Preguntas de pacientes (5)

  • Soy una mujer de 28 años y vivo con mis padres. He visto con frecuencia a mi papá masturbarse en la

    Soy una mujer de 28 años y vivo con mis padres. He visto con frecuencia a mi papá masturbarse en la sala de la casa. Creo que mi papá debería asegurarse de dejar esas prácticas para un espacio privado. Aunque me incomoda, nunca le he dicho nada a mi papá porque él tiene un temperamento muy fuerte y me da miedo. Qué debería hacer yo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. María Juliana Gómez Ceballos

    Hola! Gracias por confiar en este espacio para compartir tú experiencia. Lo que estás viviendo es angustiante y es importante validar primero lo que sientes frente a una conducta que vulnera tu tranquilidad dentro de tu propio hogar. Sentirte insegura o incómoda en tu espacio es una señal de que tus límites personales están siendo transgredidos, y esa percepción no debe minimizarse.
    Si lo deseas, puedes agendar una cita conmigo. Podemos trabajar en comprender mejor lo que sientes, fortalecer tus herramientas emocionales y tomar decisiones que prioricen tu bienestar y seguridad emocional.


  • Que hago. No agarro sueño paso horas tratando de dormir a partir de las 10 por favor que puedo tomar

    Que hago. No agarro sueño paso horas tratando de dormir a partir de las 10 por favor que puedo tomar...o. Que debo hacer. Tengo 70 año

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. María Juliana Gómez Ceballos

    Hola! Gracias por compartir tu inquietud. Lo más importante antes de tomar algún medicamento es entender las posibles causas del insomnio, se debe evaluar la rutina e higiene del sueño junto con los hábitos antes de dormir.
    Si lo deseas, estoy disponible para ayudarte a explorar más a fondo lo que puede estar afectando tu sueño y trabajar juntos en estrategias para mejorarlo.


  • Insomnio

    Solo duermo 2 horas que debo hacer para conciliar el sueño?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. María Juliana Gómez Ceballos

    Hola! Gracias por compartir tu inquietud. Teniendo en cuenta tu situación, se debe evaluar cómo son tus hábitos al momento de dormir y como manejas la higiene del sueño. Si lo deseas, estoy disponible para ayudarte a explorar más a fondo lo que puede estar afectando tu sueño y trabajar juntos en estrategias para mejorarlo.


  • Hace un año y medio uso excesivamente el internet y la computadora como una manera de escapar de los

    Hace un año y medio uso excesivamente el internet y la computadora como una manera de escapar de los problemas. Pero ese comportamiento está causando que casi no duerma y que no cumpla con mis obligaciones. ¿qué se puede hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. María Juliana Gómez Ceballos

    Hola! Gracias por compartir tu inquietud. Teniendo en cuenta tu situación, se debe ahondar en los problemas que te llevan a utilizar excesivamente el internet, dado que estar expuesto a pantallas tanto tiempo afecta tus hábitos al momento de dormir y como manejas la higiene del sueño. Si lo deseas, estoy disponible para ayudarte a explorar más a fondo lo que puede estar afectando y trabajar juntos en estrategias para mejorar.


  • tengo una familiar sexo femenina,64 años de edad, que tiene una fuerte depresion, angustia, insomnio,

    tengo una familiar sexo femenina,64 años de edad, que tiene una fuerte depresion, angustia, insomnio, confusion, algunas veces desorientada en el espacio,lugar y tiempo,alucinaciones que incluso pensamientos suicidas,disminucion en la comunicacion etc,etc. ¿Que me recomienda que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. María Juliana Gómez Ceballos

    Hola! Gracias por compartir tu inquietud. Teniendo en cuenta tu situación, lo más recomendable es buscar atención profesional inmediata, idealmente que incluya un médico psiquiatra para valorar si requiere tratamiento farmacológico y un psicólogo para iniciar un proceso terapéutico. Desde la terapia debemos centrarnos en identificar y modificar pensamientos disfuncionales y promover estrategias para el manejo emocional, conductual y de su entorno.
    Si los pensamientos suicidas son persistentes, es importante no dejarla sola y acudir a un servicio de urgencias.
    Si deseas, estoy disponible para apoyarte en este proceso y acompañarlas en terapia para orientar los pasos a seguir.


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