Tengo 22 años y aun no estoy diagnósticada. Presentó mareos constantes, visito muy seguido urgencias

2 respuestas
Tengo 22 años y aun no estoy diagnósticada. Presentó mareos constantes, visito muy seguido urgencias porque siento sensación de desmayos además de sofocación y mucho insomnio tengo miedo de salir a la calle sola me han dado ataques horribles de nervios. Podría ser ansiedad? que me aconsejan hacer?
Usted está pasando momentos difíciles que tienen que ver con algunos pensamientos negativos:
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- Estoy convencida de que hay algo mal en mi
- Una y otra vez me veo con problemas para estar presente
- La situación se me está saliendo de control
- Tengo que ponerme en manos de alguien que me revise
- Me asusta perder la consciencia
- La sensación de estar en un mundo inseguro me impide descansar
- Tengo que evitar estar afuera para evitar los ataques
- Es lo más horrible que he sentido en mi vida
- Asocio sentir con peligro, problema, estar mal
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Presentas muchos indicios de malestar y te veo tentada a auto diagnosticarte
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Lo que más necesita es encontrar con quien hablar de estas experiencias y de muchas más que es muy probable vayas descubriendo a medida que vivas un proceso de apertura
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A pesar de todo el malestar, el hecho de que estés buscando esta consulta indica que tienes la suficiente claridad como para entender algo como: sola no estoy logrando salir de esto
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Un indicio de tu lucidez es que estás entendiendo la necesidad de encontrar a personas expertas en estas experiencias
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Riesgo: que des con alguien que te rotule y que te programe para manejar tu situación con medicamentos
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Nuestra recomendación: encuentra la ayuda que te permita evolucionar a un nivel de bienestar con tus recursos personales: con tu respiración, tu pensamiento y tu capacidad de consciencia
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Hemos conocido personas que se han casado con la medicación durante décadas a pesar de que aparentan al mundo que están muy bien
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Creemos que te mereces algo mejor para ti
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Encontrar a alguien que te ayude a hablar de todo lo que sientes, que te transmita calma y esperanza puede ser una bendición para que puedas salir de estos momentos difíciles
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Unos pensamientos positivos que te conviene pensar es:
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Lo Que Estoy Sintiendo Va De Salida
Estoy Segura Hablando De Lo Que siento
Sienta Lo Que Sienta Voy A Estar Bien
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Solo con repetir estos pensamientos no vas a salir de tu situación. Lo sabemos y también sabemos que te pueden ayudar para continuar en el camino que estás recorriendo para encontrar la confianza en ti misma y la sensación de ser una persona sana

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