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Sobre mí
Le presentamos la historia de Carlos Mario: . Ha consultado a más de 15 mentores veteranos dándole así solidez a su formación como persona . Es un...
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- Terapia de Pareja
- Psicoterapia
Enfermedades tratadas
- Celopatía
- Trastorno de personalidad dependiente
- Trastorno de pánico
Formación
- Recibí entrenamiento en la Terapia centrada en el cliente de Carl Rogers. En sesiones semanales,, durante un año. Con el Dr Paul Goring, alguien admirable por su modo de ser transparente y auténtico, 1983
- Primer psicólogo graduado como profesional con Práctica clínica, Tesis y Exámenes preparatorios,, en Psicología humanista. Felizmente egresado de la Universidad de San Buenaventura, 1984
- Asistí a los 5 niveles de Teoría de Guion Mental Personal y a varios Talleres vivenciales, repitiéndolos durante 4 años, Orientados por Herinulfo Londoño a quien cariñosamente llamábamos HERI, 1992
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Psicoterapia de pareja
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Psicoterapia de pareja son las sesiones siguientes después de la primera sesión de Terapia de Pareja
Psicoterapia Individual
Consulta online
Hemos recibido instrucciones de nuestros respectivos gobiernos y de los científicos sobre lo que debemos hacer para mantenernos sanos, cuidar a los vulnerables y cuidar a nuestro prójimo.
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Por otro lado está la reacción emocional, lo que pensamos y sentimos impulsivamente ante los cambios.
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El cambio es uno: como planeta, como humanidad nos enfrentamos a un antes y un después.
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Ayer: el mundo que conocimos es el mundo en el que sentimos Alegrías, en el que tuvimos expectativas de Vida, Pertenecimos y tuvimos algún lugar; en este mundo aprendimos a Amar, a Creer, a Prosperar y a sentir Pasión por algo.
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Ese mundo está cuestionado y ahora activamos reacciones de sobrevivientes temiendo lo peor: dolores, tristezas, miedo a la enfermedad y a la muerte; temor a que nos encierren en cuarentenas; preocupación por quienes amamos, angustia económica e incertidumbre existencial.
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Son dos desafíos: uno el exterior y otro el interior, el como gestionar nuestra mentalidad en las condiciones inestables de nuestro presente.
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Entendemos por psicoterapia la Conversación Consciente. Es una conversación en la que alguien abrumado con sus reacciones negativas (un consultante) habla con alguien (un facilitador) que está preparado para tener empatía profunda, respeto ante la reactividad del otro y a pesar de compartir las mismas incertidumbres externas está preparado para comunicarse facilitando la toma de consciencia de las oportunidades y opciones que siempre surgen, especialmente cuando se presiente lo peor.
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La Conversación Consciente permite disolver la energía negativa, la mentalidad reactiva para encontrar nuevas energías positivas, la consciencia de las nuevas oportunidades para vivir; las expectativas que surgen como un mundo posible más allá del problema inmediato.
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La consciencia refrescada después de una Conversación Consciente permite vislumbrar nuevas percepciones, acciones, relaciones y oportunidades para la propia vida en compañía de los otros seres que comparten con usted su desafío actual.
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Las crisis existenciales, los pensamientos mortalistas, el pesimismo involuntario, las expectativas de escasez son solo algunas de las reacciones que están activando las personas en tiempos de macro cambios en los cuales la comunicación afectiva, la percepción internacional, los puntos de referencia que se tenían están claramente alterados.
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Disolver el negativismo emocional que activamos, resolver los conflictos interiores nos permite un funcionamiento fisiológico con más capacidad de respuesta para mantener la salud y un funcionamiento personal y social con más acierto para desempeñarnos con eficiencia para sobrevivir y para poder volver a vivir.
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Son las citas que se tienen después de la primera cita de Psicoterapia de Pareja.
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Son las citas siguientes que tiene la persona después de tener su primera sesión de Psicoterapia Individual
Opiniones de pacientes
Valoración global
134 opiniones
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Puntualidad
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Atención
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Instalaciones
Susana
Desde el primer momento me hizo sentir en confianza y lo que más me gusta es que sientes estar en una conversación en la que aprendes mucho sobre ti mismo, te vas a casa con interés por reflexionar sobre cosas en las que no habías pensado nunca. Me siento súper motivada y feliz de haber empezado este proceso con Carlos Mario porque fue como encontrar un mentor de vida. Además de las consultas puedes leer sus libros para apoyarte en el proceso de cambio a una vida más plena.
Dr. Carlos Mario Vélez
Son muy notorios tu vocación de consciencia; tu compromiso con tu bienestar y tu pasión por liberar tu verdadero ser interior
Eli.c
Excelente profesional, con experiencia y carisma para entender y tratar a las personas, inspira confianza y se nota que hace su trabajo con amor y responsabilidad
Dr. Carlos Mario Vélez
Ser atendida es un paso en el proceso de encontrarte a ti misma y definir lo que quieres hacer con tu vida.
Jenny
El Dr Carlos Mario Ayuda mucho a La autoreflexion y entendimiento de que puede estar saboteando las relaciones, paciente y es muy fácil entrar en confianza
Dr. Carlos Mario Vélez
Facilito el confiar y el entenderse. ;)
Am
Me encanta por que hace que uno se sienta en mucha confianza, y ayuda a que seas consiente de las cosas en las que estás fallando.
Dr. Carlos Mario Vélez
Y la gran pregunta: que estás descubriendo al hablar con nosotros para mejorarte personal y profesionalmente?
Jc
Excelente, hace de la consulta un despertar de la conciencia, de manera sutil hace que nos demos cuenta de nuestros errores y virtudes ¡recomendadisimo !
Dr. Carlos Mario Vélez
Lo más importante: que la persona diga, "Caí en la cuenta". "Vi las cosas de una manera nueva".
Juan S
Excelente profesional, muy atento, correcto, servicial. Un sitio muy acogedor. Ampliamente recomendado
Dr. Carlos Mario Vélez
Aprecio que hayas valorado la Atención recibida.
AC
Carlos Mario ha sido de mucha ayuda para mi y cuenta con mucha empatía por los demas y mucha paciencia para ayudarte a sobrellevar todos tus impedimentos psicológicos de la mejor manera.
Dr. Carlos Mario Vélez
Poco a poco lo que al comienzo percibes como impedimento lo vas descubriendo como oportunidad.
G.A
Tenía dudas sobre volver a terapia, con pensamientos como: "será que si me entiendo nuevamente con un terapeuta", desde el saludo, el doctor Carlos Mario, me generó empatía y la confianza necesaria para hablar. Muy recomendado!
Dr. Carlos Mario Vélez
Gracias por considerar que yo soy tu opción en esta nueva etapa de tu proceso personal.
Mónica
El doctor Carlos Mario es un profesional con gran sentido de humanidad muy acertado en sus diagnósticos ten brinda la suficiente confianza para hablar sin tapujos sobre lo que te afecta.
Dr. Carlos Mario Vélez
Empezar siempre es más exigente y poco a poco mi papel es facilitar la conversación. La empatía nos ayuda mucho.
Julián E
Me encuentro en medio de un proceso, que va avante gracias a su profesionalismo y tacto, así como a sus maneras prácticas de abordaje de las problemáticas individuales.
Dr. Carlos Mario Vélez
Destacado: su compromiso, interés y perseverancia. Usted es un Ser Con Vocación De Consciencia. Estamos con usted.
Dudas solucionadas
149 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
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Duda sobre Coronavirus COVID-19
Ya sabemos como manejar o cuidarnos del coronavirus.
Pero la parte emocional, como la cuidamos?Dividimos su pregunta en dos grandes partes:
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"Ya sabemos como manejar o cuidarnos del coronavirus."
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Es muy importante tener información que conduzca a "prudente temor" y no a "patológico terror" como lo dice el Dr. Alfredo Miroli.
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Hechos puntuales sobre Covid-19
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- Por su peso no avanza en el aire: cae fácil. No avanza más de metro y medio en el aire.
- Si toco una superficie donde esta el virus puedo tenerlo en la piel y con el lavado de las manos impido que ingrese en el organismo.
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- "Acción Importante: Lavado De Las Manos Con Jabón"
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- 80 de cada 100 personas infectadas tendrán el virus sin tener ningún síntoma de enfermedad
- 20 de cada 100 personas estarán afectadas: tendrán síntomas de enfermedad
- 97 de cada 100 personas sobrevivirán
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- Son más vulnerables las personas mayores de 60 años (y aún más la cuarta edad: mayores de 80 años) que tienen otras complicaciones como por ejemplo diabetes
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Después de tener el virus 14 días, la persona deja de ser infectante.
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China es el primer país en el mundo que ha dado por controlada esta epidemia
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Fuente: la entrevista al Doctor Alfredo Miroli. En YouTube encuentra el video.
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Sobre la segunda parte de su pregunta:
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- "Pero la parte emocional, como la cuidamos?"
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Es necesario ubicarnos en el contexto por el que pasamos en este 2020: tiempos de fuertes cambios
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Algunos:
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- Avanza el nuevo orden mundial en torno a China, Cuenca del ´Pacífico y Lejano Oriente
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Tiempos en que se mira a China como nuevo líder: declarándose sanos empiezan a plantear ayudas para otros países
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Ha sido cuestionado el vehículo del amor: la caricia. Fuerte impacto ante obligatoria distancia y recogimiento social
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Cambios en hábitos de vida: lavado de manos frecuente; urgente alimentación saludable y cuestionado el salir y el viajar a tierras lejanas
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Culturalmente impactadas costumbres: ejemplo, próximos a pasar sin semana santa en iglesias y calles
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Crisis del individualismo y obligatoria consideración de la interdependencia y la solidaridad:
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"MI SALUD ES TU SALUD y TU SALUD ES MI SALUD
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Estos son solo algunos cambios, sin mencionar el teletrabajo, el temor a la inmigración, los cierres de vías y medios de transporte.
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Punta de vista psicológico para atender su pregunta:
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Los cambios activan Reacciones De Supervivencia: en nuestra mente activamos reacciones que provienen de archivos inconscientes asociados a cambios provenientes de historia familiar, concepción, parto y primera infancia.
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Esto permite entender que a pesar de que el virus (científicamente hablando no va a matar a la mayoría) mentalmente las personas activan vídeos de muerte y escasez.
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Emergen sentimientos de terror, culpa, desesperación, desamparo, orfandad, pobreza, sin sentido, impotencia. Así se va evolucionando del pánico personal al pánico social.
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Recomendaciones para optar por una disposición mental positiva:
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- Practicar Conversaciones Conscientes: permitir la expresión de sentimientos sin presionarla ayuda a mejorar la química cerebral y orgánica
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- Practicar la escritura emocional: la escritura expresando traumas y temores mejora el sistema cerebral y las defensas
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- Practicar el pensamiento creativo: ayudar a su mente a enfocarse en lo positivo. Estos pensamientos son algunos que recomiendo repetir:
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. Tengo Permiso De Vivir Una Vida Larga Y Sana
. Voy A Salir Bien De Esto
. Estoy En El Lugar Correcto Para Ser Sano
. Soy San@
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- Practicar la Respiración Consciente: investigue que es y cómo se hace. Es el método más poderoso para disolver energías emocionales negativas
- Practicar la visualización creativa:
. Cómo me veo estando vital y sano dentro de 1 año?
. Cómo veo mi familia siendo un centro de amor?
. Cómo veo el nuevo orden mundial brindando lugar para todos?
. Cómo veo a nuestro planeta transformándose en crecientemente verde?
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La Nuerociencia, y la Psiconeuroinmunología respaldan estas acciones.
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Para terminar:
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Nadie se las sabe todas pues todos estamos pasando por la coyuntura presente por primera vez
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Tiene usted alguna sugerencia para sumar al manejo emocional? Compartirla con sus seres queridos y allegados es una gran idea.
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Nos Vemos En La Nueva Etapa Hacia La Que Ahora Avanzamos
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Duda sobre Deseo sexual hipoactivo
He perdido el apetito sexual, soy mujer de 26 años, que puedo hacer?
En estos tiempos (marzo 2020) lo mejor es quedarse en casa. Decidiendo que su vida tiene valor, incluyendo su sexualidad, y permitiéndose pensar que va a tener una vida larga y sana.
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Por otro lado la inapetencia sexual, la falta de ganas es algo que debes mirar, como algo de tiempo atrás o algo intensificado en estos tiempos de estrés y temor por la propia supervivencia.
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Para estar activo sexualmente, para expresarse sexualmente se requiere estar en condiciones de seguridad, de confianza.
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Es difícil imaginar a una persona teniendo un orgasmo en medio de un tiroteo.
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Eres mujer de 26 años, lo cual da a entender que te sientes llamada a expresarte sexualmente por un lado y por otro te descubres con inapetencia.
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El nombre de esto es conflicto sexual: con ganas y sin ganas al mismo tiempo.
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También da a entender que en el pasado si se sintió libre para disfrutar su sexualidad y ahora ha 'perdido' la libido.
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Lo mejor que puede hacer es avanzar en la dirección que ha iniciado con esta consulta: permitirse hablar de lo que siente, abrirse a la experiencia de tener Conversaciones conscientes con alguien preparado para facilitarlo.
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Usted puede encontrar su libertad sexual independientemente de la coyuntura por la que hoy pasa.
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Pensamientos de ayuda:
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Mi Sexualidad Es Inocente
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y
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Tengo Permiso De Sentir Ganas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Le presentamos la historia de Carlos Mario: . Ha consultado a más de 15 mentores veteranos dándole así solidez a su formación como persona . Es un...
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Distinciones
Residencia
- Edificio Comedal, Consultorio particular
- Edificio Plaza del poblado, Consultorio particular
- Clínica Las Américas/Clínica del sur, atención como psicólogo Clínico
Certificados
Fotos
Idiomas
Inglés, EspañolPremios y distinciones
- Primer psicólogo que se graduó en la Universidad San Buenaventura con Práctica clínica humanista, Exámenes preparatorios en Humanismo y Tesis de grado en Humanismo. 1984
- Certificado de excelencia, Doctoralia, 2016
- Certificado de excelencia, Doctoralia, 2017
Artículos
Anorgasmia
En las relaciones afectivas a veces ocurre el dilema entre ser adulto ante el mundo y en el propio interior sentirse como un niño. La sexualidad se vuelve obligación por cumplir mientras que carece de una experiencia del disfrutar. La experiencia del disfrute auténtico nace en el interior.
Celopatía
En las relaciones afectivas brota el fantasma de "el otro" o "la otra". Un patrón que despierta inseguridad, temor a ser despojado, creencia en que el amor es escaso y prevención contra la traición, la mentira, los ocultamientos y el abandono. ... Este modo de sufrir se puede sanar.
Trastorno de personalidad dependiente
En las relaciones afectivas aparece la dependencia emocional, el componente necesidad; el otro se vuelve condición imprescindible para poder estar bien. Así se dan a conocer los "intensos", dramáticos y controladores. Esto es consecuencia de patrones inconscientes. La mente inconsciente se puede conocer y mejorar.
Trastornos del sueño
Equivale a estar vigilante, alerta, con los ojos abiertos sin poder conciliar el sueño. Aparentemente bien en el trabajo? Con la pareja? Con los hijos? En nuestro interior ocurren experiencias por fuera de nuestra consciencia. ... El descanso es una necesidad básica. Necesita profundizar.
Terapia familiar
Es posible invitar a alguien de la familia a una sesión de apoyo. Esta sesión le da la oportunidad al familiar de expresar su punto de vista, de informar en donde es necesario prestar más atención. Así se siente participante y apoya el proceso. ... La asistencia del familiar es opcional.
Trastorno de pánico
Taquicardia, miedo a desmayarse, fantasías de muerte, cosquilleo y calambres, agitación en la respiración, pensamientos terribles, reacciones irracionales, son un conjunto de experiencias aterradoras para quien las sufre. ... Un profesional experto ayuda a renacer desde el interior.