Preguntas de pacientes (3)

Hola. Espero que te encuentres bien. Por lo que cuentas, parece que lo que más malestar te está generando no es solamente el sueño, sino la necesidad de encontrar una certeza inmediata sobre lo que significa. Los sueños pueden tener múltiples sentidos y no permiten concluir, por sí solos, una orientación sexual determinada.

También llama la atención que, a partir de este sueño, hayas comenzado a buscar artículos, hacer test y buscar responder esta pregunta por tu sexualidad. Más que apresurarse, valdría la pena preguntarse por qué esta posibilidad genera tanta angustia y qué es lo que está en juego para ti en esa pregunta.

Así que, si este episodio te ha despertado interrogantes sobre tu sexualidad, tu deseo o tu manera de relacionarte con los demás, un espacio terapéutico puede ayudarte a explorar esas preguntas sin necesidad de llegar rápidamente a una respuesta cerrada.

Hola, muchas gracias por compartir tu experiencia.

Primero, antes de tomar la decisión de automedicarte, sería fundamental que lo consultes con un psiquiatra para que él te una orientación, en caso de necesitar realmente el medicamento. Lo que me lleva a lo segundo. Es cada vez más común que las experiencias complejas de la vida se quieran solucionar con la medicalización, pero primero podrías hacerte la pregunta sobre qué es lo que está sucediendo en tu vida, para que aparezcan las sensaciones que describes. Estas sensaciones parecen ser episodios de pánico que pueden responder a eventos que te estén generando angustia. Ahora, ¿Cuáles?, ¿Por qué?, y ¿Qué lugar tiene eso que está ocurriendo en mi vida?. Es muy importante esa pregunta que te haces, ¿Será que esto si me ayuda con lo que estoy sintiendo?

Te invito a buscar un espacio donde puedas hablar, trabajar aquello que seguramente está insistiendo como estrés, ganas de llorar, aislamiento, vacíos en el estomago, y que está generándote malestar.

¡Hola! Muchas gracias por tu pregunta. Mi respuesta no estará dirigida a lo que debas hacer, eso es algo que tú mismo vas a construir. Primero, preguntémonos, ¿Qué es depresión? y ¿Por qué llamo a esto que siento "depresión"?. Una ruptura es difícil, entre muchas razones, porque es una pérdida. Una pérdida muy importante, es un evento que descoloca a cualquier persona, pero no de la misma manera. Es decir, ¿Qué perdemos cuando terminamos una relación?, ¿A la persona amada?, ¿El amor que sentía por esa persona?, ¿A mi?. Seguramente estar entre ese dilema, implica también una pérdida de interés en todo, hasta en comer.

Para construir una salida a esto, es fundamental un espacio de palabra, donde puedas trabajar lo que significó esa relación para ti, y por qué hoy te afecta a este punto. Es un camino espinoso, pero tiene consigo el premio de la salida. ¡Un abrazo!