Hola, gracias por tu pregunta. Ponerse roja al hablar con otras personas es una reacción física muy común cuando el cuerpo interpreta la situación como incómoda, preocupante o un poco intensa,…

¡Hola! Gracias por tu pregunta. Entiendo que estás pasando por una situación difícil y es muy valiente de tu parte buscar ayuda. La ansiedad social es un trastorno que puede afectar significativamente…

Hola buenas tardes, sería importante indagar desde cuándo siente ese miedo, y qué específicamente te da miedo de quedarte sola. Te invito a buscar ayuda profesional, no siempre nuestros cercanos…

Hola! un saludo.
Ante estos temas es muy importante tener un acompañamiento profesional, estas situaciones difíciles cuando no se saben llevar pueden repercutir a a corto mediano y largo…

Hola buenas tardes con todo gusto te ayudare. Si es posible solucionar tu situación, tus intentos y acercamientos son estrategías validas pero quizas no las mejores. Tu historial me da una idea…

Hola Roxana, que se te enrojezca la cara al hablar con alguien es algo muy común. Puede suceder porque tu cuerpo reacciona como si estuviera en una situación incómoda o de ansiedad. Esto hace…

La Ansiedad No es genética.
Es el efecto de una causa mental producto de un conflicto de quiero hacer algo, pero mis creencias me lo impiden, no me atrevo.
La respuesta biológica…

Hola, los síntomas más comunes dentro del trastorno de ansiedad son la ruborización facial, fatiga, temblor de manos, pensamientos negativos, incertidumbres al futuro. Sin embargo, la sensación…

Gracias por tu pregunta,  Es importante entender que existen dos tipos de intervenciones que hacen que tu tratamiento sí más efectivo, uno es el tratamiento psicofarmacológico que tiene que ver…