Prof. Liliana Mónica Bernal Carrera

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: 247900

15 opiniones
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Experiencia

Soy Psicóloga egresada de la Universidad de los Andes, Coach de Vida, facilitadora en procesos terapéuticos y de acompañamiento psicológico, con una orientación de la psicología positiva y Gestáltica, Terapia breve sistémica y Terapia Cognitivo Conductual; al igual que Constelaciones familiares. Busca promover autoconciencia para el desarrollo de potenciales que ayudan a reducir los niveles de estrés y ansiedad, y el empoderamiento con base en las fortalezas, emociones y virtudes individuales para mejorar el bienestar y la felicidad. Presta servicios de atención psicológica en temas relacionados con situaciones de ansiedad, la depresión y sentido de vida con profesionalismo.

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Enfoque terapéutico

Mindfulness based stress  reduction

Especialista en:

  • Psicología organizacional

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $ 150.000

  • Consulta en línea

    $ 150.000

  • Consulta psicológica online

    $ 150.000

  • Psicoterapia virtual

    $ 150.000

  • Siguientes consultas online

    $ 150.000

Consultorios (2)

Liliana Mónica Bernal Carrera
Consultorio particular

Carrera 13 #138-62, Bogotá 110121

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Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Efectivo
  • Transferencia

Número de teléfono

310 81...
Liliana Mónica Bernal Carrera

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15 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
  • Explicaciones detalladas
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  • G

    G. Mora

    La doctora Mónica es una excelente profesional. Me gusta mucho su enfoque integral que combina el diálogo con ciertas actividades corporales y de respiración.

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  • M

    M.A

    Primera sesión y me gustó mucho, escucha activa y muy empática, explicaciones claras, me sentí muy bien.

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  • O

    OLG

    La Dra. Bernal hace su trabajo con pasión y rigor científico. Entrega al paciente herramientas prácticas para apoyar el proceso terapéutico. Es humana y cálida.

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  • R

    Rosa

    Me gustó mucho el servicio, es muy paciente y empatía

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  • C

    CCatalina SánchezS

    Tuve la oportunidad de iniciar un proceso con Mónica en un momento importante de mi vida, y ha sido una experiencia profundamente transformadora. Su manera de acompañar es respetuosa, empática y muy acertada; logra generar un espacio seguro donde uno puede comprender mejor lo que siente y encontrar nuevas formas de gestionarlo.

    Destaco su sensibilidad, claridad y las herramientas prácticas que brinda en cada sesión. Sin duda, es una profesional que aporta luz y guía en procesos personales. Totalmente recomendada.

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  • J

    Jessica Ballesteros G.

    Tuve un proceso muy profundo y poderoso con Mónica. Su manera de abordar cada asunto por el que acudía a ella, fue muy acertado, la manera en que tejía las sesiones desde lo que el contexto nos iba dando fue maravilloso y muy efectivo. Me acompañó en un tránsito bastante retador, y me dio muchas luces y herramientas valiosas para sostenerme en mi cotidianidad. Gratitud por tu servicio y gran corazón Mónica, una profesional altamente recomendada. ¡Mil y mil gracias!

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  • Y

    Yennis Barraza

    Atravesar un duelo fue una de las experiencias más difíciles de mi vida, y encontrar a la Dra Mónica fue un punto de inflexión. Su especialización en terapia de duelo se noto en cada sesión: conoce a la perfección los ciclos emocionales del proceso, y sabe cómo acompañar sin imponer tiempos ni juicios.

    Crea un ambiente seguro donde puedes expresar todo lo que sientes, desde la tristeza más profunda hasta la confusión o la ira. Me enseñó herramientas prácticas para manejar los momentos más complicados y me ayudó a encontrar formas de llevar la memoria de mi ser querido en mi día a día, sin que el dolor me paralizara

    Su profesionalismo, empatía y dedicación son incomparables. vale la pena cada minuto invertido en tu bienestar emocional.

     • Consultorio particular Visita Psicología  • 

  • F

    Felipe Gutierrez

    Gracias al soporte y acompañamiento de Liliana logre tener un gran avance en mi proceso de entendimiento propio, sirvio de espejo y de mirada compasiva, con paciencia pudo permitirme guiarme sobre los temas que deseaba trabajar, en este momento creo que he avanzado al punto de cuestionarme muchas de los pensamientos que tenia su validez y como puedo hacerme la vida mas sencilla. Le agradezco mucho su paciencia, tecnicas y recomendaciones que me ayudaron a avanzar en cada sesión.

     • Consultorio particular Visita Psicología  • 

  • C

    Carolina Ramirez

    Las consultas con la Dra. Mónica me brindaron recursos valiosos que continúan apoyando mi desarrollo personal y la manera en que manejo mis emociones. Cada encuentro fue una experiencia enriquecedora, lleno de aprendizajes y reflexiones que me motivan a avanzar y mejorar constantemente. Con profundo agradecimiento, reconozco el conocimiento compartido y el tiempo dedicado, que han marcado positivamente mi camino.

     • Consultorio particular Visita Psicología  • 

  • L

    Liz Rodriguez

    La Dra. Mónica me brindó muchas herramientas que me ayudan y me seguirán ayudando a mejorar mi vida y a gestionar mejor mis emociones. Disfruté mucho las sesiones, las cuales estuvieron llenas de aprendizajes y lecciones que me impulsan a crecer y a mejorar cada día. Con gratitud y sabiduría, agradezco todos los conocimientos adquiridos y el tiempo que me fue brindado.

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Dudas solucionadas

56 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Últimamente me he sentido con necesidad de afecto de que alguien esté a mi lado, soy madre soltera,

Últimamente me he sentido con necesidad de afecto de que alguien esté a mi lado, soy madre soltera, tengo un hijo de 12 años, trabajo, llevo todo lo de la casa, lo de mi hijo, tengo mascotas, siento que necesito apoyo emocional, sobrepienso mucho, veo escenarios que aún no pasan. Siento que mi mente me traiciona, a veces no como, me da miedo lo que pase. Tengo 38 años y 3 años soltera.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Prof. Liliana Mónica Bernal Carrera

Buenas noches: Gracias por confiar y compartir algo muy personal que te inquieta acerca de lo que esta pasando. Es muy valido lo que sientes que en este momento te esta acompañando, lo que te lleva a que percibas en momentos que la pensadera no puedes manejarla porque te sobrepasa. Para ello, me parece muy importante que te apoyes a nivel de psicología que te permita comprender que es lo que te esta pasando y gestionar tanto tus emociones como tu mente, y por ende, sientas que manejo tus estados emocionales.


¿Es normal que una niña de 5 años se masturbe sin que nadie se lo haya enseñado?

¿Es normal que una niña de 5 años se masturbe sin que nadie se lo haya enseñado?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Prof. Liliana Mónica Bernal Carrera

Es natural y apropiado que los niños pequeños se interesen en explorar sus genitales tocándolos que pueden parecer masturbación, siendo para ellos y ellas estas partes placenteras o relajantes relajantes. Esta conducta de explorar su cuerpo a través del tacto, que incluye sus genitales.
Hacer preguntas básicas sobre los cuerpos o cómo se hacen los bebés es parte de conocer su cuerpo. Lo mismo que hablar o bromear sobre partes o funciones del cuerpo, tener curiosidad cuando otras personas están desnudas e interesarle cómo usan el baño los demás.


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