Preguntas de pacientes (6)

Lo fundamental es cómo te hace sentir a ti y qué significado le estás dando a esa conducta dentro de la relación.
Antes de sacar conclusiones, suele ayudar tener una conversación honesta desde la emoción y no desde la acusación: hablar de lo que te generó, de la inseguridad o la confusión que apareció, y explorar juntos los límites y expectativas de la pareja.
Si esta situación te está afectando, trabajo justamente acompañando a personas que viven dudas, celos, ansiedad relacional o inseguridad afectiva. En terapia podemos comprender mejor qué se activó en ti, fortalecer tu seguridad emocional y darle a la relación un espacio más sano y tranquilo.

Entiendo tu preocupación. Cuando una persona ha estado utilizando Mirtapax para dormir, aunque sea algunos dias a la semana, es muy comun que luego cueste dejarlo. Lo más seguro es hacerlo de manera progresiva y con guia médica.
Desde la terapia psicologica trabajamos habitos de sueño, ansiedad nocturna y herramientas de relajación para que puedas dormir sin depender de medicación. Con apoyo adecuado, es totalmente posible hacer la transición de forma segura y tranquila

Gracias por compartir lo que están viviendo. Después del parto, muchas mujeres pueden experimentar síntomas de depresión, especialmente cuando han tenido una historia previa de guardar sus emociones o de manejar el malestar en silencio.
Desde la psicologia, entendemos estos síntomas no como falta de amor, sino como señales de agotamiento emocional, sobrecarga y dificultad para expresar lo que sienten.
Lo más importante ahora es que ella no enfrente esto sola. Lo recomendable es:
Una evaluación clínica para comprender qué está sosteniendo su malestar y cómo se relaciona con el parto, los cambios hormonales, el sueño, las exigencias y su historia emocional.
Acompañarla a expresar su experiencia, sin presión y sin interpretarla como rechazo hacia ustedes. A veces, el aislamiento es una forma de protección ante un dolor muy intenso.
Iniciar un proceso terapéutico que trabaje regulación emocional, aceptación, manejo del pensamiento rumiativo y, sobre todo, que le ayude a reconectarse con lo que le importa: su bienestar, su hijo, su vida en familia.
Acompaño a madres en situaciones similares, especialmente cuando sienten culpa, desconexión o agotamiento. Si lo desean, podemos agendar una primera sesión para valorar su caso con calma y definir el mejor plan de apoyo

Cuando el uso de internet se vuelve una forma de escape, es común que afecte el sue;o y las obligaciones. En estos casos, lo más útil es una intervención psicológica para trabajar regulación emocional, manejo del tiempo en pantallas y habitos de sueño. Con acompañamiento psicológico es posible recuperar el descanso y equilibrio diario

Cuando un adolescente reacciona con agresión al limitar los videojuegos, normalmente no es solo el juego: hay emociones, hábitos y necesidades que no se están regulando bien. En estos casos, lo que mejor pronóstico ofrece es una intervención pscológica, donde se trabaja regulación emocional, manejo del tiempo en pantallas y acompañamiento familiar

Gracias por compartir lo que ocurre con tu hijo. Desde las Terapias Contextuales, entendemos que el consumo y las recaídas suelen ser respuestas que buscan aliviar o manejar emociones intensas, pensamientos abrumadores o una sensación de vacío.
Lo más valioso es que él mismo expresa deseo de hablar con un profesional; eso ya muestra apertura y motivación para el cambio.
En estos casos, lo recomendable es hacer una evaluación funcional para comprender qué función cumple el consumo en su vida y qué situaciones lo están activando. A partir de ahí, trabajamos regulación emocional, manejo de pensamientos, aceptación y la clarificación de sus valores, para que pueda construir alternativas más saludables y una vida con mayor estabilidad.
Si lo desean, puedo acompañarlo en este proceso y programar una primera sesión para revisar su caso con calma