Dra. Vanesa Castañeda

Nutricionista · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: 1040050138

12 opiniones
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Experiencia

Soy Nutricionista Dietista y Magíster en Nutrición Deportiva. Mi propósito es acompañarte a construir una relación más consciente y equilibrada con la alimentación. Acompaño a niños, adolescentes y adultos (desde deportistas aficionados hasta alto rendimiento) a potenciar su desempeño, energía y bienestar.

También trabajo en el manejo nutricional de enfermedades crónicas, siempre con un enfoque individualizado, claro y realista. Mi objetivo es que aprendas a alimentarte mejor sin extremos, sin culpa y con resultados que puedas mantener en el tiempo.

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Enfoque nutricional

En mi consulta no trabajo con planes rígidos ni con dietas imposibles de sostener. Mi enfoque es totalmente personalizado y se adapta a las necesidades, objetivos y estilo de vida de cada paciente.

Como nutricionista deportiva, te ayudo a optimizar tu rendimiento, recuperación y composición corporal a través de una alimentación estratégica y basada en evidencia científica. Pero más allá de los números y los gramos, mi propósito también es que construyas una relación saludable con la comida y con tu cuerpo.

Creo firmemente que alimentarse bien no debe convertirse en una fuente de estrés, culpa o ansiedad. Por eso, durante el proceso trabajamos en:

  • Aprender a nutrirte de forma consciente y flexible.

  • Entender las necesidades reales de tu cuerpo.

  • Mejorar hábitos sostenibles en el tiempo.

  • Alcanzar objetivos deportivos o de salud sin extremos.

  • Fortalecer una relación más amable y respetuosa con tu cuerpo.

Mis planes nutricionales son una guía que se ajustan según tu progreso, tus sensaciones, tus entrenamientos y los cambios que vayan surgiendo en tu vida. Mi objetivo es que desarrolles herramientas para tomar decisiones autónomas y disfrutes de la alimentación como una aliada para tu bienestar y desempeño.

Porque la verdadera transformación no solo se refleja en tu físico o en tu rendimiento deportivo, sino también en la paz que logras sentir al comer y al habitar tu cuerpo.

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Especialista en:

  • Nutrición funcional
  • Nutricionista deportivo

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Visita Nutrición y Dietética

    $ 180.000

  • Manejo integral de obesidad

    $ 180.000

  • Valoración nutricional

    $ 180.000

  • Tratamiento para la obesidad

    $ 180.000

  • Tratamiento para control de peso

    $ 180.000

Consultorios (3)

Vanesa Castañeda

Consulta en línea

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  • Transferencia

Número de teléfono

305 31...
Consulta presencial Integra La Ceja

Carrera 19 # 19- 33, La Ceja 055010

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Vanesa Castañeda
Fissio T

Cq. 5 #68A - 26, La Candelaria, Medellín 050031

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12 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Instalaciones excelentes
  • Puntualidad
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  • M

    Muy buena atención y excelente conocimiento. Con respecto al plan nutricional, es especifico para cada persona y situación, obteniendo un resultado más seguro y eficaz.

     • Consultorio virtual (en línea) Asesoría nutricional online  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Gracias por compartir tu experiencia dentro de la consulta y el proceso nutricional, espero seguir aportando con mis conocimientos


  • J

    Gracias Dra. Vanesa por su excelente atención y dedicación durante la consulta. Fue muy clara al explicarme todo lo relacionado con la alimentación, la dieta y las porciones adecuadas que debo consumir.

    Su acompañamiento ha sido de gran ayuda para mejorar mi rendimiento deportivo, ya que me brindó herramientas prácticas y fáciles de aplicar en mi día a día. Me sentí muy cómodo durante todo el proceso.

     • Fissio T Visita Nutrición y Dietética  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Es con mucho gusto, me alegra saber que se ha sentido bien en su proceso y que con paciente y disciplina ha logrado alcanzar sus objetivos, siempre bienvenido a la consulta nutricional.


  • Y

    Muy clara y muy atenta a las preguntas, muy recomendada

     • Fissio T  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Me alegra saber que se sintieron bien en la atención y pude ayudar a resolver su situación. Es un gusto atenderlas


  • W

    He recibido muy buena atención por parte de Vanesa, me ha explicado de forma detallada mi alimentación para mejorar la salud, Gracias

     • Consulta presencial Integra La Ceja Visita Nutrición y Dietética  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Espero que nuestro tratamiento traiga calidad de vida y resultados para su salud.


  • M

    Es una nutricionista de calidad y confianza, habla y explica con mucha elocuencia y sus pacientes como yo, salimos muy contentos de cada consulta por su buena disposición, tratamiento y atención.

     • Consulta presencial Integra La Ceja Visita Nutrición y Dietética  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Gracias por dejar tu reseña, estoy para acompañarte en tu proceso


  • L

    Muy buena atención en general, desde la puntualidad, las instalaciones, los equipos, muy amable y me explicó muy bien todo lo que debía comer para controlar mi estado salud y mejorar mi peso.

     • Consulta presencial Integra La Ceja Visita Nutrición y Dietética  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Muchas gracias por tomarte el tiempo de responder la reseña, es un placer para mí apoyarte en el proceso de tu salud y bienestar.


  • C

    Debo resaltar muchas cosas. Llevo media vida haciendo deporte pero más de 10 años estuve estancado hasta que conocí a Vanesa, su carisma, entrega, capacidad y estudio, la hace una de esas pocas profesionales que hace las cosas EXCELENTE, pues se nota que ama y la apasiona su profesión.
    Gracias a su atención, conocimiento y compañía permanente en mi proceso, siendo obediente a sus recomendaciones, logré resultados en pocos meses, mi masa muscular subió y mi índice de grasa se redujo increíblemente, con su conocimiento y magister en nutrición deportiva ahora puedo ir a un gimnasio, correr hasta 17k y montar bici hasta 8 horas seguidas, con la preparación que ella me enseñó para antes, durante y después del entrenamiento.
    La recomiendo ampliamente para personas naturales que como yo desean una vida saludable. Pues no soy profesional ni nada por el estilo y para deportistas la recomiendo con mayor razón.

     • Consulta presencial Integra La Ceja Visita Nutrición y Dietética  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Carlos, muchas gracias por dejar tu opinión, para mi siempre ha sido muy importante acompañarte en el proceso, espero que podamos seguir trabajando juntos en pro de tus objetivos y calidad de vida.


  • A

    Quiero destacar la excelente atención de Vanesa como nutricionista. Desde el primer momento fue muy amable, profesional y se tomó el tiempo de escuchar mis necesidades y objetivos. Me explicó todo de forma clara y me hizo sentir muy cómodo durante la consulta.

    Se nota que tiene mucho conocimiento y realmente le importa el bienestar de sus pacientes. Salí con un plan claro y motivado para seguir mejorando mis hábitos. Sin duda la recomiendo totalmente.

     • Fissio T Visita Nutrición y Dietética  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Gracias Andres Camilo por dejar tu comentario, me alegra saber que te sentiste cómodo en la consulta y que pude responder a tus necesidades y objetivos, espero que podamos seguir trabajando juntos para lograrlos.


  • S

    Excelente profesional en nutrición deportiva. Sus planes son personalizados, fáciles de seguir y enfocados en resultados reales. Destaco su acompañamiento constante y la claridad con la que explica cada proceso. Totalmente recomendada para quienes buscan mejorar su alimentación y rendimiento físico.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta en línea  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Gracias por tomarte el tiempo de dejar tu comentario, para mí es un gusto acompañar tu proceso y ayudarte a ser mejor cada día. Espero poder seguir aportándote.


  • D

    Muy atenta y muy dispuesta para explicar y aclarar las dudas q se presentaron.
    Demuestra mucho interés para el mejoramiento y los buenos resultados del paciente.

     • Fissio T Valoración nutricional  • 

    Dra. Vanesa Castañeda

    Me alegra que haya cumplido con sus expectativas y pueda seguir contribuyendo a la mejora de su rendimiento.


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