Preguntas de pacientes (7)

¡Hola!
Noto que tienes muchas preguntas, situaciones y preocupaciones, debe ser difícil lidiar con todo lo que mencionas y lo que tal vez no alcanzaste a expresar en tu mensaje.
Quisiera invitarte a que conectes con el propósito por el cuál escribiste todos estos detalles y te preguntes ¿Qué estás decidiendo hacer para tomar en tus manos la situación? aunque parezca algo que tiene una respuesta fácil, no siempre encontramos el camino para ejecutar el CÓMO.
Si ya has iniciado manejo psiquiátrico, es indispensables que mantengas una adherencia constante a tu tratamiento y que se articule su acompañamiento con el que puedes recibir desde una psicoterapia.
Te aliento a que sumes todos los componentes que aportan a lo que quieres atender para lograr tu bienestar. Tu psiquiatra y tu psicólogo son tus mayores aliados, para acompañarte a ti y orientar a tu red de apoyo en este momento de tu vida.

¡Hola! Espero que todo con tu pareja marche bien.
Tu pregunta son muy importante, sobre todo porque tienes una preocupación relacionada con tu comportamiento y tu manera de ver la vida y la relación con tu pareja, tal como lo planteas podemos pensar que es un comportamiento sin relación con un trastorno emocional; sin embargo, podría traerla a un lugar donde se le pueda dar claridad para llegar a respuestas desde la confianza y la amabilidad ya que por el momento lo que preguntas deja ver algo general de tu preocupación pero no alcanza a ser suficiente para aterrizar una respuesta. Lo que sí te diría que tengas cuidado porque tal vez nuestra resistencia a hacernos cargo de cosas un poco más complejas nos lleva a simplificar nuestras preguntas internas y solo buscamos afirmación externa para tener tranquilidad y seguir con lo que estamos, si este fuera el caso por supuesto que te recomendaría manejo profesional sin rodeos.
Si te sientes list@ para indagar sobre este tema en este momento de tu vida, puedo acompañarte, déjame saber si quieres que lo conversemos.

Es un honor poder saludarte por medio de tu pregunta, espero te estés sintiendo segura y acompañada con todas las respuestas que estás recibiendo de nuestra parte.
Creo que te han dado claridad a tu pregunta de si hay relación o no entre la conducta voyerista y la depresión. Por otra parte noto que aquella persona que te ha acompañado durante 10 años ahora es tu ex pareja, y este componente seguramente tiene que ver con eso que tu mencionas de -estar pasando por una situación muy dura-, esto sumado a todas las crisis que han vivido desde que se presenta su desempleo y los demás detalles que nos compartes.
Ya has atendido tu responsabilidad como madre de tus hijos, sobre todo de tu hija mayor, espero estés recibiendo información clara sobre el proceso, en todo caso es muy posible que tengas preguntas al respecto y requieras acompañamiento para poderlas resolver.
Por otra parte noto reposa sobre ti temas de difícil manejo, esto puede hacer que nuestra manera de ver la realidad exponiéndonos a dudas que son difíciles de resolver, esas preguntas de ¿Será que sí? ¿Qué tal si? entre otras más.
Si quieres ahondar en alguno de estos detalles, será un honor acompañarte para atender esas preguntas importantes de tu vida en conexión con tu capacidad de decidir y actuar.

Hola, buen día.
Te entiendo que llevas presentando el síndrome vertiginoso hace un tiempo de acuerdo a lo que me refieres? de ser así es posible que necesites ahondar un poco más en los desencadenantes y precursores de tu sintomatología, tu etapa de ciclo vital y otros componentes, sobre todo teniendo en cuenta que el vértigo afecta además de la funcionalidad tu calidad de vida y de seguro por eso sientes angustia y miedo de marearte otra vez. Si tu médico te explicó el motivo por el que te formula neurexan y cuál es el seguimiento que le harán al tratamiento, ojalá que se esté incluyendo recursos que te faciliten un manejo integral, ya que si hablas de angustia y miedo, con la información que me proporcionas no alcanzo a definir un estado de ansiedad, lo que es cierto y necesita atención es que esta situación está lejos de hacerse sentir tranquilidad y seguridad, es necesario darle lugar al manejo por psicología como uno de los elementos de apoyo para el manejo del caso y el mejoramiento de tu calidad de vida y tu salud en general.

¡Hola!
Espero que los síntomas residuales de tu crisis nerviosa ya hayan disminuido, noto que el Neurexan fue una opción viable para lo que estabas pasando, seguramente necesitabas recuperar tu estabilidad lo más pronto posible. Si bien puede que se pueda manejar un tratamiento con enfoque funcional que complemente tus hábitos de autocuidado y tu psicoterapia es importante que tengas en cuenta que ningún recurso tiene garantizado el resultado si no se acompaña con otras acciones conscientes y constantes. Una psicoterapia adaptada a tus características y expectativas junto con ajuste de hábitos, integración en lo posible de otros complementos terapéuticos puede funcionar, y para lograrlo será necesario que organices tu plan personal para iniciar con una psicoterapia. Si te suena la idea podemos conversar y darle un enfoque funcional a tu tratamiento psicológico.

¡Hola!
Vamos con tu pregunta una a una a ver con qué te encuentras. 1. Si notas en ti algo que no está bien, que quieres hacer diferente, que te está ocasionando problemas, tal vez sean señales de que puede tener un tratamiento, puedes encontrar desde terapia breve enfocada a resultados hasta una psicoterapia más prolongada, vas a poder determinar esto consultando directamente a un psicólogo con el que trabajes más al detalle estos aspectos y construir juntos la respuesta a tu pregunta. 2. Recomendaciones, además de lo que te acabo de mencionar que en esencia es lo más importante que puedes tener en cuenta, te sugiero que fracciones tus actividades en unas que sean más pequeñas, como tienes problemas porque te cuesta ir a trabajar, estás en riesgo de tener una sanción o incluso perder tu empleo, pregúntate si es un empleo que te gratifica o si estás buscando algo diferente. Estas recomendaciones no van a resolver el problema que tienes en tus manos; sin embargo te puede llevar a hacerte más preguntas que necesitas atender y resolver para poder accionar decisiones (tomar tratamiento, prestarle atención al verdadero problema que puede estar oculto con esa resistencia a ir a trabajar, etc.)
Si te animas, podemos conversarlo en consulta y atenderlo todo, aunque te anticipo que no será todo al mismo tiempo.
Feliz día

¡Hola!
Tal vez ya has reflexionado sobre las respuestas de los colegas y tienes un panorama más detallado de qué se puede trabajar tanto en la opción de terapia de pareja como en una individual. Quiero hacerte una pregunta de curiosidad que espero te ayude en este momento de tu vida ¿Lo que vivo ahora lo quiero vivir en mi futuro? tal vez tu respuesta te ayude en algo a pensar en las acciones que necesitas ejecutar en tu presente para levantar la mirada hacia el futuro que quieres construir, con tu pareja o como madre soltera.
Si necesitas una mano para ahondar en esta y otras preguntas, estaré disponible y será un honor acompañarte en lo que haga falta, a solas o con él.