Prof. Cristina Moreno

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: 233779

9 opiniones

Experiencia

Mi nombre es Cristina Moreno, soy Psicóloga Cognitiva Conductual, Te ayudo conectar, tus emociones para tu mayor crecimiento emocional. Acompañarte en tu proceso es fundamental para mí, brindarte de manera responsable y efectiva las herramientas adecuadas para que puedas tener una mejor calidad de vida.
-Cuento con 8 años de experiencia laboral.
-Experiencia como Líder en Componente Psicosocial en área Clínica y con conocimiento en administración de Recursos Humanos.
-Experiencia en Intervención Familiar acompañamiento Psicosocial en el área Educativa y Clínica, aplicación teórica – práctico y laboral en Psicología para nivel Escolar (transición). En la formación de Hábitos Saludables, Pautas de Crianza, Disciplina Positiva y fortalecimiento en proceso Cognitivos y socio afectivos.
En el Área del Adulto Mayor, acompañamiento continúo en actividades lúdicas recreativas, talleres, Valoración inicial, diagnóstico Emocional y Conductual, (Patologías) y Psicoterapia individual.
-Atención en el Duelo Perinatal (perdida de un bebé)
-Con experiencia en Psicología Cognitiva Conductual, Clínica atención Individual.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia
Terapia cognitivo conductual
Terapia sistémica
Logoterapia

Especialista en:

  • Riesgo psicosocial

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Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $ 120.000

  • Consulta en línea

    $ 85.000

Artículos

Depresión

Suicidio : Prevención 1. brindar apoyo emocional 2. buscar ayuda profesional 3. promover la conciencia de la Psicoeducación sobre salud mental. El suicidio puede ser impredecible y dejar a los seres queridos en shock no siempre hay señales claras. Después de un intento de suicidio la persona permanece en riego se necesita red de apoyo , muchas personas ocultan el sufrimiento detrás de una apariencia de felicidad, importante a estar atentos a cambios y señales, tienen en su entendimiento que su muerte puede beneficiar a los demás. Los intento de suicidio son una señal de angustia emocional y dolor.


Estrés

El síndrome de Burnout (SB) o también conocido como síndrome de desgaste profesional, síndrome de sobrecarga emocional, síndrome del quemado o síndrome de fatiga. Rasgos Principales: 1. El agotamiento Emocional 2. La despersonalización 3. La disminución de desempeño personal, por ende, laboral 4. Respuesta de Estrés Laboral 5. Actitudes sentimientos hacia las personas con las que trabaja y hacia el propio rol Profesional. 6. Estrés crónico (Medicina legal de Costa Rica)

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8 opiniones

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  • C

    Una excelente terapeuta y profesional de la salud mental

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  • J

    Me gustó mucho la atención de la doctora Cristina. Siempre me supo escuchar y me hizo sentir muy cómodo en todo momento.

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    Prof. Cristina Moreno

    Muchas gracias por sus palabras es un gusto ayudarte y apoyarte en tu proceso . Dr Cristina


  • G

    La psicóloga Cristina fue muy amable y empática durante la cita. Me explicó en detalle el diagnóstico y sobre lo que debía hacer para sntirme mejor.

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    Prof. Cristina Moreno

    Gracias por por lo que escribes, como dice el Psicólogo (Wiiliam James), la actitud, marca la diferencia en nuestros resultados. Esto lo debemos tener en cuenta para nuestros procesos y vida Diaria.


  • J

    Me ha gustado mucho la manera de tratarme y de explicarme, su alegría me transmite paz.

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    Prof. Cristina Moreno

    Gracias Johana, sabes que por el camino que vas y que llevas tu proceso, vas sanar con más fuerza todo lo que has vivido, es un gusto ayudarte.


  • A

    Mi experiencia ha sido de maravilla el tener la cita sea presencial o virtual siempre eres muy puntual y hay muy buena comunicación en todo momento me gusta mucho la forma en que trabajas conmigo y cómo me tratas.

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    Prof. Cristina Moreno

    Muchas gracias Anita, la empatía es fundamental en el proceso de sanación, Un abrazo


  • S

    Una excelente persona , que trata demasiado bien al paciente, se nota la experiencia que tiene y lo que le gusta su trabajo, recomendable para todo el mundo

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    Prof. Cristina Moreno

    Gracias por tus palabras, esto llena de más entusiasmo y alegría para seguir ayudando a tantas personas como tu comenzaron con su procesos de sanación.


  • M

    Creo que como Cristina hoy en día hay pocos profesionales, porque además de ser una excelente psicóloga y una s humana y se preocupa verdaderamente por el paciente.
    Necesitamos más como ella.

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  • L

    La comunicación es muy fluida y tranquila, cero estrés en la consulta

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Soy consciente de mi respiración cuando estoy sentada o acostada y siento que me falta el aire como si no llegara bien y no se como dejar de estar atenta a mi respiración

Cordial Saludo: La hiperventilación es un factor muy importante que no podemos pasar por alto. Uno de los factores que alimentan sus síntomas es el descenso de CO2 producido por un consumo masivo de oxígeno. La técnica de respiración diafragmática puede ser clave para manejar la ansiedad adecuadamente. El verdadero miedo es lo que siempre está por venir, no lo que está sucediendo ahora. Se tiene más miedo a lo que va a pasar que a lo que está pasando realmente en ese preciso instante. Lo que experimentamos como terribles no son las sensaciones, sino nuestra propia interpretación de las mismas. Por supuesto que esas sensaciones son tolerables, lo intolerable es lo que te imaginas. No alimentes al pánico. Ríndete, deja de intentar controlar tu miedo, que es lo que hace que tu pánico se prolongue. Ten en cuenta que ninguna sensación dura para siempre.

Prof. Cristina Moreno

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