Preguntas de pacientes (9)

Lo que describes no significa que quieras hacerle daño a tu hija, sino que tu mente está reaccionando con pensamientos intrusivos que pueden generarte miedo y ansiedad. Es importante que no te… Ver más

Esa tristeza y desesperación que describes son señales de que estás pasando por un momento difícil, pero no tienes por qué enfrentarlo sola. Hablarlo en un espacio seguro puede ayudarte a encontrar… Ver más

Sí, los ataques de pánico pueden aparecer de forma intermitente: hay días en los que la persona se siente bien y luego, de repente, vuelven los síntomas. Esto no significa que no haya mejoría,… Ver más

Esos pensamientos no significan que quieras hacer daño, sino que tu mente está generando ideas intrusivas que pueden ser muy angustiantes. No estás solo en esto y hay formas de trabajarlo para… Ver más

¡Hola! Sentir un vacío “de la nada” suele indicar que hay necesidades emocionales que no están siendo completamente satisfechas. Esto no significa que algo esté mal contigo, sino que tu mente y… Ver más

Después de una cirugía es común que aparezca ansiedad por los cambios físicos y emocionales que se viven. No significa que estés mal, pero sí que tu cuerpo y tu mente necesitan apoyo para recuperar… Ver más

¡Hola! Lo que describes parece estar relacionado con ansiedad frente a cambios o situaciones que percibes como desbordantes. Es totalmente normal sentir miedo ante la incertidumbre, pero cuando… Ver más

¡Hola! Es importante revisar la causa que genera la dependencia emocional que reportas y también explorar causas más claras de tu ideación suicida. Un apego de este tipo se puede desarrollar por… Ver más

¡Hola! Los pensamientos suicidas siempre deben tomarse en serio, incluso si la persona no tiene un plan claro o cree que “no lo haría”. Estos pensamientos suelen ser una señal de que alguien está… Ver más