Prueba de potencial visual evocado - Información, expertos y preguntas frecuentes

La terapia Gestalt es la terapia del aquí y el ahora a través del desarrollo de la presencia, la conciencia y la responsabilidad personal. Se centra en la adopción de una filosofía de vida que consiste en la adopción de una actitud que nos permite enfrentar cualquier situación que se nos presente de manera adecuada. Tiene sus bases en la psicología profunda de Jung, en la teoría Reichiana, el psicoanálisis, el Budismo Zen e involucra herramientas del teatro terapéutico. Se centra en el reconocimiento de lo obvio, el libre fluir del presente y el continuo de conciencia.

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En la vida desde pequeños somos enseñados a evitar el peligro, el riesgo y sobre todo, a expresar nuestros más profundos anhelos y deseos del alma. Nos desconectamos de nuestro ser, y nos convertimos siempre en alguien con nombre, profesión e identidad. Pero estas construcciones solo profundizan nuestro sufrimiento y nos alejan de nuestra esencia, de lo que realmente somos. La razón radica en que empezamos a vivir en función de esa máscara, y generamos una imagen idealizada de quién queremos llegar a ser, o quien fuimos. Entonces ya no vivimos cada día el momento presente, aquí y ahora, sino que comenzamos a vivir en el pasado/el futuro, sin tener consciencia, presencia ni responsabilidad.