Preguntas de pacientes (8)

Hola! como vas?

Sí, psicológicamente sí se puede abordar, y es importante hacerlo sin alarmarse ni castigarla. A los 2 años y medio, chupar el dedo suele ser una conducta de autorregulación emocional: le ayuda a calmarse, sentirse segura o conciliar el sueño. No es un problema en sí mismo, pero cuando el hábito se intensifica, suele indicar que la niña está usando ese recurso para manejar alguna incomodidad (cansancio, cambios, ansiedad por separación, estimulación excesiva, etc.).

entonces no hay por que alarmarse, te dejo algunas recomendaciones al respecto:
- Evitar regaños o castigos
- brindar rutinas a las que se vaya acostumbrando y espacios de calma
- Reconocerle como positivo cuando usa otras formas de tranquilizarse

Espero esto pueda ayudarte! :D

Hola como vas?! vale lo primero que debemos hacer en estos casos es inicialmente hacer una valoración y evaluación de tu hermano a ver cuales son las causas de lo que esta sucediendo y ahí si tomar un plan de acción. Normalmente tendemos a ayudar a nuestros seres queridos desde lo que sabemos pero siempre es recomendable ya cuando la conducta esta afectando los procesos normales de una persona llevarlo con un profesional y apoyarlo a que continúe ese camino para evitar situaciones como las que se presentan con tu mamá o papá o incluso hasta contigo. Si tienes la oportunidad convérsalo con el, el primer paso para solucionar un reto es inicialmente reconocer que hay uno. Recuerda que acá estamos todos para apoyarte y si requieres más ayuda con dudas siéntete libre de escribirme! :D

Hola como vas? buenos días, en este tipo de casos es mejor acercarse de forma asertiva, ya que imponerse o entrar a poner prohibiciones puede generar un resultado opuesto.

Recomiendo que busques un espacio para conversar el tema donde ella se sienta tranquila y que lo vea más como una guía que como un regaño o un reclamo para que se pueda abrir contigo y te cuente que esta pasando, de esa forma dependiendo de lo que veas puedes ir tomando acciones en conjunto con ella.

Trata de buscar apoyo con los orientadores de la escuela para que le hagan seguimiento al caso en espacios donde tu no la puedas acompañar, ya si consideras que es muy grave el asunto si recomiendo que puedas buscar ayuda para trabajar el tema, recuerda que acá estamos para apoyarte!

Hola como vas? inicialmente quería agradecerte por compartir, referente a tu pregunta, es importante que puedas tener un plan al que apegarte para poder desintoxicar tu sistema, adicional que tengas en cuenta no parar de golpe las dosis si no irlo haciendo de forma gradual, la idea es que puedas hacerlo con un acompañamiento constante y apoyándote en estrategias que te mantengan enfocada, para ello siempre vamos a estar acá los profesionales.

Espero te sirva! :D

Hola! como vas? gracias por dejarnos tu duda!

Para manejar el tema del consumo sin internarte primeramente debes estar dispuesto a trabajar con disciplina un plan de desintoxicación para el control de la ansiedad, los antojos y la fatiga que generar el detener el consumo, además de entender que va a ir siendo un proceso gradual para que no te de tan fuerte el síndrome de abstinencia.

Adicional se recomienda que puedas trabajarlo en terapia, muy enfocado a lo que es cambiar patrones de pensamiento y comportamiento relacionados al consumo, además de que puedas tener un grupo de apoyo y evitar contextos que te inciten a consumir de nuevo ya que si tiene alto índice de recaída, todo esto con el objetivo de ayudarte a mantener esa motivación firme a buscar un cambio y claramente apoyarte a evitar que puedas perder tu trabajo que para todos es vital sostener esa estabilidad económica!

recuerda que acá estamos todos para apoyarte! :D

Hola como vas?! Gracias por expresar algo tan importante. Lo que describes es una señal clara de que estás cargando mucho emocionalmente y necesitas apoyo.

Sentirte triste de forma constante, irritable, insatisfecha y con inseguridad después de malas experiencias afectivas suele estar relacionado con procesos depresivos y de autoestima, donde los pensamientos negativos sobre ti misma y tu futuro se vuelven muy fuertes.

El hecho de que digas “a veces quisiera no vivir más” es muy importante y merece atención profesional directa. No es para asustarse ya que no somos inmunes a ese tipo de pensamientos y todos los hemos tenido en ocasiones, muchas veces significa que estás cansada de sufrir y no ves salida en este momento.

El tipo de ayuda que necesitas es acompañamiento psicológico profesional, y dependiendo de una evaluación más profunda, podría considerarse también apoyo psiquiátrico. No tienes que decidirlo sola ni cargar con esto en silencio. Pedir ayuda es un acto de valentía.

Si te sientes así, agenda una consulta para que puedas hablar con seguridad, sin juicio, y empezar a construir un camino distinto. No tienes que pasar por esto sola :D

Hola ¿Cómo vas? gracias por hacernos tu pregunta!

La ansiedad por consumir marihuana muchas veces no se resuelve solo "tomando algo", porque lo que suele estar detrás son emociones, pensamientos o situaciones que necesitas trabajar. Desde el proceso de terapia, se pueden identificar los momentos o emociones que activan ese deseo de consumo como lo son el estrés, la soledad o el aburrimiento y aprender formas más saludables de manejarlos.

Más allá de tomar algo, lo más útil es aprender a conocerte y regularte sin depender de la sustancia. me parece genial que preguntes, porque con el acompañamiento adecuado es mucho más fácil dejar de sentirte atrapado en ese ciclo, siendo así la idea es que te animes a ir a sesión y empezar a trabajarlo, recuerda que para eso estamos aca! :D

Hola como vas?! gracias por animarte a dejarnos tu duda, por lo general la marihuana esta relacionada con efectos de relajación, sin embargo, bajo ciertas condiciones puede generar conductas agresivas dependiendo de los niveles de TCH que esta tenga o también puede estar relacionado con la mescla de otras sustancias tipo el alcohol o otro tipo de alucinógeno.

Hay otros factores ya a nivel psicológico, si hablamos de que la persona puede tener algún otro trastorno no diagnosticado y el consumo de marihuana puede estar generando un efecto de sentirse acosado o amenazado lo que explicaría la respuesta agresiva.

En cualquier a de los 2 casos, es mejor que la persona en cuestión reciba ayuda de un profesional y de esa forma determinar si es por el consumo, el estrés, la mezcla o cualquier otro factor, recuerda que acá estamos para ayudar! :D