Preguntas de pacientes (9)

Hola! El peso ideal para la estatura es de 54kg, IMC ideal para mujer 22kg/m2- IMC ideal para hombre 23kg/m2, debes de tener en cuenta que un IMC adecuado va desde 18.5kg/m2, hasta 24.9kg/m2,… Ver más

Hola!, El suplemento no tiene un aporte alto en proteína, sin embargo ningún suplemento por si solo hace un aumento de peso o masa muscular, se debe realizar un análisis del consumo de alimentos… Ver más

Hola! se puede manejar de la mano de tratamiento medico y una alimentación balanceada.

Hola! la suplementación no es necesaria siempre y cuando la alimentación sea completa e incluyas todos los grupos de alimentos, carnes, lácteos, cereales, plátanos, tubérculos, frutas, verduras,… Ver más

Hola! El aumento de masa muscular y peso requiere un equilibrio entre nutrición pero también ejercicio, no basta solo con comer más para subir de peso, es necesario incluir las pesas y ejercicios… Ver más

Hola! puedes utilizar la Stevia como endulzante, puede ser liquida, en polvo o pastilla, asegúrate que en los ingredientes solo contenga Stevia. Evita azúcar, panela, miel y alimentos que la contengan. Ver más

Hola! un suplemento por si solo no hace que una persona aumente de peso, es necesario evaluar la ingesta diaria de alimentos

Cordial saludo, la vitamina E es un antioxidante esencial que protege nuestras células contra el daño oxidativo, además de ser importante para el sistema inmunológico. Reduce el riesgo de enfermedades… Ver más

La Stevia es uno de los más conocidos y de fácil acceso, puede ser liquida, en pastilla o en polvo. Importante leer la etiqueta del producto y que diga que contiene únicamente stevia.