Preguntas de pacientes (258)

Hola! Entiendo que esta situación puede ser muy difícil y dolorosa para ambos. La desconfianza, especialmente cuando proviene de experiencias pasadas, puede afectar profundamente una relación. Aquí hay... Ver más

Hola, Los pensamientos suicidas deben tomarse en serio siempre, sin excepción. No son un recurso para "llamar la atención", sino una señal clara de un sufrimiento emocional profundo y una incapacidad momentánea... Ver más

Hola, gracias por compartirme lo que estás sintiendo. Entiendo que lidiar con la ansiedad por comer dulces o comida chatarra puede ser un desafío, especialmente cuando luego te sientes mal por esas elecciones.... Ver más

Hola, Gracias por compartir algo tan delicado. Lo que viviste fue una experiencia profundamente dolorosa y posiblemente traumática, y es muy comprensible que tu cuerpo y tu mente hayan aprendido a protegerte... Ver más

Hola, Es muy común que a los 20 años surja esta duda, especialmente porque el Síndrome de Asperger (TEA) a veces se confunde con una timidez profunda.

Para salir de la duda de manera profesional, el proceso... Ver más

Hola, gracias por tu mensaje.

La fobia social, también conocida como trastorno de ansiedad social, es una condición que puede generar mucho malestar al interactuar con otras personas, afectando tu vida... Ver más

Hola, Primero que nada, quiero que sepas que entiendo lo difícil que puede ser lidiar con la ansiedad. Es una experiencia que puede ser abrumadora y, a veces, desalentadora. Quiero que sepas que no estás... Ver más

Hola, La agorafobia sí puede superar­se y el miedo a los ataques de pánico es tratable, especialmente cuando se aborda de forma adecuada y acompañada.

En la mayoría de los casos, la terapia psicológica... Ver más

Hola, gracias por confiar en mí y por compartir cómo te sientes. Entiendo lo difícil que debe ser enfrentarte a esa sensación de miedo y la inestabilidad que esto genera en tu vida laboral. Es muy valiente... Ver más

Gracias por compartir tu inquietud. Lo que describes es más común de lo que parece y tiene solución, especialmente cuando se aborda desde un acompañamiento profesional adecuado. La fobia social y la ereutofobia... Ver más

El miedo a salir sola no siempre es un “trastorno” en sí mismo, pero cuando es intenso, persistente y te limita tu vida diaria, puede estar relacionado con algunos cuadros de ansiedad.
Las causas más frecuentes... Ver más

¡Hola! Gracias por confiar en mí y hacer esta pregunta tan importante. La psicoterapia de pareja es un proceso en el que, a través de la orientación y el acompañamiento de un psicólogo, las parejas pueden... Ver más

Hola, El enrojecimiento del rostro al hablar en público o al sentirse observado es un síntoma frecuente de la ansiedad social. Esta reacción se llama rubor facial y ocurre porque el sistema nervioso activa... Ver más

Hola, Gracias por tu pregunta. Entender cómo funciona la exposición ayuda mucho a perderle el miedo al proceso.

Las exposiciones graduales para una persona con agorafobia consisten en acercarse poco a... Ver más

Hola, una sentida condolencia por tu perdida. Superar la muerte de un ser querido es un proceso muy personal y puede llevar tiempo. Aquí te dejo algunas recomendaciones que podrían ayudarte:

Permítete... Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser sentir que te has alejado de tu propio sentido de responsabilidad y disciplina, especialmente cuando eso genera sentimientos de culpa y estrés. Es completamente normal... Ver más

Hola, Comprendo tu inquietud. Cuando un joven con diagnóstico de Asperger alcanza la mayoría de edad, suele enfrentar nuevos retos emocionales y sociales que pueden intensificar la ansiedad. Esta etapa... Ver más

Hola, La ansiedad es uno de los motivos de consulta más frecuentes y, afortunadamente, es tratable. Tanto psicólogos como psiquiatras pueden ayudar, pero desde enfoques distintos y complementarios.

El... Ver más

Hola, Las crisis de ansiedad y los ataques de pánico pueden sentirse abrumadores, pero es importante saber que sí es posible superarlos con el acompañamiento adecuado y herramientas prácticas para tu día... Ver más

Hola, Gracias por compartir algo tan honesto. Lo que te sucede le pasa a más personas de lo que imaginas, y aunque parezca extraño o incómodo, tiene una explicación emocional y psicológica muy clara.

Cuando... Ver más