Hombre 39 años, a los 17 años en la universidad comenzó un problema de angustia y nervios permanente.

4 respuestas
Hombre 39 años, a los 17 años en la universidad comenzó un problema de angustia y nervios permanente. Me gradué y trabajo hace 12 años. Hace tres me trasladaron para Bogotá y el tema de ansiedad se me agudizó. DX: TAG y TOC, tomé 2,5 años IRSS y me sentí bien. 2 meses después recaigo en crisis, no se que pasó. Que hago?
Tomó el mismo antidepresivo por los dos años y medio?
Le sugiero intente cambios en su estilo de vida, psicoterapia y métodos de relajación. Probablemente necesite cambiar de medicamento por un tiempo. Tomar medicamentos por tiempos prolongados, no es la idea...

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Es importante que busque ayude para comprender que es lo que está produciendo la ansiedad y la angustia, cual es la raíz de esta problemática, algún tipo de psicoterapia o Psicoanálisis seguramente le podrá ayudar.
Teniendo en cuenta que el diagnostico es desde tan temprana edad, es fundamental asistir a una consulta por psiquiatría para verificar el medicamento y que la dosis suministrada, ayude a controlar la crisis que se viene presentado. Adicionalmente es fundamental iniciar un proceso psicoterapéutico para lograr entendimiento de los miedos y la crisis de ansiedad que se tiene, sin desconocer que se debe profundizar en el proceso de adaptación dado que en a llegada a Bogotá se agudizo la crisis, que puede estar relacionado con el contexto y con algunos elementos inconscientes que resuenen.
En ocasiones los cambios de contexto o crisis vitales pueden generar estas recaídas, es importante la consulta psiquiátrica y psicológica. Desde lo psicológico es importante entender el contexto de la recaída desde punto de vista situacional, cognitivo, emocional, y relacional. Las terapias que más han tenido efectividad desde la tradición cognitivo-conductual usualmente incluyen componentes como la exposición, la re valoración cognitiva, y técnicas de relajación o consciencia plena.

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