Preguntas de pacientes (7)

  • Tengo pavor a estar gorda y no me cae muy bien la gente gorda...no siento hambre y aunque estoy flaca

    Tengo pavor a estar gorda y no me cae muy bien la gente gorda...no siento hambre y aunque estoy flaca me veo gorda.... Acabo de tener un bebe y me da miedo pasarle a el mis miedos, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Sofía Turbay Ceballos

    Hola... que buena madre eres al preocuparte por los miedos que vas a heredar a tus hijos. Sin embargo, los hijos tienen su propio camino y vienen a ser nuestros maestros. Ten en cuenta que el miedo…


  • Como puedo aumentar de peso rápidamente? como de todo y llevo dieta de carbohidratos, calorías todas

    Como puedo aumentar de peso rápidamente? como de todo y llevo dieta de carbohidratos, calorías todas esas cosas y aun asi me cuesta aumentar. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Sofía Turbay Ceballos

    Hola... para tu tranquilidad hay diferentes tipos y formas de cuerpos. Hay personas delgadas totalmente saludables y personas con sobre peso con deficits. No solo pienses en lo que ingieres, piensa…


  • Hola que dieta puedo seguir para bajar de peso, tuve un embarazo y he aumentado unos 11 kls aprox.

    Hola que dieta puedo seguir para bajar de peso, tuve un embarazo y he aumentado unos 11 kls aprox.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Sofía Turbay Ceballos

    Hola y felicidades por tu bebé! Ten paciencia y compasión contigo misma. Si bien hay que indagar varios factores, ten en cuenta los cambios hormonales por los que estas pasando en este momento,…


  • Doctora ¿Cual es la forma más recomendada para bajar 30 kilos? con dieta regularizada y ayudas...

    Doctora ¿Cual es la forma más recomendada para bajar 30 kilos?
    con dieta regularizada y ayudas...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Sofía Turbay Ceballos

    Hola! Te recomiendo un proceso en el que involucres mente, cuerpo y espíritu. 1. Identificar con apoyo de un profesional en nutrición los cambios dietarios y en las rutinas que puedes implementar.…


  • Tengo 21 años se me puede quitar la hipoglucemia a esta edad con algún tratamiento riguroso?

    Tengo 21 años se me puede quitar la hipoglucemia a esta edad con algún tratamiento riguroso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Sofía Turbay Ceballos

    Claro que si! Con cambios de hábitos e identificando de raíz la causa de tu desequilibrio. Ánimo que estás muy joven y todo es posible con confianza y trabajo consciente.


  • Buenas noches quisiera adelgazar me han recomendado diver her y maca, tengo 32 años y tomo venlafaxi

    Buenas noches quisiera adelgazar me han recomendado diver her y maca, tengo 32 años y tomo venlafaxina de 150 mg.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Sofía Turbay Ceballos

    Hola! Honrando profundamente tu decisión de adelgazar te invito a introducir cambios y rutinas sostenibles y coherentes con las formas de tu cuerpo. Antes de dar un juicio sobre el Divi Her y Maca…


  • Tengo 23 años, mido 156 Quiero saber el peso exacto que se debe tener para bajar y llegar a lo que

    Tengo 23 años, mido 156
    Quiero saber el peso exacto que se debe tener para bajar y llegar a lo que debo pesar, me propuse bajar y estoy haciéndolo y así me siento mucho mejor. Pero quiero llegar al peso exacto para estar bien de salud

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Sofía Turbay Ceballos

    Hola! Como ya te han dicho, anteriormente se buscaba un peso saludable de acuerdo con tu IMC. Sin embargo, ahora conocemos que este número no nos dice nada de manera aislada pues también hay que…


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