Porque ya no puedo tener relaciones sexuales con mi esposa si hace mucho fui violado
Porque ya no puedo tener relaciones sexuales con mi esposa si hace mucho fui violado
10 respuestas
Hola como estas porque no haz elaborado tu trauma te recomiendo recibir psicoterapia si deseas puedes agendar tu cita en mi perfill Beatriz Gomez Gomez
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Gracias por compartir algo tan personal. Entiendo que esta situación puede generar preocupación y muchas preguntas. Con la información que compartes no es posible saber cuál es la causa de esta dificultad. Aunque la experiencia de violencia sexual que viviste podría ser un factor a explorar, también es importante evaluar otros aspectos del presente, como el estrés, el estado de ánimo, la relación de pareja, la salud física, los medicamentos o incluso el temor que puede generar que esto esté ocurriendo. Más que intentar encontrar una explicación por tu cuenta, te recomendaría realizar una evaluación psicológica para comprender qué factores están influyendo en tu caso y, a partir de ahí, definir el tratamiento más adecuado. Lo importante es que esta situación tiene explicación y puede trabajarse.
Hola buen día Lamento mucho que hayas tenido que vivir una experiencia tan dolorosa. Tienes que saber que las secuelas de una agresión sexual suelen aparecer en cualquier momento de tu vida incluso mucho tiempo después y afectar el deseo, la intimidad y la ida de pareja, esto no quiere decir que hay algo "mal" en ti, sino que tu mente y tu cuerpo pueden seguir reaccionando a una experiencia traumática que merece ser atendida de inmediato. Lo positivo en este caso, es que este tipo de dificultades pueden abordarse mediante un proceso terapéutico ya que es un espacio seguro y libre para trabajar estos traumas, comprender como esta influyendo en tu vida actual y recuperar poco a poco tu bienestar emocional y la conexión con tu pareja. Te recomiendo solicitar una valoración psicológica para conocer a profundidad tu historia y establecer el mejor plan de intervención adaptado a tus necesidades, dar este primer paso puede marcar una gran diferencia en tu proceso de recuperación Saludos, excelente día
Después de una experiencia traumática como una violación, es frecuente que aparezcan bloqueos en la vida sexual, ansiedad o rechazo al contacto íntimo. Esto no es voluntario, es una respuesta del cuerpo y la mente al trauma. Es importante trabajar esto en terapia psicológica con enfoque en trauma (como terapia cognitivo-conductual o EMDR) y, si es posible, también terapia de pareja.
Una agresión sexual puede dejar secuelas emocionales o psicológicas por meses e incluso años, afectando la intimidad y la respuesta sexual, algunas personas experimentan miedo, ansiedad y recuerdos dolorosos, vergüenza o una sensación de desconexión durante las relaciones sexuales, lo que puede dificultar disfrutarlas o mantenerlas. sin embargo, también es importante recordar que las dificultades sexuales pueden tener múltiples causas , por lo que es recomendable realizar una valoración integral. La terapia psicológica puede favorecer la recuperación del trauma y mejorar la vida intima.
Hola. Gracias por compartir una experiencia tan personal y dolorosa. Lamento profundamente que hayas pasado por una situación de violencia sexual. Lo que estás experimentando puede tener una relación con el impacto psicológico que deja un abuso sexual. Es común que, incluso muchos años después, aparezcan dificultades en la vida sexual, como disminución del deseo, problemas para mantener relaciones, ansiedad durante la intimidad, recuerdos dolorosos o respuestas de evitación. Esto no significa que haya algo "mal" en ti, sino que tu mente y tu cuerpo pueden seguir reaccionando a una experiencia traumática que merece ser atendida. La buena noticia es que este tipo de dificultades tiene tratamiento. Desde la Terapia Cognitivo-Conductual trabajaremos para procesar el trauma, reducir la ansiedad asociada a la intimidad, modificar las creencias que el abuso pudo haber dejado y ayudarte a recuperar una vida sexual y emocional más satisfactoria, respetando siempre tu ritmo y tus necesidades. Será un gusto acompañarte en este proceso. Te invito a reservar una cita a través de mi perfil de Doctoralia. Encontrarás un espacio completamente confidencial, seguro y libre de juicios, donde recibirás una evaluación profesional y un tratamiento basado en evidencia científica para avanzar hacia tu bienestar y mejorar tu calidad de vida.
Hala, Lamento mucho que estés pasando por este momento tan difícil, pero quiero empezar valorando enormemente tu valentía al hacer esta pregunta. Lo que te está ocurriendo es una respuesta esperable y tiene una explicación científica y psicológica clara: el trauma no resuelto se aloja en el cuerpo. Cuando una persona experimenta una agresión sexual, el cerebro registra la intimidad física, la vulnerabilidad y el contacto corporal como una amenaza o un peligro inminente. Aunque racionalmente ames a tu esposa y desees estar con ella, tu sistema nervioso entra en un estado de alerta y supervivencia (miedo, parálisis o rechazo) para protegerte de lo que tu subconsciente asocia con el evento traumático del pasado. Esto no significa que ya no ames a tu esposa, ni que "haya algo malo contigo". Significa que tu cuerpo está intentando protegerte de un dolor antiguo que aún no ha sido procesado ni sanado en un entorno seguro. Sanar es un proceso que toma tiempo y merece mucha compasión. Si en algún momento decides dar el paso para recuperar tu tranquilidad, estaré aquí para acompañarte con absoluto respeto y cuidado
Tienes parte de la pregunta en tu respuesta. Un exceso sexual sucedió hace mucho contigo... ¿Cómo afectó tu vida eso? ¿Cómo lo tramitaste? pero más importante... ¿Cómo no lo tramitaste?... ¿Qué lugar tiene en tu vida la sexualidad? ... ¿Alguna de esas preguntas te importan...te suenan?. si, si... entonces, es el momento de buscar un proceso psicológico con el cual puedas apoyarte...
Hola, gracias por animarte a escribir algo tan difícil de poner en palabras. Que lo hayas nombrado ya es un acto de valentía enorme. Lo que describes tiene una explicación, y quiero que la escuches con claridad: una agresión sexual, aunque haya sido hace mucho tiempo, deja una huella en el cuerpo y en la mente que no desaparece solo porque pasen los años. La sexualidad es una de las áreas donde más suele reaparecer ese impacto, aunque uno crea que ya lo había dejado atrás. El cuerpo a veces "recuerda" y reacciona con bloqueo, rechazo, ansiedad o desconexión en momentos de intimidad, incluso cuando hay amor y deseo de estar con la pareja. No es falta de voluntad, ni algo que estés haciendo mal, ni una falla como esposo. Quiero decirte con honestidad dos cosas. La primera es que lo que vives es más común de lo que imaginas en personas que han sobrevivido a una violación, y es algo que se puede trabajar y mejorar. La segunda es que esto no se resuelve solo, y por eso te recomiendo de corazón buscar acompañamiento terapéutico, idealmente con un profesional con formación en trauma y, si es posible, en terapia sexual. Ahí se puede abordar tanto la herida de fondo como lo que hoy pasa en tu intimidad. Si tu esposa puede acompañarte en algún momento del proceso, puede ser muy valioso, porque esto los afecta a los dos y sanar en pareja alivia mucho la carga. Pero el primer paso es tuyo y es cuidarte a ti. No estás roto. Sobreviviste a algo muy grave y mereces vivir tu intimidad en paz. Da el paso de pedir ayuda profesional; es lo más importante que puedes hacer ahora.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.



