Preguntas de pacientes (7)

  • Que hacer ante la excesiva rigidez debida a la ansiedad social?

    Que hacer ante la excesiva rigidez debida a la ansiedad social?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Erika Sánchez

    Hola! Tu pregunta es muy bella y amplia; bella porque denota que deseas una transformación y amplia porque hay un montón de opciones en cuanto a lo que llamas "rigidez" y a lo que llamas "ansiedad social". No hay una respuesta que se pueda dar de manera amplia, pues tu caso es solo "tuyo" y tiene relación exclusiva con tu historia particular y cómo has significado los acontecimientos de tu vida. Es importante que puedas acompañarte de sesiones psicoterapéuticas de palabra, de trabajo corporal y meditativo-regresiones, para lograr llegar lo más profundo posible -a la raíz- que es el origen de sus síntomas actuales. Con mucho gusto te puedo acompañar en lo que requieras.


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  • Buenas Noches, tengo ataques de panico hace algunos años, sobretodo cuando tengo sensaciones corpora

    Buenas Noches, tengo ataques de panico hace algunos años, sobretodo cuando tengo sensaciones corporales que no son agradables, le tengo mucho miedo a las nauseas o alguna enfermedad-virus en el estomago, evito comer en lugares publicos o que no conozca bien. Quisiera disminuir este miedo o que se me vaya, tengo una calidad y circulo de vida muy bonito, pero me siento estancado por este miedo a lo corporal. Sobretodo porque este miedo se me dispara en entornos sociales o cuando tengo que salir de paseo, algun bar o restaurante. Estuve en terapia de psicoanalisis aproximadamente 4 años y cognitivo conductual 1 año, mejoré montones, pero quisiera poder darle final a esto. Algun esperto en este tema que me pueda ayudar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Erika Sánchez

    Cordial saludo! Es importante que hayas estado en terapia, si los síntomas continuan, por la descripción que haces, considero que podría ser de ayuda terapias corporales como Danza Movimiento Terapia, Movimiento Autentico, Respiración Holotrópica, así también te podrían ser de ayuda sesiones de regresión para lograr llegar al inconsciente más profundo.

    Con mucho gusto te puedo acompañar en lo que requieras.


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  • Como abordar el tema y que hacer si mi hijo con 4 años y medio me cuenta un suceso de tipo sexual su

    Como abordar el tema y que hacer si mi hijo con 4 años y medio me cuenta un suceso de tipo sexual sucedido con otro adolescente de 12 o 13 años le creo? Como saber de donde sale con ese tipo de cosas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Erika Sánchez

    Importantísimo que el niño tenga la posibilidad de contarle esta situación, es de vital importancia que valore su cercanía y más que dudar, se de el permiso, de manera respetuosa y sin angustia (sé que puede ser complejo) de solicitar al niño que narre la situación, puede invitarlo a mostrarlo con juguetes, y pregunta a que se refiere con las palabras que el niño nombra, pues los niños están en proceso de elaboración del significado amplio de muchas palabras, eso hace que lo adultos podamos entender una cosa diferente de la que ellos desean comunicar realmente.

    Si usted no se considera en disponibilidad de conservar la calma y acompañar de manera acertada y tranquila al niño, es mejor que les acompañe de inmediato un profesional para que la angustia y alarma de los adultos no genere afectaciones que pueden llegar a ser más graves que el acto que ha sucedido en lo real.


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  • Pareja

    Tengo depresion por ruptura de relación, mi pareja me dejo. No duermo en las noches, no quiero trabajar, no tengo interes en nada y lo peor no como. Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Erika Sánchez

    Recibe un saludo cordial, de acuerdo a los sintomas que aqui nombra, es de suma importancia y urgencia que se asesore y acompañe de un especialista en psicologia o psicoterapeuta lo más pronto posible. Un espacio que sienta seguro para hablar lo que ha pasado y lo que está sintiendo en este momento se hace indispensable para lograr regular pronto su emocionalidad y así garantizar su pronto bienestar.
    Con mucho gusto puedo acompañarte en lo que requieras necesario, de manera presencial o virtual.


  • Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio

    Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero a este problema.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Erika Sánchez

    Hola, de acuerdo a lo que nombras, es importante que de manera sincera te ubiques en el nivel real que tiene el deseo de no vivir más, si la respuesta es de uno a diez, siendo 10 muchas ganas de no vivir y tener ideaciones permanentes, y siendo uno solo algunas veces pienso en no vivir, y no he pensado como retirarme la vida; en cuanto más alto este el numero de tu respuesta, debes acompañarte por psiquiatría, y por psicólogo o psicoterapeuta lo mas pronto posible.

    Con mucho gusto te puedo acompañar a descubrir el origen de estas sensaciones e ideaciones que te acompañan y así favorecer la pronta recuperación de tu tranquilidad y sensación de vitalidad, que es uno de los factores más disminuidos en estos estados emocionales que decribes.


  • Mi esposa está llorando después de su parto, que puedo hacer? Reqrira ayuda, porque sólo quiere alimentar

    Mi esposa está llorando después de su parto, que puedo hacer? Reqrira ayuda, porque sólo quiere alimentar a la bebe con tetero?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Erika Sánchez

    Hermoso dia! El momento del puerperio o post-parto es muy importante para las nuevas madres, y puede curar al rededor de 1 a 4 años. Ser madre resetea todo el sistema nervioso y despierta aspectos emocionales muy profundos de la mujer.
    Es importante y urgente solicitar acompañamiento psicoterapéutico, por el bienestar de la madre, del bebé y de la pareja.
    Con acompañamiento, todo estará mejor pronto.
    Con mucho gusto les acompaño en lo que requieran.


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  • Mi niño tiene 10 años, siempre intui que pasaba algo con él, he estado leyendo sobre sindrome de Asperger

    Mi niño tiene 10 años, siempre intui que pasaba algo con él, he estado leyendo sobre sindrome de Asperger y tiene muchas de las caracteristicas del sindrome, o sea casi todas ¿que debo hacer para que me lo diagnostiquen ? ¿lo cubre el regimen subsidiado ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Prof. Erika Sánchez

    Hermoso dia! Ha sido muy importante que haya estado atenta a la observación de su hijo, al mismo tiempo es vital para él que su mirada de mamá esté encaminada desde el respeto y la calma para lograr acompañarlo en lo que requiere como todo niño.

    Un diagnóstico certero permite calma y directriz para acompañarlo y reconocer las condicione que le son más apropiadas al niño para poder relacionarse de maneras tranquilas y más sanas para él con los otros y con los entornos. Con esto deseo hacer énfasis en que el diagnostico se busque para acompañarlo mejor a que logre lo que le hace tranquilo y feliz en lo social y la vida en general, no para que sea estigmatizado, señalado, rotulado, invalidado y dejado de lado, en lugar de potenciar sus posibilidades, que deben ser muchas.

    El-los diagnóstico(s) lo(s) debe realizar un neuropediatra y neuropsicólogo para que los resultados sean lo más acertados posibles. El régimen subsidiado sí lo cobija.

    Al mismo tiempo es muy importante que los padres realicen también acompañamiento psicoterapéutico para que la relación ofrecida al niño sea en función de su bienestar, desde la presencia plena de los padres. En realidad, podría decirle que el acompañamiento que la familia brinde puede ser mucho más efectiva que llevar solo al niño a psicoterapia.

    Deseo que encuentre el camino adecuado para su situación. El espectro autista es muy amplio, y el asperguer es mucho más común de lo que parece, las características son muy amplias y variadas, ningún ser humano es igual a otros y por lo tanto no hay un solo camino para acompañar el bienestar. El diagnóstico es solo un titulo que debe permitir iluminar caminos para garantizar el bienestar del niño individual.


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