Preguntas de pacientes (8)

Hola, recibe un cordial saludo! a niel personal, es muy importante tener buena autoestima que nos permita manejar adecuadamente las respuestas que nos da nuestro entorno, en especial cuando tenemos una expectativa fuerte y deseamos que la respuesta confirme la misma. Igualmente, si preguntas algo debes tener capacidad de asumir la respuesta, sea la que sea.
También es muy importante que a nivel de pareja se dialogue para aclarar no sólo malos entendidos sino, para evidencias sentimientos y expectativas y mutuamente hacer un mejor manejo, y también aprender a darle una libertad de espacio mental adecuado a cada uno, el cual en ocasiones es mejor dejarlo en lo privado personal.

Hola, recibe un cordial saludo! para este tipo de adicciones, el tratamiento médico es fundamental unido a un buen tratamiento psicológico. Desde este último, se te puede ayudar a liberarte de los esquemas mentales y emocionales asociados a tu dependencia, crear nuevos patrones que contribuyan a irte liberando y que te permitan reconstruir tú guion de vida para que tengas un nuevo sentido de la misma. Es un tratamiento que requiere tiempo y te puede ayudar de manera efectiva a retomar tu vida normal.

Hola, recibe un cordial saludo! efectivamente si no hay compromiso orgánico, el tinitus se puede mejorar con terapia. En mi caso he aplicado Método Feldenkrais que es trabajo de toma de conciencia corporal (de resultados sorprendentes) junto con hipnosis, y ha sido de mucho alivio para mis pacientes que lo han reportado. Se puede realizar presencial o vía internet.

Buenos días! lo más importante es que recibas ayuda profesional para identificar con precisión cómo es tú caso, y la forma específica de intervención que requieres tanto desde la parte de psicoterapia como la parte medica, las dos van de la mano en muchos casos.

Igualmente, la intervención te ayuda a evaluar y organizar las posibles ayudas adicionales que te sirvan de apoyo y que vienen de otras disciplinas, las cuales aunque ayudan muchísimo no son suficientes en la mayoría de los casos y por el contrario, pueden generar desorden en tu mentalidad y eso puede complicar más las cosas como por ejemplo, cuando las personas se dedican a seguir un consejo y otro de libros de autoayuda o de personas que específicamente no están entrenadas para ello.

Buenos días! lo más importante es que recibas ayuda profesional para identificar con precisión cómo es tú caso, y la forma específica de intervención que requieres tanto desde la parte de psicoterapia como la parte medica, las dos van de la mano en muchos casos.

Igualmente, la intervención te ayuda a evaluar y organizar las posibles ayudas adicionales que te sirvan de apoyo y que vienen de otras disciplinas, las cuales aunque ayudan muchísimo no son suficientes en la mayoría de los casos y por el contrario, pueden generar desorden en tu mentalidad y eso puede complicar más las cosas como por ejemplo, cuando las personas se dedican a seguir un consejo y otro de libros de autoayuda o de personas que específicamente no están entrenadas para ello.

Hola, recibe un cordial saludo! la hipnosis es una técnica que bien empleada es muy poderosa y contribuye al manejo de muchas situaciones mentales y emocionales.
Las regresiones pueden utilizar hipnosis u otras técnicas tanto mentales, como corporales o de grupo, y bien empleadas también son muy poderosas.
Personalmente te recomiendo buscar un profesional de la salud certificado que además este formado en estos modelos de intervención, y puedes tener una muy buena experiencia.

Buenos días!
Para la depresión es necesario evaluar la persona para identificar en su caso específico cómo se está desarrollando y el alcance la misma. Igualmente evaluar si requiere medicación o no.
Adicionalmente, el trastorno de sueño hay que abordarlo lo antes posible porque esta alteración por si sola, genera muchos desajustes en las personas y en muchos casos hay que entrenar a la persona para que pueda volver a dormir bien, y esto definitivamente afecta negativamente lo relacionado con depresión.

Hola, buenos días!
El "mal genio" es el resultado o síntoma de algo que ocurre contigo a nivel más profundo ya sea en tu emocionalidad o en tu universo mental, y que a su vez responde a factores internos no elaborados adecuadamente o externos como son situaciones mal manejadas o sin resolver en tú entorno cotidiano.
Lo más adecuado es hacerte una evaluación y acorde a ello, elaborar un plan a seguir que se adecue a tú proceso personal y social.