Preguntas de pacientes (275)

Hola, Por lo que mencionas tristeza, aislamiento, ganas de llorar, sensación de vacío y miedo sin causa aparente parece que estás viviendo un estado de saturación emocional. Cuando acumulamos estrés, preocupaciones... Ver más

Hola, agradezco que te hayas tomado el tiempo de escribir y compartir lo que estás viviendo en tu relación. Entiendo que esta situación te genera mucha preocupación y miedo, y es completamente válido que... Ver más

Hola, Gracias por confiar en mí con algo tan importante.

Lo que describes es más común de lo que parece. Muchas veces los celos no están basados en la realidad actual, sino en heridas emocionales del... Ver más

Buenos días y gracias por tu confianza al compartir esta situación. Mi nombre es Mara Sofía Orozco Martelo, psicóloga con más de 10 años de experiencia y Magíster en Desarrollo Social. Acompaño procesos... Ver más

Buenas noches, muchas gracias por confiar en mí y por compartir un poco de tu historia. Lo que describes sugiere que podrías beneficiarte de un enfoque terapéutico que te ayude a explorar y entender tus... Ver más

Hola, para trabajar en el proceso de la autoestima es algo que requiere tiempo y esfuerzo. pero te comparto algunas estrategias:
Autoconocimiento: Reflexiona sobre tus pensamientos y emociones. Comprende... Ver más

Hola, Gracias por abrirte, sé que no es fácil poner esto en palabras.
Lo que describes no es debilidad, es dolor emocional sostenido, y sí puede estar relacionado con ansiedad, depresión o heridas de rechazo... Ver más

Hola, gracias por confiar en mí para plantear tu situación. Entiendo lo difícil que debe ser lidiar con esas heridas del pasado, y quiero que sepas que no estás solo en este proceso.

El tratamiento más... Ver más

Hola, Lo que describes suele ocurrir en personas que han vivido carencias afectivas o experiencias de abuso en la infancia, ya que estas vivencias pueden afectar profundamente la forma en que una persona... Ver más

¡Buena tarde! Quiero que sepas que entiendo lo difícil que debe ser para ti lidiar con estos episodios de miedo y ansiedad. Es completamente normal sentirse abrumada ante cambios en la vida, y reconocerlo... Ver más

Hola, Lo que describes puede estar relacionado con ansiedad y con inseguridad adquirida desde la adolescencia. Un primer paso es reconocerlo, y ya lo hiciste al escribir aquí. Puedes empezar con estrategias... Ver más

Hola, entiendo y lamento la situación dolorosa por la que tu sobrino atraviesa. La pérdida de tres bebés es un dolor profundo y muy difícil de superar, y el hecho de que él se esté culpando de lo sucedido... Ver más

¡Hola! Gracias por confiar en mí y por compartir tu preocupación. Entiendo lo difícil que puede ser ver a una hija tan joven atravesando momentos de inestabilidad emocional y rebeldía. Lo primero que quiero... Ver más

Hola, muchas gracias por confiar en mí y por compartir cómo te sientes. Es completamente válido que te sientas así; muchas personas experimentan momentos en los que sienten que, a pesar de dar lo mejor... Ver más

¡Hola! Buenas noches. Primero que nada, quiero que sepas que es completamente normal sentirse abrumada en momentos de presión, especialmente siendo estudiante universitaria. La ansiedad y la falta de concentración... Ver más

Buenos días. Quiero empezar por decirte que lamento profundamente la pérdida de tu hijo. No hay palabras que puedan aliviar el dolor que sientes en este momento, y es completamente normal que estés atravesando... Ver más

Hola, Es totalmente comprensible lo que estás viviendo. Después de una cirugía el cuerpo y la mente quedan en un estado de alerta, y es común que aparezcan síntomas como angustia, miedo, sensación de ahogo... Ver más

Hola, muchas gracias por confiar en mí y por compartir cómo te sientes. Es completamente comprensible que sientas miedo y ansiedad en esas situaciones; muchas personas pasan por lo mismo en algún momento.... Ver más

Hola, Entiendo que te sientes herido y confundido por la situación con tu novia. Es normal tener emociones intensas cuando se trata de relaciones y de la comunicación entre parejas. Aquí hay algunas recomendaciones... Ver más

Hola, Entiendo que estás pasando por un momento muy difícil. Terminar una relación puede ser una experiencia muy dolorosa y es completamente normal sentir desesperación y tener dificultades para dormir.... Ver más