Preguntas de pacientes (4)

Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mu

Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mucho en esta situación.

Vivo solo con mi madre. Ella sufrió mucho maltrato por parte de mi padre, fue abandonada por mi padrastro y actualmente sufre de depresión. Convivir con ella es muy difícil porque siento que me culpa por muchas de las cosas que le han sucedido. He intentado hablar con ella y mejorar nuestra comunicación, pero suele cerrarse, siente que la juzgo o que estoy en su contra.

En muchas ocasiones me ha dicho que soy su enemiga, que quiero que se muera y que sería feliz si eso ocurriera. También me compara constantemente con mi padre y con otras personas que la han lastimado. Hay días en los que la convivencia se reduce a gritos y discusiones.

Trabajo en atención al cliente, por lo que a veces es muy agotador salir de un ambiente difícil en el trabajo y llegar a otro igual o peor en casa.

Mi novio me ha sugerido que me mude, ya sea sola o con él. Sin embargo, me siento culpable porque siento que estaría abandonando a mi madre y dejándola sola con su dolor. Al mismo tiempo, siento que esta situación me está consumiendo emocionalmente.

Le he propuesto varias veces asistir a terapia familiar, pero ella se niega. Entiendo que ha pasado por experiencias muy difíciles y que su depresión influye en nuestra convivencia, pero no sé cómo ayudarla sin descuidar mi propia salud mental.

¿Qué debería hacer?

Depresión

Últimamente me dicen que ando muy negativa, y me está trayendo problemas en el trabajo, me siento estresada y con muchas ganas de llorar, mi esposo no me entiende y solo quiero aislarme y no volver a salir de mi casa, quiero llorar sin razón aparente y me dan vacíos en el estómago como si estuviera asustada, pero no hay razones a mi alrededor para estarlo. Una amiga me recomendó las pastillas Okey, pero no sé si ayudan con lo que estoy sintiendo en estos momentos. Muchas gracias.

Dependencia emocional

Buenas noches. Soy una chica de 26 años, tengo ideas suicidas y me he cortado desde los 16 pero jamás he llegado muy lejos. Hace unos dos años conocí a una persona a la cual desarrolle un apego muy grande, casi una adicción y esto me ha hecho mucho daño al nivel que he querido lastimarme cada vez mas, física y emocionalmente, cuando estoy con esta persona no tengo control sobre mi misma y estoy muy asustada. No se a quien acudir, si un psicólogo podría ayudarme?

Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio

Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero a este problema.