David Arturo Ospina Ramírez

Psicólogo · Ver más

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113 opiniones
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Experiencia

Doctor en Ciencias Sociales, Niñez y Juventud, Cinde y la Universidad de Manizales. Magíster en Educación
y Desarrollo Humano, Universidad de Manizales y el Cinde. Magíster en Gestión de Proyectos, Universidad
Escuela de Administración de Negocios y Université du Québec à Chicoutimi. Psicólogo, Universidad Ean. Tengo experiencia en el trabajo con personas que viven las experiencias de la depresión, la ansiedad, los rasgos limitrofes y bipolares, adicionalmente en el trabajo con comunidades que viven estrés y dificultades derivadas de la violencia. Me enfoco en el trabajo con niños, jóvenes y personas en general que buscan transformar los traumas y las afectaciones de eventos difíciles en escenarios de crecimiento, transformación y reconfiguración de la identidad. Uno de mis ejes principales de trabajo es la terapia de pareja. Empleo recursos de la psicología basada en evidencia, la terapia narrativa, la logoterapia y el arte terapia.
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Enfoque terapéutico

Terapia familiar
Logoterapia
Terapia de pareja
Psicoterapia

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

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Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $ 160.000

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    $ 160.000

  • Consulta psicológica por adicciones

    $ 160.000

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113 opiniones

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  • I

    La experiencia terapéutica ha sido muy positiva. Desde el principio, el espacio con David se siente empático, profesional y seguro, lo que me ha dejado reflexionar mucho y conocerme mejor. He aprendido a entender de dónde vienen ciertos comportamientos y a navegar mis relaciones con más claridad. Después de cada sesión me siento más ligera, regulada y con una mejor comprensión de mí misma, y con ganas de seguir avanzando en el proceso terapéutico.

     • Consulta presencial Consulta en línea  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    Isa, gracias por compartir tu proceso. Valoro que encuentres recursos importantes para ti en el proceso que estamos construyendo. Un abrazo.


  • N

    David es un psicólogo muy empático y cercano. Desde la primera sesión sentí que podía hablar con tranquilidad, sin miedo a ser juzgado. Incluso cuando tocamos temas pesados o difíciles, su manera de escuchar y su amabilidad hacen que la terapia se sienta como un espacio seguro.

    Sus consejos, tanto desde su experiencia profesional como desde lo humano, me han ayudado a entenderme mejor y a avanzar de verdad en mi proceso. Además, siempre propone material y tareas muy útiles, que aterrizan lo que trabajamos en sesión y me han servido mucho entre una cita y otra.

    Lo recomiendo totalmente a cualquier persona que esté buscando un acompañamiento serio, cálido y respetuoso.

     • Consulta en línea Consulta psicológica online  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    N. muchas gracias por compartir tu opinión, valoro mucho que te sientas a gusto y que encuentres buenos recursos en el proceso. Un abrazo.


  • S

    En el proceso siempre encuentro paz, incluso en los momentos donde tuve momentos de oscuridad. Gracias David por escucharnos y saber cómo guiarnos en ese camino.

     • Consulta presencial Terapia de pareja  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    Gracias S. por compartir tu proceso. Me siento honrado de poderles acompañar.

    Un abrazo


  • C

    Las terapias realizadas con el psicólogo David, tanto en el proceso de pareja como en las sesiones individuales, han sido profundamente valiosas. Su acompañamiento nos ha permitido identificar y comprender los vacíos que existían en nuestra relación, así como trabajar en su sanación de manera consciente y constructiva. Gracias a su guía, hemos logrado avanzar en nuestro proceso personal y conjunto, generando herramientas que fortalecen nuestra comunicación y el vínculo emocional entre mi esposa y yo.

     • Medellín Psicoterapia de pareja  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    Muchas gracias C. por tus palabras, valoro que sientas que el proceso realmente está nutriendo la relación y que en lo que llevamos ya puedan percibir transformaciones en ustedes como individuos y como pareja.


  • D

    Dr buen día. Es mi deseo manifestar que acudí a sesiones de manera virtual en materia psicológica por una ruptura amorosa y su profesionalismo me ayudó a salir adelante. Siento un gran cambio en mis pensamientos y mi vida en general, le agradezco de antemano su sabiduría a la hora de enfrentar este tipo de problemas y que pacientes como yo, encontremos luz en nuestras vidas. Gracias.

     • Consulta en línea Consulta por psicología  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    Muchas gracias por compartir tu perspectiva, creo que hicimos un buen trabajo y sé que te vas con herramientas para seguir construyendo la vida que quieres vivir. Un abrazo.


  • S

    Excelente profesional. Se muestra dispuesto y con vocación de servir.

     • Consulta en línea Consulta psicológica por adicciones  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    Muchas gracias Sofi, seguimos trabajando en nuestro proceso. Un abrazo.


  • E

    La experiencia con el Dr. David ha sido muy enriquecedora, pues ha brindado herramientas valiosas para sobrellevar los momentos difíciles, siempre con una escucha atenta y empática. Destaco su profesionalismo y calidad humana.

     • Consulta en línea  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    Emanuel, gracias por confiar en mí para el proceso. Seguimos avanzando.


  • N

    Con el psicólogo David, me he sentido muy bien, encontrar una persona empática, que te escuche sin juzgar, que te entienda, te permita sentirlo todo, y te de herramientas para lidiar con lo que estas atravesando es muy sanador. Me alegro mucho haberlo conocido y de estar en este proceso. Para mi es un 5 estrellas.

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    Nata, me ha alegrado enormemente trabajar contigo, gracias por confiar en mí para acompañar tu proceso. Te mando un abrazo.


  • N

    Con el psicólogo David, me he sentido muy bien, encontrar una persona empática, que te escuche sin juzgar, que te entienda, te permita sentirlo todo, y te de herramientas para lidiar con lo que estás atravesando es muy sanador. Me alegro mucho de haberlo conocido y de estar en este proceso.

     • Consulta en línea Visita Psicología  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    Gracias Nata. Te mando un abrazo.


  • C

    Mi experiencia con el Dr David ha sido muy positiva, me he sentido acompañado, ha sido un proceso que para mí es complejo y en alguna medida puede sentirse embarazoso pero nunca me he sentido juzgado, criticado o tratado de forma negativa.

    Me siento muy bien con el proceso terapéutico que estamos llevando, lo recomiendo muchísimo.
    Gran experiencia.

    La virtualidad a pesar de poder parecer una barrera, ha podido ser una solución, particularmente porque yo manejo una agenda muy apretada, lo que me ha ayudado a darle continuidad a mi proceso.

     • Consulta en línea  • 

    David Arturo Ospina Ramírez

    Muchas gracias Carlos, valoro mucho que te sientas cómodo en el proceso y que estemos avanzando en lo que quieres trabajar en ti. Un abrazo


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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sertralina La Sante

buenas tardes deje de tomar sertralina y me siento muy cansada
con sueño, y es como si no durmiera o descansara bien
me la enviaron porque siento mucha ansiedad
cuando me toca salir en moto

Gracias por compartir lo que estás sintiendo. Es posible que el cansancio y la sensación de no descansar bien estén relacionados con los cambios que estás atravesando y con el nivel de ansiedad que mencionas al salir en moto. Cuando el cuerpo y la mente están en estado de alerta, como suele pasar con la ansiedad, el descanso no siempre es reparador, incluso si dormimos varias horas. Puede ayudarte establecer rutinas tranquilas antes de dormir, crear un entorno relajante en la noche y trabajar, poco a poco, en herramientas para manejar la ansiedad asociada a salir en moto. Si te parece, podemos enfocarnos en explorar juntos esas estrategias en las próximas sesiones.

 David Arturo Ospina Ramírez

tengo 20 años, tomo pregabalina (150mg), quetiapina(100mg), trazadona (50mg), y fluvoxamina(100mg) en las noches, sin embargo, hace dos noches terminé tomando sin querer 200mg de fluvoxamina, esa noche dormí bien, sin embargo las dos noches siguientes prácticamente no pude dormir nada incluso tomando clonazepam porque mi cabeza me hace pensar que por haberme tomado 100mg más, no podré volver a dormir más y los medicamentos ya no servirán, quiero saber si esto es cierto y que pueda hacer? Les pido ayuda por favor

Es adecuado que busques ayuda de un médico especializado en asuntos del sueño, sin embargo, también es adecuado que puedas cuidar la higiene del sueño. Es importante entender que el insomnio ocasional puede estar relacionado con la ansiedad anticipatoria (el miedo a no dormir), más que con un cambio real en la eficacia de los medicamentos. Tu cuerpo no ha "olvidado" cómo dormir. Para ayudar a recuperar tu ciclo natural, puedes implementar estas prácticas:

Rutina de noche calmante (repite cada noche):

Mantén horarios fijos de sueño y despertar, incluso los fines de semana.

Evita pantallas (celular, computador, TV) al menos 60 minutos antes de dormir.

Crea un ritual relajante antes de acostarte:

Lectura tranquila,

Baño tibio,

Aromaterapia (como lavanda),

Música suave o sonidos de la naturaleza.

 David Arturo Ospina Ramírez
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