Preguntas de pacientes (28)

  • Tengo 16 años y me diagnosticaron osteocondritis disecante, puedo realizar ejercicio como cardio o pesas,

    Tengo 16 años y me diagnosticaron osteocondritis disecante, puedo realizar ejercicio como cardio o pesas, moderado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Hernando Jaime González

    Importante saber la historia de la lesión, tiempo de evolución, estado actual, imágenes diagnosticas, etc, de acuerdo a esto realizar rehabilitación y prescribir los ejercicios mas adecuados, es una buena opción la terapia regenerativa, pero la tiene que definir un médico especialista con experiencia en ella


  • Hace 20 días tuve esguince de tobillo,los primeros 5 días estuvo inmovilizado y me dieron incapacidad,el

    Hace 20 días tuve esguince de tobillo,los primeros 5 días estuvo inmovilizado y me dieron incapacidad,el resto de tiempo asisto al trabajo normalmente apoyando el tobillo pero aun presenta inflamación, estoy asistiendo a fisioterapias, y ya siento la mejoría, cuando puedo volver a jugar futbol?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Hernando Jaime González

    Después de realizar una buena rehabilitación y con el visto bueno de su medico deportólogo, debe regresar muy progresivamente a los entrenamientos antes de volver a jugar, de esta manera se minimizan los riesgos de una nueva lesión.


  • Tengo 26 años tengo un a pequeña hernia central, los puntos gatillo inician en L5 y bajan hasta el

    Tengo 26 años tengo un a pequeña hernia central, los puntos gatillo inician en L5 y bajan hasta el glúteo derecho ,mantengo cojeando, con dolor moderado ,otros días dolor fuerte.Cuales productos de HEEL debo utilizar y en que presentación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Hernando Jaime González

    Tambien puede ayudar dejarse guiar por un medico deportologo quie evalyara y recomendara los ejercicios y actividadez indicados y conta indicados en esta patología


  • Tengo contracturado el gemelo izquierdo, ¿cuánto tiempo debo descansar el músculo? Comencé a tomar

    Tengo contracturado el gemelo izquierdo, ¿cuánto tiempo debo descansar el músculo? Comencé a tomar el reladol. Soy atleta de fondo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Hernando Jaime González

    Lo primero que hay que hacer es un buen diagnóstico, que tipo de lesión tienes,en estos casos ayuda mucho una ecografía o una resonancia magnética, si con el examen fisico no tenemos claro el diagnóstico; con base en eso comenzar una rehabilitación adecuada para volver a los entrenamientos.


  • Desde hace más de siete años parezco dolores que me impiden hacer una vida normal. Hace unos años

    Desde hace más de siete años parezco dolores que me impiden hacer una vida normal. Hace unos años me hice rizolisis pero no me mejoró el dolor. He ido a bastantes especialistas pero no me dan una solución. Que tratamientos más hay para tratar esta dolencia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Hernando Jaime González

    Importante hacer una consulta con un buen examen físico y paraclínicos, con un diagnóstico preciso se enfoca un buen tratamiento que puede incluir terapia física, hasta terapia regenerativa


  • Varón deportista moderado (46 a) con dolor cronico en bipedestación (sacroiliaca / lumbar) desde hace

    Varón deportista moderado (46 a) con dolor cronico en bipedestación (sacroiliaca / lumbar) desde hace 5 años. Tras primera valoracion por traumatologia y reumatologia, y con infiltracion con botox en m piramidal, sin mejoria. Tampoco mejoria con quiropracticos (fisio y osteopatas). Que debe hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Hernando Jaime González

    Las dolencias crónicas deben seguirse estudiando y buscar el tratamiento más adecuado de acuerdo al diagnóstico.


  • Se sufre de obesidad con peso 72 kg y 1,59 m?

    Se sufre de obesidad con peso 72 kg y 1,59 m?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Hernando Jaime González

    Estas en sobre peso, el manejo de este debe ser interdisciplinario, la recomendación inicial es asistir a un médico deportólogo para que inicie el estudio, indique la actividad física y otros hábitos de vida saludable que debes seguir y solicitar interconsulta con otros especialistas si lo considera necesario.


  • Hola! Hacer ejercicios físicos puede desencadenar un episodio de crisis convulsiva? Gracias!

    Hola! Hacer ejercicios físicos puede desencadenar un episodio de crisis convulsiva? Gracias!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dr. Hernando Jaime González

    El ejercicio físico no desencadena crisis convulsivas.


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