Preguntas de pacientes (10)
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Tengo aveces pensamientos o fantasias violentas, donde me imagino yo haciendo cosas, a veces me meto
Tengo aveces pensamientos o fantasias violentas, donde me imagino yo haciendo cosas, a veces me meto tanto en los pensamientos, que cuando estoy en el cuarto, comienzo a caminar en vueltas, y aveces me muevo o me rio segun lo que esté imaginando, y así también es en la calle, siempre ando imaginando cosas, pero casi son cosas violentas, me imagino haciendo daño a alguien o diciendo cosas malas a alguien, y la verdad esto ocurre todo los días, y a todas horas, y no se ni cómo controlarlo, porque a veces las fantasías ocurren o empiezan de la nada, y a veces se me va mucho tiempo en eso, o incluso no sé lo que hago, o se me olvida las cosas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, como bien lo expresas los pensamientos que surgen en nuestra mente se asocian con emociones que no siempre conducen a comportamientos adecuados. Cuando se presenta esta situación es fundamental tener la capacidad de regular esos pensamientos y cambiarlos por pensamientos diferentes que se relacionen con emociones adecuadas o positivas. Este proceso requiere entrenamiento para lograrlo. Si estás interesado en tener esta habilidad agenda una sesión conmigo.
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Trago saliva voluntariamente la mayor parte del día cuando siento como se acumula como podría parar
Trago saliva voluntariamente la mayor parte del día cuando siento como se acumula como podría parar incluso me hace sentir nerviosa por que siento que se escucha muy fuerte.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, frente a esta situación es importante desarrollar habilidades de autoregulación o autocontrol. Para ello te recomiendo practicar una rutina de meditación (mindfulness) diariamente. De tal manera que cuando se presente la salivación, haces la rutina y al centrarte en la respiración empiezas a regular la salivación. Si estás interesado en desarrollar esta habilidad y otras para el manejo de tu ansiedad te invito a que reserves una cita conmigo.
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¿En que intervalo de tiempo debo tomar las pastillas de scherisolona?
¿En que intervalo de tiempo debo tomar las pastillas de scherisolona?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Hola hace dos semanas presente fuerte dolor en el pecho del lado izquierdo con hormigueo en el brazo
Hola hace dos semanas presente fuerte dolor en el pecho del lado izquierdo con hormigueo en el brazo izquierdo donde se me entumian la mano y respirqba muy rapido sentia asfixia ganas de vomitar la presion arterial subia cada vez mas y la saturacion bajaba cuando me valoraron me hicieron un electrocardiograma y me dijeron q mi corazon estaba bn pero que lo q tenia era un diagnostico de ansiedad muy fuerte tambien me enviaron neurexan pero si me gustaria q ustedes me dijeran a q se debe todo esto de la ansiedad y si es verdad que el cuerpo humano sufre tantas cosas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es importante recordarte que los seres humanos funcionamos como un sistema integrado: cuerpo - mente - emoción. Por lo tanto cuando se presentan dificultades emocionales, que generalmente están asociadas a pensamientos inadecuados, y no se gestionan adecuadamente; se manifiestan en el cuerpo como alteraciones respiratorias, circulatorias, cardíacas, digestivas o incluso como enfermedad. El reto acá apunta hacia como regular y manejar adecuadamente las emociones y los pensamientos para eliminar los síntomas corporales. Con todo gusto te puedo apoyar para que desarrolles esta habilidad; por tanto te invito a que agendes una cita conmigo.
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Buenas noches, mi pregunta es, tiene algo que ver el theralite con la pérdida del apetito.
Buenas noches, mi pregunta es, tiene algo que ver el theralite con la pérdida del apetito.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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A las 19 hs tomé diclofena más pridinol y luego a las 20hs tomé un clonozepam 0,25,me hará algo?
A las 19 hs tomé diclofena más pridinol y luego a las 20hs tomé un clonozepam 0,25,me hará algo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Qué pasa si durante dos meses no me aplico la no fértil eso lo hice hace poco y en este mes no me ll
Qué pasa si durante dos meses no me aplico la no fértil eso lo hice hace poco y en este mes no me llegó el periodo menstrual porque será y a veces me duele en el abdomen al lado izquierdo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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Con la inyección viene la menstruacion los primeros meses
Con la inyección viene la menstruacion los primeros meses
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
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¿Que debo hacer si mi constante estado de ansiedad me ha provocado una sensación de desrealidad y despersonalización,
¿Que debo hacer si mi constante estado de ansiedad me ha provocado una sensación de desrealidad y despersonalización, como debo tratarlo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la situación que planteas es más común de lo que crees en personas que padecen de ansiedad. Por lo cual te invito a no angustiarte más de la cuenta. Lo que si es importante es que necesitas asesoría profesional para regular los pensamientos y emociones que te hacen sentir que pierdes noción de la realidad o te despersonalizas. Si estás interesado en desarrollar esta habilidad te invito a que programes una sesión conmigo.
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Los problemas de ansiedad son tratables bajo un psicólogo o un psiquiatra?
Los problemas de ansiedad son tratables bajo un psicólogo o un psiquiatra?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, los problemas que se asocian por ansiedad se tratan tanto desde el apoyo de un psiquiatra como desde un psicólogo; debido a que muchas veces esta situación está relacionada con cierta disfunción del sistema nervioso que requiere ayuda de medicación (psiquiatra) y se necesita el desarrollo de habilidades para regular los pensamientos y emociones que generan la ansiedad. Si estás intersado en fomentar en tí las habilidades para regular tus estados de ansiedad puedes solicitar un cita conmigo.
Preguntas populares
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Mi pareja me planto 3 veces y esta ultima me dijo amor salgo el marte me recoges de madrugada y ya o
Lo que estás viviendo puede generar mucha angustia: mencionas que tu pareja…