Preguntas de pacientes (7)

Hola. Es necesario que complementes el tratamiento psiquiátrico con un proceso terapéutico para fortalecer tus estrategias de afrontamiento ante situaciones que desencadenen desregulaciones emocionales en ti

Hola. En este caso es urgente un proceso de psicoterapia en el cuál pueda aprender a identificar los detonantes del estado de ansiedad y entrenarse en estrategias de afrontamiento para controlar los impulsos que pueden generar conductas que ponen en riesgo su seguridad e incluso la seguridad de los demás.

Hola. Todos los medicamentos psiquiátricos tienen efectos secundarios sobre todo a nivel físico y emocional. En todos los casos de cuadros clínicos de ansiedad es necesario complementar la medicación con terapia con un experto en psicología clínica y realizar el análisis completo del trastorno emocional lo cual favorece la adherencia al tratamiento y te brindará herramientas adicionales para el manejo de tus síntomas.

Hola. Es muy importante que acudas a terapia para poder generar estrategias de afrontamiento que te permitan asumir esta etapa de la vida de la mejor manera posible y adquirir herramientas para sobrellevar la perdida. Es un duelo y debe dársele el manejo clínico correspondiente.

Hola. Atiendo varias consultantes con un motivo de consulta similar, por lo cuál y desde lo profesional puedo decirte que desde la terapia de aceptación y compromiso contamos con diferentes técnicas y protocolos que pueden aportarte diferentes estrategias de afrontamiento. Adicionalmente, en estos casos complemento la terapia con acupuntura, moxibustión y mindfulness , lo cúal también te ayuda a incrementar la energía física y conectar con tu proyecto de vida, pues esta desconexión muchas veces es la causante de estos síntomas. Recuerda que siempre hay algo por hacer, no se necesitan cruzadas de sanación , a veces un instante de conexión te transforma para siempre.

Hola! En la actualidad existen varios programas de entrenamiento científicamente comprobados desde el enfoque cognitivo conductual qué tienen excelentes resultados para las personas que convivimos con TDA en caso de que esa sea la problemática a tratar. Coincido con mis colegas en la importancia de una valoración profesional que determine cual programa de entrenamiento se ajusta a tus necesidades, gustos e intereses pues las herramientas que se utilicen deben estar enmarcadas en estas tres características. Usualmente las mejores herramientas vienen del mindfulness, no solo como entrenamiento sino cómo estilo de vida.
Como psicóloga cuento con amplia experiencia en esta problemática atendiendo niños niñas adolescentes y adultos que presentan este diagnóstico y adicionalmente convivo con el de manera muy armónica y funcional.
A tu servicio cuando lo requieras.

Hola. El diagnóstico de depresión mayor indica que este estado emocional se ha arraigado durante muchos años, incluso puede tener su origen desde la gestación, por lo cual su abordaje requiere de tiempo, esfuerzo y la exploración de las posibles causas. Te recomiendo complementar la terapia que estas implementando, que se centra más en el entrenamiento y la activación conductual, con otro tipo de herramientas cómo constelaciones familiares para explorar si quizás esta depresión esta anclada a una dinámica en el sistema familiar y adicionalmente implementar otras técnicas más holísticas como la medicina china que funciona muy bien en estos casos. Puedo ayudarte en ese proceso pues manejo las tres herramientas.