Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: 163521

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Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

Presencial Popayán,

En la primera sesión, nuestro equipo de profesionales te recibe con calidez para conocerte, escuchar tu historia y comprender qué te llevó a consulta. Exploramos juntos tus patrones de sueño, alimentación y tu entorno social para tener una visión integral de tu bienestar.

A partir de allí, cada caso es cuidadosamente direccionado por mí para garantizar que recibas el acompañamiento que realmente necesitas. En las sesiones siguientes, trabajaremos en identificar creencias limitantes, reemplazar conductas poco funcionales y desarrollar estrategias efectivas para tu día a día.

En cada encuentro te llevarás herramientas prácticas y poderosas que te ayudarán a avanzar de forma consciente y sostenida en tu proceso emocional.

24/09/2025

Experiencia

Somos un equipo de profesionales en psicología, liderados por mí, Carolina Parra, especialista en Psicología Clínica y Magíster en Psicología en la línea de Neuropsicología.

En el Consultorio Psicológico Carolina Parra acompañamos a personas que enfrentan ansiedad, pensamientos obsesivos, insomnio, depresión, ansiedad social, dificultades en la comunicación, terapia de pareja y manejo de celos, entre otros desafíos emocionales. Contamos con más de 8 años de experiencia ofreciendo atención integral y de calidad.

Nuestro enfoque se basa en técnicas cognitivo-conductuales y psicología basada en evidencia, integrando la fe como pilar esencial. Cada sesión es un espacio empático y personalizado, porque creemos en una atención integral que une la ciencia y la fe para fortalecer tu salud mental.

En el Consultorio Psicológico cuidamos de cada detalle de tu proceso. Por eso, todos los casos son orientados y supervisados con dedicación, para que tengas la tranquilidad de recibir una atención de calidad. Aquí encontrarás un lugar de confianza, donde podrás sentirte escuchado y comprendido.

Escríbenos hoy mismo y da el primer paso hacia tu bienestar emocional.

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Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Psicología cognitiva

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Adultos
Niños (Sólo en algunas direcciones)

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Consultorio privado

Cra. 10 #17N-45, Comuna 1, Popayán 190001

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Servicios y precios

  • Consulta psicológica infantil

    Desde $ 120.000

  • Terapia regresiva reconstructiva

    $ 250.000

  • Terapia cognitiva del comportamiento (TCC)

    Desde $ 120.000

  • Talleres y Capacitaciones Empresariales


  • Salud mental empresarial


116 opiniones

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  • R

    Carolina, me hiciste sentir muy tranquilo, percibí que alguien me escuchaba de verdad y sentí la confianza de poder expresarme. Tengo la confianza de poder afrontar y crecer con esta situación tan traumática de mi vida con tu orientación.

     • Consultorio privado Terapia de pareja  • 

  • J

    Después de pasar por varios profesionales, puedo decir que encontré la psicóloga más experimentada. Cuenta con una metodología de manejo clara y precisa. Su forma de ser permite entrar en confianza muy rápido y eso permite avance en el tratamiento.
    La Dra. Carolina es la mejor!

     • Consultorio privado Consulta por ansiedad  • 

  • S

    Me ha ayudado a tener más claridad y herramientas para gestionar mi salud mental. Muy profesional.

     • Consultorio privado  • 

    Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

    S.D.C Me alegra muchísimo saber que el proceso te ha ayudado a ganar claridad y a fortalecer tus herramientas para cuidar tu salud mental. Ese es justamente el propósito de este acompañamiento: que puedas sentirte cada vez más capaz de gestionar tu bienestar. Gracias por tu confianza, es un privilegio acompañarte en este camino, Un abrazo


  • L

    me sentí muy a gusto. Me gustó mucho su método de trabajo, me pareció claro y empático. Además, transmite mucha confianza, lo cual me ayudó a abrirme con tranquilidad. Fue una experiencia muy positiva la cual debe uno cambiar sientas cosas

     • Consultorio privado  • 

    Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

    Leidy me alegra mucho saber que te sentiste a gusto en la sesión y que el espacio te permitió abrirte con tranquilidad. Mi propósito es acompañarte de manera clara y empática para que este proceso sea significativo y transformador para ti. Gracias por confiar en mí y aqui estoy para ti para seguir en este lindo proceso. Abrazos


  • D

    Me sentí escuchado y como profesional busco el problemática central del suceso por el cual estoy pasando

     • Consultorio privado  • 

    Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

    Diego, gracias por compartir cómo te sentiste en la sesión. Me alegra saber que percibiste que el enfoque estuvo orientado a identificar la raíz de lo que estás viviendo en este momento. Ese es justamente mi objetivo: acompañarte a comprender lo que ocurre y trabajar juntos en herramientas que te ayuden a avanzar y sentirte mejor. Un abrazo..


  • M

    Muy clara en sus conceptos,tiene empatía y excelente disposición para mí como paciente

     • Consultorio privado  • 

    Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

    Mcm. gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el espacio te resultó claro, empático y con buena disposición para acompañarte en tu proceso. Estoy aqui para ti, para acompñarte en este camino de crecimiento y bienestar emocional.


  • B

    Muy profesional... Tuve una consulta de valoración y me dio varias alternativas y conductas a seguir, me gusto eso

     • Consulta Online  • 

    Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

    Brenda, gracias por tus palabras. Me alegra saber que la valoración fue útil y que pudiste llevarte alternativas claras para tu proceso. Espero que alguna de ellas esté dando buenos resultados. Un abrazo.


  • I

    Excelente trabajo, mucha empatía con sus usuarios.

     • Consultorio privado Terapia de pareja  • 

    Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

    ¡Mil gracias por tus palabras!
    Me alegra mucho que percibas la empatía. Para mí es importante que cada persona se sienta acompañada y valorada en su proceso. ¡Seguimos adelante con fe y dedicación! . Nos vemos pronto. Abrazos!!


  • M

    De verdad conecte demasiado con ella, es increíble gracias, que profesional tan maravilloso

     • Consultorio privado  • 

    Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

    Gracias por tu comentario, es un placer caminar contigo en este proceso!! Abrazos, nos vemos pronto!!


  • C

    Para ser la primera cita, siento que se puede lograr mucho en compañía de la profesional.

     • Consultorio privado Psicoterapia Individual  • 

    Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

    Cristina gracias por dejar tu comentario y por depositar tu confianza en mi! Un fuerte abrazo.


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Siempre que hablamos de recuerdos con mi pareja nombro al padre de mi hija porque viví muchas experiencias cotidianas y tiempo a su lado. Considero que es parte de mi historia y mi nueva pareja le molesta mucho y me cuestiona. Yo lo veo inevitable porque viví muchos años co el .
Pero hoy mi pareja me dijo que su ex fue la mejor en la cama. Y me enoje mucho porque me sentí como que es mentira que le encanta hacer el amor conmigo. Ya tiene dos años de relación con migo y este recuerdo y sentimiento. Me desilusionó y le dije q hacia conmigo que la valla a buscar. Pero me siento frustrada y me imagino secuencias. Ne dejo muy mal y no se que hacer con el. Estoy muy mala agresiva pero sensible. Que hago???

Hola Primero que todo, quiero decirte que lo que estás sintiendo es totalmente válido. Estás atravesando una situación que despierta emociones intensas: tristeza, enojo, inseguridad… y todo eso merece ser escuchado y comprendido.

Recordar a tu expareja no significa que no valores tu relación actual. Simplemente forma parte de tu historia y es comprensible que esté presente en tus recuerdos. Sin embargo, es importante cuidar cómo, cuándo y cuánto se menciona para evitar herir o confundir a tu pareja actual.

Ahora bien, el comentario que él hizo sobre su ex fue doloroso, y entiendo que haya despertado una sensación de comparación, desilusión y hasta duda sobre su amor hacia ti. Ese tipo de frases pueden dejar huellas profundas si no se conversan desde la madurez emocional.

Aquí te sugiero algunos pasos que pueden ayudarte:

1. Respira y date espacio emocional antes de tomar decisiones. No actúes desde la rabia ni desde la herida abierta.

2. Comunica desde lo que sientes, sin atacar. Por ejemplo: “Cuando dijiste eso, me sentí herida y poco valorada”. Habla de ti, no solo de lo que él hizo.

3. Exploren límites emocionales en pareja: ¿qué cosas hieren?, ¿qué es importante respetar del pasado del otro?, ¿qué les da seguridad?

4. Busca apoyo terapéutico si ves que esta situación toca heridas más profundas (autoestima, celos, inseguridad, experiencias pasadas). Aquí estamos para ti cuando lo necesites.

Prof. Adriana Carolina Parra Pineda

Duda sobre Terapia de pareja

Cómo puedo llevarme con mi ex cuando tenemos una hija en común y no dañar mi relación actual

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Tener una hija en común con una expareja puede ser todo un reto, sobre todo cuando deseas cuidar también tu relación actual.

Te puedes enfocar en establecer una comunicación clara, respetuosa y basada únicamente en los temas relacionados con tu hija. Eso ayuda a poner límites sanos y evitar confusiones o malentendidos.

Es clave también que tu pareja actual sepa de la necesidad de construir esa relación con tu expareja desde el respeto y la transparencia. Involúcralo/a con amor, sin secretos, pero también sin permitir interferencias innecesarias.

Si notas que la situación empieza a afectarte emocionalmente o genera conflictos, buscar apoyo profesional puede ser muy útil.

Prof. Adriana Carolina Parra Pineda
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