex novio la contactó y empezaron a hablar. Ella admite que aún tien
Mi ex novia me terminó porque su ex novio la contactó y empezaron a hablar. Ella admite que aún tiene sentimientos por él.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que debes tener en cuentas más allá de encontrar una explicación de las acciones de tu ex pareja, es como te siente tú en este momento con esa ruptura, si te está afectando o más bien quieres solo hallar respuestas.
Date esa oportunidad para vivir esa ruptura, de vivencias tus emociones y poder fortalecer tu vida para una próxima relación en el momento oportuno.
De igual forma la invitación es para ir con una profesional.
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Mi pareja decidió terminar la relación. Mi pareja perdió un ser querido muy cercano por enferme
Mi pareja decidió terminar la relación.
Mi pareja perdió un ser querido muy cercano por enfermedad, durante las crisis había notado que le afectaba demasiado pero no sabía hasta que punto, su familiar falleció y las dos primeras semanas la relación estaba muy bien, pero las dos últimas empezó con distancia, aislamiento, no hablaba, si nos veíamos era muy indiferente en diferentes ocasiones le toque el tema y siempre me decía que nada tenía que ver la relación, que le estaba afectando el fallecimiento de su familiar. Al vivir en la misma casa donde falleció su familiar y vivir en la misma con sus tíos, padres género más fuerza el duelo, muchas veces intenté ayudarle, hablarle para desahogarse y no fue posible. Aquí aclaro es una persona muy cerrada emocionalmente, no expresa sus emociones, no le gusta verse vulnerable. Hasta el punto que esto me estaba afectando porque pensé que era algo más personal que su duelo, y se tomó la decisión de TERMINAR la relación de pareja. El dice que este distanciamiento no es porque no haya sentimientos de por medio sino porque no se siente preparado emocionalmente para seguir llevando la relación, intenté ofrecer mi apoyo, mi paciencia, respetar sus espacios pero el solo me dice que no quiere ofrecerme cosas a medias que quiere volver y estar bien por los dos. Sin embargo el dice querer continuar en contacto conmigo y que en un futuro no muy lejano volver a coincidir para estar juntos.
Mi duda, pregunta es incertidumbre es saber si todo este distanciamiento o excusa que puso para terminar la relación si es porque le afecta demasiado el fallecimiento, es una persona con apego evitativo.
También me dice que va a ir a terapia, que es consciente que no está bien emocionalmenteRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, que bueno que te animaste a expresar como te sientes por esta herramienta, comprendo tu dolor, confusión e incertidumbre, de si puedan o no volver a estar juntos luego que él logre hacer su proceso de terapia, y que te gustaría tener más respuestas concretas sobre si hay algo más o por el duelo; pero son situaciones difíciles de clarificar, pero en algunas ocasiones no es necesarios centrarnos el ¿por qué?, si no en el ¿para qué?. Es posible que esta situación también de ayude a ti, a un proceso introspectivo que te permita expresar todo eso que sientes.
Puedes ver en él que pasa cuando dejamos de lado la emociones y creemos que podemos con todo, permite sentir tu duelo con esa ruptura.
Es bueno siempre tener herramientas de apoyo emocional, como lo son la familia, amigos, el trabajo, metas establecidas, hacer ejercicios, hacer algún algo que le guste, que te permitan tener un sentido en tú vida.
Y que mejor que ir de la mano de un profesional en momentos difíciles, por lo tanto, la invitación está abierta acudir a un profesional de psicología.
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Buenas es para hablarte que A mí me da como ansiedad mira lo que siento me da frío y siento escalofr
Buenas es para hablarte que A mí me da como ansiedad mira lo que siento me da frío y siento escalofríos en las piernas, cuando hago un respiro profundo siento que no soy capaz de sotarlo, se me acelera el corazón y gracias a eso no e podido dormir bien porque eso síntomas no me deja y para poder dormir y se me calme me tomo un té de manzanilla para calmarme a mi esto me pasa porque creo que me da miedo cuando me da algo por ejemplo cuando me da tos me empieza eso o cuando pienso en algo que no debería como que pasara después de la muerte me empieza a dar miedo y me da esos sistomas y creo que me da por estar diciendo tarde casi siempre me duermo a las 2 de la mañana y me levanto a las 7:30 entonces para saber si es ansiedad lo que tengo y como lo puedo solucionar soy un adolescente de 16
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Estas pasando por episodios de ansiedad que es importante que lo trates en psicología con un profesional.
La ansiedad, es normal que todos nosotros la sintamos frente circunstancias nuevas, o eventos muy importantes a los cuales nos enfrentamos, y creo que todos hemos sentido ansiedad en algún momento de nuestra vida, lo importante es no quedarnos por mucho tiempo en ella, que nos lleve a una depresión. Es bueno siempre tener herramientas de apoyo, familiar, amigos, el trabajo, metas establecidas, realista para cumplir, que nos permitan tener un sentido en nuestra vida, hacer ejercicios, hacer algún algo que le guste.
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Estoy tomando mirtazapina 30mg,por depresión,es la segunda vez y está me está costando más voy por l
Estoy tomando mirtazapina 30mg,por depresión,es la segunda vez y está me está costando más voy por la cuarta semana,es normal
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!
La Mirtazapina por lo general empieza hacer efecto a la primera o segunda semana de iniciarla, si al tomarla a las 4 semana no te sientes mejor o empeoras, es mejor volver con tu medico tratante, ahora los efectos puede variar en cada persona.
Siempre que tengas tratamiento farmacológico debe estar acompañado de terapia de psicología, que es la que te va ayudar a una organización perceptual de tu conducta, entenderla de donde se origina eso que sientes en este momento y puedas generar cambios que te produzcan bienestar. La medicación nos ayuda a regularnos, pero quien hace un cambio significativo y duradero es la Psicoterapia, por eso la invitación a que inicies con psicología, y con una buena evaluación determinar el origen de de tu Depresión y puedas generar cambios que te produzcan bienestar.
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Hola siento miedo a cada momento no quiero salir pienso que me va a dar algo se me quita el hambre y
Hola siento miedo a cada momento no quiero salir pienso que me va a dar algo se me quita el hambre y cuando me da ganas de comer siento que la voy a vomitar ayuda por favor.duermo y me despido...con temblores
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! frente a tus síntomas que estas presentando, lo mejor es que busque ayuda terapéutica muy pronto y que te ayude a regular de manera emocional.
La ansiedad, es normal que todos nosotros la sintamos frente circunstancias nuevas, o eventos muy importantes a los cuales nos enfrentamos, en algún momento de nuestra vida, lo importante es no quedarnos por mucho tiempo en ella, que nos lleve a una depresión. Es bueno siempre tener herramientas de apoyo, familiar, amigos, el trabajo, metas establecidas, realista para cumplir, que nos permitan tener un sentido en nuestra vida, hacer ejercicios, hacer algún algo que le guste.
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buenas tardes deje de tomar sertralina y me siento muy cansada con sueño, y es como si no durmiera
buenas tardes deje de tomar sertralina y me siento muy cansada
con sueño, y es como si no durmiera o descansara bien
me la enviaron porque siento mucha ansiedad
cuando me toca salir en motoRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Siempre que tengas tratamiento farmacológico debe estar acompañado de terapia de psicología, que es la que te va ayudar a una organización perceptual de tu conducta, entenderla de donde se origina eso que sientes en este momento y puedas generar cambios que te produzcan bienestar. La medicación nos ayuda a regularnos, pero quien hace un cambio significativo y duradero es la Psicoterapia, por eso la invitación a que inicies con psicología, y con una buena evaluación determinar el origen del miedo y empezar a hacer exposición a lo que sientes.
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Cual es la mejor psicoterapia para el transtorno obsesivo compulsivo honestamente? Ya que el psicoan
Cual es la mejor psicoterapia para el transtorno obsesivo compulsivo honestamente? Ya que el psicoanalista dice que el problema son los pensamientos inconcientes que causan las obseisones, El terapeuta cognitivo conductual dice que la EPR porque se debe exponer a la obsesion evitando la compulsion...Y el de terapia breve estrategica que no va a la causa del problema sino a lo que mantiene el problema...y se vuelve una gastadera de plata aca y alla y nadie le ayuda a uno resolverlo realmente..
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! yo en lo personal no trabajo con una sola terapia, creo que todas tienen grandes aportes a diferentes problemáticas, para este tipo de trastorno sin duda la Cognitivo conductual da muy buenos resultados. Ahora siempre va ser muy importante primero ver todas las variables que pueden estar manteniendo la conducta en el paciente, puede que el solo hecho de modificar eso tengas avances significativos.
En terapia el paciente es 80 % y el terapeuta el otro 20%, donde se logre una buena empatía y que los dos puedan trabajar cómodamente.
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Imagino seres demoníacos antes de dormir, siento pánico en las noches y al darme cuenta que me estoy
Imagino seres demoníacos antes de dormir, siento pánico en las noches y al darme cuenta que me estoy quedando dormido me despierto asustado
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! como lo describes podría ser una alucinación, se tendría que entrar a evaluar es de donde provienen o que te esta causando este tipo de eventos, saber los periodos, si son solo en la noche o resto del día también. Es muy importante que logres ir a psicología a una evaluación, te va ayudar a una organización perceptual de tu conducta, que puedas generar cambios que te produzcan bienestar.
El estrés o ansiedad, eventos traumáticos, puede causar alucinaciones y afectan el sueño.
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Hola. Mi pareja es un hombre de 24 años de edad, lleva mas de 2 años con sintomatología de ansiedad
Hola.
Mi pareja es un hombre de 24 años de edad, lleva mas de 2 años con sintomatología de ansiedad, depresión, autoestima baja, inseguridad con su trabajo, su familia y conmigo, tiene afectaciones físicas como el sofoco, sudoración excesiva, alergias, acaloramiento incluso en temperaturas muy bajas; hemos recurrido a nuestros principios cristianos, en consejerías, reuniones, etc. pero su condición se podría decir que ha empeorado, por lo tanto a pesar de lo difícil que fue considerar la idea, quiere empezar con el apoyo profesional, necesitamos a un especialista que vaya de la mano con nuestros principios, en la Sabana, Chia, Cajicá; entendiendo la importancia de un proceso efectivo, por la gravedad del caso, que recomendaciones nos pueden dar?
Gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo mas importante es que estén tomando la iniciativa de buscar un profesional, que adicional de la ayuda espiritual que es importante, también tengan el respaldo de la psicología, es importante hacer una buena evaluación a tu pareja y determinar el origen de los síntomas que esta presentando, hoy día hay muchas alternativas en terapia que son muy efectiva para este tipo de síntomas que mencionas, la invitación es agendar e iniciar terapia.
La ansiedad, es normal que todos nosotros la sintamos frente circunstancias nuevas, o eventos muy importantes a los cuales nos enfrentamos, y creo que todos hemos sentido ansiedad en algún momento de nuestra vida, lo importante es no quedarnos por mucho tiempo en ella, que nos lleve a una depresión. Es bueno siempre tener herramientas de apoyo, familiar, amigos, el trabajo, metas establecidas, realista para cumplir, que nos permitan tener un sentido en nuestra vida, hacer ejercicios, hacer algún algo que le guste.
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El dolor de hombro por ansiedad como es tengo punzadas en el hombro izquierdo podria ser por ansieda
El dolor de hombro por ansiedad como es tengo punzadas en el hombro izquierdo podria ser por ansiedad muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo primero es que descartes este dolor con tu medico tratante, que no este relacionado con algo físico, lo segundo es que si hay preocupaciones, estrés, algún tipo de problema que este afectando tu parte emocional, si podría estar relacionado, nuestro cuerpo de alguna forma somatiza la parte emocional cuando no se le brinda importancia a las emociones o eventos que nos pasan. Por eso es bueno hacer una evaluación psicológica, para saber si es ansiedad.
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Al tener relaciones usando el condon puedo quedar embarazada
Buenos días. Si se hace un adecuado uso del método, el riesgo de embarazo…