Preguntas de pacientes (6)
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Sufro de ansiedad nerviosismo y me asusto cuando me viene una crisis que puedo hacer para calmarme
Sufro de ansiedad nerviosismo y me asusto cuando me viene una crisis que puedo hacer para calmarme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Debes recordar hacer un manejo adecuado de la respiración, muevete de manera pausada, esto ayudará a tu cerebro a relajarse. Si neccesitas más información no dudes en contactarme, será un gusto poder acompañarte en el proceso.
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Mi problema empezó ahora a mis 16 años, desde siempre me he sentido heterosexual, he tenido muchos a
Mi problema empezó ahora a mis 16 años, desde siempre me he sentido heterosexual, he tenido muchos altibajos con las mujeres, pero nunca me han dejado de gustar, nunca había dudado de mi sexualidad,, actualmente tengo una novia y cuando estoy junto a ella disfruto mucho. , pero las dudas no me dejan vivir. No he podido contanserlo a nadie por la pena que me da y el medio a que me juzguen por tener este TOC y no entenderlo, la verdad necesito ayuda, todo lo que me digan sirve. Deberia hacer algun tipo de terapia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, las dudas que tienes se pueden deber a una falta de autoconocimiento, es importante identificar que te gusta, que no te gusta, tus limites, entre otras cosas. Aveces no es facil, pero si lo requieres puedes acudir conmigo, te puedo enseñar herramientas que te ayuden en este proceso. Agenda tu cita, estaré muy contenta de acompañarte.
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hace tres meses termine con mi novio....tengo desesperación no duermo bien...tengo pensamientos nega
hace tres meses termine con mi novio....tengo desesperación no duermo bien...tengo pensamientos negativos que me aconsejan
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Debes empezar un proceso de duelo, reforzar tu autoestima y generar un nuevo proyecto de vida. Debes tener objetivos claros, que día a día puedas realizar. Si necesitas más información no dudes en contactarme. Será un gusto acompañarte en el proceso.
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Cómo sé si tengo ansiedad? Hay algún examen que me pueda hacer?
Cómo sé si tengo ansiedad? Hay algún examen que me pueda hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Para determinar si una persona presenta ansiedad, se deben realizar estudios con validez cientifica que permitan identificar dicha enfermedad. Si necesitas más información no dudes en contactarme, será grato acompañarte en el proceso.
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Psicoterapia
Buenos días. Que test se usa en psicoterapia para medir el nivel de ansiedad?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Hay diversas pruebas con las que se puede evaluar la ansiedad, se debe revisar la edad del paciente y otras variables que generan un resultado para el manejo de la misma. Si necesitas más información contactame, será un gusto acompañarte.
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¿Cuales son los síntomas de la fobia social?
¿Cuales son los síntomas de la fobia social?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Son varios los sintomas asociados a la fobia social, como por ejemplo el miedo intenso a hablar en público, dificultad para inciar o mantener conversaciones. Estos sintomas son conductuales. Ahora bien, algunos de los sintomas fisicos son: Mareo, temblor, sudoración. Si quieres más información no dudes en contactarme, será un gusto acompañarte en el proceso.
Preguntas populares
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Q pasa si m pongo una vacuna anticonceptiva caducada ..noristerat ( es la 3 dosis ) esta última esta
HOLA, QUE SU EFECTIVIDAD DISMINUYA, TE RECOMIENDO USAR METODO DE BARRERA