Preguntas de pacientes (4)

Hola! Leyendo tu pregunta puede ser que la situación que viviste con el fallecimiento de tu padre haya generado algún tipo de trauma, el cual entre muchas cosas, pudo generarte secuelas no sólo psicológicas sino también físicas. Te recomiendo consultar con un psicólogo para que dentro de la consulta puedas abordar este tema con mayor profundidad y además te recomiendo consultar con tu médico para descartar si la sintomatología física que tienes no se debe a alguna afectación de salud.
Si deseas, puede agendar una espacio conmigo para acompañar tu proceso.

Hola. Lo primero es reconocer que buscar ayuda profesional cuando notas que estos episodios son cada vez más frecuentes o intensos es una decisión importante y positiva para tu bienestar.
Un psicólogo puede ayudarte a comprender lo que estás experimentando, evaluar tus síntomas y determinar si están relacionados con ansiedad u otra situación emocional. No es necesario que llegues a la consulta con una explicación perfecta; basta con comentar lo que has observado, por ejemplo: cuándo comenzaron los episodios, qué sientes durante ellos, con qué frecuencia ocurren y cómo afectan tu vida diaria.

Respecto a hablar con tus padres, podrías expresarles algo como: "He estado experimentando algunos episodios que me preocupan y me gustaría consultar con un psicólogo para entender mejor lo que me está pasando y recibir orientación profesional".

Buscar orientación profesional no significa necesariamente que tengas un trastorno; es una oportunidad para comprender mejor lo que estás viviendo y recibir el apoyo adecuado. Te animo a solicitar una valoración psicológica para que puedas recibir una orientación más precisa.
Espero que esta información te sea útil. Si tienes más preguntas o deseas orientación profesional, con gusto puedo acompañarte en ese proceso.

¡Hola! Los psicólogos no tenemos la facultad para formular o recetar medicamentos. Los tratamientos farmacológicos para la ansiedad deben ser indicados por un médico, generalmente un psiquiatra.
Te sugiero verificar cuál es la profesión de la profesional que te está atendiendo. Si se trata de una psiquiatra, ella sí está capacitada para prescribir medicamentos y resolver cualquier duda que tengas sobre el tratamiento. Si efectivamente es una psicóloga quien está formulando medicamentos, sería importante buscar atención con un profesional que actúe dentro de las competencias de su profesión.

Hola. Lamento profundamente la pérdida de tu hija. Lo que describes refleja un nivel de dolor muy intenso y es comprensible que, en medio de un duelo tan significativo, puedas sentir falta de energía, pérdida de interés por actividades que antes realizabas y una profunda sensación de soledad. Sin embargo, me preocupa especialmente que mencionas haber pensado en dejar de existir. Ese es un indicador importante de que necesitas apoyo profesional lo antes posible. Te recomiendo buscar ayuda psicológica y/o psiquiátrica de manera prioritaria y compartir cómo te has estado sintiendo con una persona de confianza que pueda acompañarte en este momento.

Respecto a sentir que los demás te hacen bullying o percibir actitudes racistas, sería importante explorar con mayor profundidad estas experiencias y cómo están impactando tu bienestar emocional. No tienes que atravesar este proceso en soledad. Buscar ayuda es un acto de cuidado hacia ti mismo. Si deseas orientación profesional o información sobre cómo acceder a apoyo psicológico, con gusto puedo orientarte.