Preguntas de pacientes (87)

Buenas, la ayuda psicológica es super importante cuando atravesamos situaciones difíciles o inesperadas que afectan nuestra estabilidad emocional. Sin embargo, si deseas saber con mayor claridad en qué momento del duelo es cuando más se requiere este tipo de ayudas, una buena forma de saberlo es identificar si la pérdida que atravesaste, te ocasiona cambios constantes en tu estado de ánimo, si atraviesas momentos de tristeza o angustia prolongados, si experimentas desmotivación y pérdida del sentido de la vida, si observas que tu bienestar se ha visto intensamente afectado en diferentes contextos. Espero haber podido ayudarte. Saludos,

Cordial saludo, lo único que podría hacer en este instante es preguntarte: ¿cuáles son tus principios no negociables en tu relación de pareja? al responder esta pregunta sabrás por qué motivo te mantienes en una relación donde no existe respeto de tu pareja hacia a tí, ni respeto de tí hacia tí misma. Por favor ten en cuenta que antes de poner atención en tu relación de pareja, es indispensable que des prioridad a la relación que tienes contigo, a dedicarte atenciones y cuidados de calidad, dentro de ello, tomar decisiones en pro de tu bienestar.

Cordial saludo, esa asociación que tú describes entre el consumo de alimentos azucarado y la comida chatarra, con la sensación de malestar en el cuerpo es muy importante. Supongo entonces que has tomado cierta consciencia acerca de cómo tu mismo cuerpo está expresando malestar, y aún así continúas dándole la misma información a tu cuerpo a través de aquella comida. Para identificar qué hay de base, es importante empezar a reconocer las emociones que están de por medio, así como el contexto en el cual vives, el estrés que estás atravesando, etc. para determinar un tratamiento efectivo para tu caso.

Buenas, por lo que comentas, hay conductas que has asociado a situaciones problemáticas en tu vida. Es muy común que frente a la imposibilidad de hacerle frente a ciertos eventos, la reacción más fácil sea evadirlas a través de actividades que cumplan la tarea de distraer el cuerpo, la mente y las emociones. Como lo que sugiero siempre es abordar la raíz, es importante que identifiques muy bien qué es aquello que te duele tanto de lo que vives, qué emociones te despiertan, qué pensamientos giran alrededor del suceso que calificas como un problema para tí. Ese es un buen comienzo para abordar tus asuntos, y luego profundizar un poco más en qué te está impidiendo verlos y transitarlos. Aquello de lo que huyes, finalmente te domina a donde vayas, por eso es indispensable darte el permiso de la experiencia. Y más allá de esto, revisar cuál es el trasfondo de estos eventos, donde realmente habitan las programaciones mentales y emocionales. Te sugiero pedir apoyo profesional, sentirás un alivio importante. Saludos,

Buenas tardes, te sugiero solicitar atención por parte de un psicólogo para que se analice tu situación al detalle. Es importante identificar desde qué momento empezaron los inconvenientes alrededor del sueño, si los síntomas que describes empezaron al mismo tiempo, si hubo un evento estresante justo antes de que iniciaran los síntomas para hallar un posible desencadenante. Todo lo anterior se requiere para identificar cuál es el origen de tus síntomas, y así fijar un tratamiento. Por otro lado, también es importante precisar que, en caso de que tus síntomas sean de cierta intensidad, podrías recibir tratamiento farmacológico ordenado por un psiquiatra, si así éste lo considera conveniente para tí. Cordial saludo,

Muy buenos días. Ante todo entiendo que posiblemente te invade la frustración por los síntomas que presentas, y porque al pasar el tiempo continúas sin saber por qué motivo se dio tu diagnóstico.

Es importante que continúes visitando profesionales médicos que te apoyen con el tratamiento biológico que contribuya a tratar y a aminorar los síntomas.

Sin embargo, por mi experiencia como terapeuta integral sugiero optar al mismo tiempo por una terapia alternativa que incluya biodescodificación para hallar la raíz emocional del diagnóstico, teniendo en cuenta que toda enfermedad y síntoma sucede por programación inconsciente. Los síntomas entre más intensos sean, más corresponden a una causa de alto nivel de estrés, puede ser personal, familiar y/o transgeneracional.

Te invito a agendar una consulta conmigo para que te permitas analizarte desde una perspectiva psicológica y transgeneracional profunda. Espero que mejores pronto!

Buenas, los sueños representan una actividad para ti aunque no te encuentres consciente. Debes saber que el sueño como tal cumple una función, la cual es recuperar todo tu sistema. Si esto no se está dando es porque estás viviendo bajo estrés alto activo, por tanto, es supremamente importante revisar cuál es el origen del mismo para abordar de raíz el asunto, y puedas generar un descanso, el que requires para sentirte bien durante el dìa.

Buenas tardes, por lo visto tienes consciencia de la situación que atraviesas, pero no la suficiente como para identificar las consecuencias negativas que ha conllevado para tí las elecciones que has tomado, y solicitar ayuda profesional. La depresión y el consumo de drogas guardan relación ya que lo último contribuye en alguna medida a apaciguar los síntomas depresivos, sin embargo es un círculo de nunca acabar que al final no conducen a una solución. Lo mejor es que desde el amor propio y una postura adulta elijas iniciar un proceso terapéutico interdisciplinario que te permita ir trabajando sobre las causas de lo que hoy te aqueja. Si estás dispuesto, podemos iniciar con una primera consulta para que conozcas en proceso de la terapia integral sobre el cual trabajo, y así te permitas darte la oportuidad de sanar para avanzar. Saludos,

Cordial saludo, el amor es resultado de una química cerebral y emocional que genera esa atracción inicial, la cual se alimenta a diario con infinidad de acciones de parte de ambos. Sin embargo, también el amor con el paso de los años puede convertirse en costumbre, en gran medida por la necesidad de sentirse acompañado y de tener la seguridad que genera la compañía de alguien al lado todo el tiempo. Por favor también ten en cuenta que la sexualidad es uno de los pilares que sostiene una relación de pareja, es lo que te permite fortalecer el vínculo aún más desde un espacio seguro e íntimo para ambos, donde la complicidad se refuerza y la energía de ambos logra fluir de manera conjunta. Si te genera ruido el hecho de que no exista sexualidad en tu relación, te sugiero pedir ayuda con terapia integral para que ambos se comuniquen frente al tema y logren encontrar el bloqueo existente. Espero haber podido contribuir en algo a la solución de tu inquietud. Saludos,

Hola buenas tardes, los problemas familiares son comunes para muchos lo cual es normal que produzca niveles altos de estrés. Sin embargo, el sentir deseo por acabar con tu vida es muy diciente respecto al tipo de estrés que estás experimentando. Es posible que la situación familiar que vives actualmente sea solo un detonante que está activando un programa depresivo, que proviene de mucho tiempo atrás. Antes de requerir medicación, considero importante que te des la oportunidad de dialogar y exteriorizar todo el estrés que llevas guardado a través de un proceso terapéutico que te facilite las herramientas que necesitas. Aún así podría ser un gran complemento un tratamiento con psiquiatra, para que a nivel biológico recibas también un elemento que apoye el minimizar los síntomas ansiosos y depresivos. Te invito a consultar de manera profesional para que empieces a cortar con información emocional que tanto te perturba en la actualidad. La biodescodificación junto con la psicología, es un gran apoyo para estos procesos. Saludos,


Tengo problemas familiares y estoy muy estresada hasta él punto de querer suicidarme... Puedo tomar algún medicamento?

Buenas cómo estás? Si afirmas experimentar depresión y trastorno de ansiedad podría suponer que cuentas ya con un diagnóstico. De igual manera asocias este diagnóstico a la menopausia que estás atravesando. Si bien la menopausia es un evento normal para las mujeres que involucra cambios físicos y hormonales, a través de la terapia integral puedo ayudarte a identificar qué creencias y emociones no te están permitiendo fluir de manera adecuada con esta etapa de tu vida. Te sorprenderías al darte cuenta de la cantidad de pensamientos que tenemos alrededor de ciertas situaciones, que nos bloquean y nos nublan la perspectiva, lo cual afecta negativamente nuestra experiencia frente a ello. Anímate a abordar este momento de tu vida con un profesional experto. Quedo atenta a comentarios e inquietudes. Seguro estarás bien!

Buenas, las crisis matrimoniales responden a muchos motivos. Se requiere establecer si la crisis a la que haces referencia, responde a un evento puntual que alteró el bienestar de la relación, o si se trata de una situación resultante de estrés acumulativo en la relación. Sea cual sea la causa, si se tiene disposición por parte de ambos, pueden pedir ayuda profesional a través de terapia individual de pareja y posteriormente terapia de pareja. Abordar a cada uno de manera separada, contribuye a tratar de forma individualizada los asuntos psicológicos, para que luego como pareja, puedan tomar decisiones más sabias que sumen a la relación. Saludos,

Buenas tardes, comprendo que ya tienes un diagnóstico y si recibes medicación es porque recibes tratamiento psiquiátrico. Está bien que percibas los cambios que tiene tu cuerpo con el consumo de los medicamentos. Sin embargo, te sugiero que al mismo tiempo sigas un tratamiento psicológico integral que te permita tomar consciencia del origen emocional de tus síntomas. Te aseguro que así vas a lograr muchos cambios positivos. Saludos,

Buenas tardes gracias por tu pregunta. Si haces alusión a acuerdos que ya se ha establecido en tu relación y que por parte de tu pareja, no se han respetado o cumplido, esto deteriora el vínculo entre ambos. Lo que puedo sugerir es que inicialmente sostengas una conversación seria con tu pareja, expresando con claridad cómo te sientes respecto a que, persista en una conducta en la que no estás de acuerdo, y que además se ha establecido como un acuerdo. Dentro de esta conversación observa y pide claridad acerca de su disposición real para un camio. Si luego de esto, no hay cambios, y te sigues sintiendo afectada por ello, es entonces el momento para reevaluar la relación y tomar decisiones. Espero haberte ayudado con tu inquietud. Saludos,

Buenas tardes, la obsesión o compulsión es posible con cualquier tipo de conducta que se repita sin ninguna razón o necesidad. Es importante tener en cuenta desde qué momento empezaste a experimentar la atención excesiva sobre los latidos de tu corazón y por qué estrés estabas atravesando en ese momento. Las situaciones que experimentamos terminan siendo detonantes de una programación mental y emocional ya establecida psiquicamente. De igual forma, los síntomas tienen una intención positiva, es decir, "algo" te facilitan o algo te proporcionan, lo cual es más fácil de identificar en medio de un proceso terapéutico. Una vez identificada toda esta información y luego de haber encontrado el origen de la commpulsión señalada, se puede proceder a desprogramar el evento que se halla en la raíz. Si te interesa, adelante, inicia proceso terapéutico que seguramente vas a lograr la calma que tanto requieres. Saludos,


¿Se puede tener alguna obsesión con los latidos del corazón? Cuando estoy muy pendiente de mis latidos casi siempre van como muy rápido o los veo por encima de mi ropa, me he hecho exámenes y todo me sale bien, ¿Por qué será, es psicológico?

Buenas tardes. Te puedo sugerir que pidas una cita para que inicies proceso terapéutico profundo. Es la unica manera de identificar el origen de tu conducta asociada a la ira y la pérdida de control. Las personas que te rodean de alguna manera están siendo solamente un instrumento de descarga de esas emociones que están represadas en tu interior. Estoy segura de que lograrás mucho con este tipo de ayuda, no solo sentirás alivio sino que además sanarás aquello pendiente para que puedas reestructurar una identidad nueva desde un sentir distinto. Saludos,

Buenas, como bien lo indica, usted ha tomado decisiones con las que su pareja no está de acuerdo. Se debe tener en cuenta que una pareja finalmente es una relación basada en acuerdos que deben respetarse, de modo que, el vínculo que sostiene con su esposa se puede ver seriamente afectado por conductas que involucran otras "posibilidades de amor". Consideraría que la mejor manera de manejar esta situación es sostener una conversación con su esposa en la que se defina claramente qué se permite y qué no en la relación, es decir, que se establezcan límites claros. Lo que se haga por fuera de estos límites afecta la relación y también el bienestar de su pareja como persona. Saludos,

Buenas tardes, posiblemente por lo que relacionas se trate de una adicción a los videojuegos. Como toda adicción, cuando se retira el elemento estimulante, provoca ansiedad y episodios de agresividad en muchos casos. Es importante saber que la adicción ocurre cuando se encuentra un estimulante que proporciona "fácilmente" lo que no se ha podido por otros medios, cubriendo una necesidad que si no se cubre, se experimenta ansiedad, depresión, etc. Por lo anterior, es supremamete imprescindible encontrar el origen emocional de la adicción, para lo cual funciona muy bien la terapia con biodescodificación. Si el joven es tu familiar o conocido cercano, te invito a hablarle sobre estas consultas, y si les interesa, podrían agendar una consulta conmigo para empezar el tratamiento. Gracias!

Buenas, si se habla de recaída es porque ha habido un lapso de tiempo en que no ha habido consumo. Y él ha identificado la sensación asociada a dicho consumo, lo cual es indicador de que hay elementos de base de que existe una programación inconsciente. Solo ciertas experiencias con tintes particulares están disparando la intención de consumir marihuana, lo cual quiere decir que cada vez que se vive una experiencia X, la psique activa la programación ya existente. Sugiero como tratamiento una terapia que incluya biodescodificación para proceder a la desprogramación que se tiene, y resetear el cerebro para actualizar la información emocional. Estos casos no son complicados de tratar, podríamos avanzar con el proceso terapéutico, si lo desea. Saludos,

Buenos días, atravesar una separación no es nada fácil, comprendo tus sensaciones en esta etapa. Sin embargo, no tienes que atravesar tú sola por esto, puedes pedir ayuda profesional para recibir acompañamiento psicológico, esto te ayuda a hacer el duelo que corrresponde mientras revisas también cómo está el vínculo contigo, cuál es tu forma de relacionarte contigo, para así tener más fuerza interior y mayor estabilidad emocional.