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Calle 4 No. 4-66, Cajicá 250240
Nueva sede ubicada en ubicada en Cajicá cerca del parque principal, de fácil acceso y parqueadero a una cuadra del lugar. He creado un espacio vivencial, único y rehabilitador que me permite brindarle a las personas que requieren apoyo psicológico una experiencia diferente y cómoda, que promueva el mejoramiento de su calidad de vida.
Leer más10/04/2025
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10/04/2025
Nueva sede ubicada en ubicada en Cajicá cerca del parque principal, de fácil acceso y parqueadero a una cuadra del lugar. He creado un espacio vivencial, único y rehabilitador que me permite brindarle a las personas que requieren apoyo psicológico una experiencia diferente y cómoda, que promueva el mejoramiento de su calidad de vida.
03/02/2023
Ansiedad
Depresión
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Psicólogo
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Recibí un servicio profesional, amable y oportuno
La doctora Eliana me apareció una profesional muy empática y discreta, agradezco su comprensión en cuestiones de disponibilidad de tiempo
Me parece una profesional e todo el sentido de la palabra, amorosa pero con carácter, acertada en sus apreciaciones excelente conferencista
Dra. Eliana Cristina Serrano Pinto
¡Gracias por tu confianza y tus palabras, las valoro mucho! Me alegra saber que mis servicios son de tu agrado y que puedo aportar mucho a tu vida.
Me gusta mucho como maneja las sesiones, especialmente el uso de herramientas didácticas, porque hacen que los temas sean más fáciles de entender y conversar.
Dra. Eliana Cristina Serrano Pinto
Gracias por compartir estas palabras tan bonitas. Me recuerda que sanar es posible cuando se trabaja con sentido y acompañamiento consciente.
Excelente comunicación y conexión con el paciente y su situación. Utiliza varias herramientas para el manejo de la terapia.
Dra. Eliana Cristina Serrano Pinto
Gracias por tu mensaje. Me llena saber que lo compartido ha contribuido a tu bienestar. Sigo aquí con el corazón disponible para acompañarte
Una experiencia reconfortante.
Me sentí escuchada, acogida y comprendida desde el primer momento. La psicóloga Eliana dedicó todo el tiempo para escucharme con mucha atención, empatía y profesionalismo. Su capacidad para ofrecerme diferentes alternativas frente a lo que estaba viviendo, me dio claridad y tranquilidad. Agradezco profundamente su calidez humana y el compromiso con su labor. Recomiendo su acompañamiento con total confianza.
Dra. Eliana Cristina Serrano Pinto
Agradezco profundamente tu gratitud. La verdadera transformación sucede cuando se abre el corazón, y tú lo hiciste con valor.
Una orientación integral, profesional y basada en principios de vida…. Realmente espectacular
Dra. Eliana Cristina Serrano Pinto
Gracias por tu mensaje tan generoso. Para mí es una alegría poder servir desde lo que soy y creo. Me honra saber que el trabajo compartido tiene un impacto positivo y profundo.
Excelente profesional y ser humano, es lo que uno busca en una terapia y que te den la mano!
Gracias Doc
Dra. Eliana Cristina Serrano Pinto
Gracias a ti por la confianza depositada, procuraré dar lo mejor de mí para ustedes.
Desde la primera intervencion me he sentido tranquilo, es demasiado empatica y con capacidad de escucha sin ningun tipo de juzgamiento, me he sentido muy acompañado, aspecto que ha ayudado a calmar mi ansiedad.
Dra. Eliana Cristina Serrano Pinto
Valoro mucho tus palabras. Me impulsa a seguir construyendo espacios de transformación genuina. Aquí estaré siempre dispuesta para seguir aportando desde el corazón y la conciencia.
Gran profesional, inspira tranquilidad y confianza
Dra. Eliana Cristina Serrano Pinto
Agradezco sinceramente tu mensaje. Es un honor poder acompañar procesos tan significativos. Todo logro es fruto del compromiso personal que cada uno pone en su camino.
55 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
hola tengo toc desde hace un mes solo por un comentario de mi hermana que dijo que existen hombres afeminados y de la nada se me ocurrio preguntar y soy gay y desde ahy fue un tormento hasta me masturbe compulsivamente para comprobar nmas y si normal y desde ahy enpezo el tormento cabe recalcar que antes normal me masturbaba con porno hetero y todo tranqui pero desde que comenzo el toc me daba miedo que no me exite lo que hacai antes :( otro dato es que antes tenia ansiedad generalizada y mucho pensaba en el futuro
No se puede afirmar categóricamente que las personas homosexuales tengan más tendencia natural a desarrollar TOC.
Sin embargo, algunos estudios muestran que pueden presentar mayor riesgo de síntomas obsesivos o ansiedad en general, no por su orientación sexual en sí, sino por factores sociales, emocionales y contextuales. Las personas LGBTQ+ pueden tener mayor riesgo de ansiedad o síntomas obsesivos cuando viven en entornos hostiles, de rechazo o discriminación. Lo clave es el contexto emocional, no la orientación sexual en sí.
Ahora, no todas las personas que tiene TOC son homosexuales.
Importante aclarar:
Ser homosexual no es un trastorno mental.
No hay evidencia científica que diga que la orientación sexual "causa" TOC.
El entorno, el estrés crónico y el conflicto interno sí son factores que aumentan el riesgo de trastornos como el TOC, la ansiedad o la depresión en cualquier persona, independientemente de su orientación sexual.
Hola, pienso que tengo TOC de homosexualidad. Desde que tengo 13 años tengo estos pensamientos pero no me gustan las mujeres, y no quiero estar con una. Pero ese pensamiento no se va y de hecho me a estado dando depresión y ansiedad. A mí siempre me an gustado los hombres y de hecho cuando aún tenía estos pensamientos me gustó un hombre pero los pensamientos siguen ahí. Tengo miedo de que me gusten las mujeres ya que yo no me veo como una y no quiero estar con una.
Es muy característico del TOC de orientación sexual (también conocido como "TOC homosexual" o HOCD.
¿Qué es el TOC de orientación sexual?
El TOC de orientación sexual (también conocido como TOC HOCD) es una variante del trastorno obsesivo-compulsivo en la que:
La persona tiene pensamientos intrusivos sobre su orientación sexual.
Esos pensamientos causan angustia, miedo o rechazo, no placer ni deseo real.
La persona intenta analizar, comprobar o asegurarse constantemente de que no ha cambiado su orientación.
Puede evitar estímulos (personas, películas, situaciones) o buscar reafirmación constantemente.
Ejemplos comunes de pensamientos en HOCD:
“¿Y si en el fondo me gustan las mujeres?”
“¿Y si nunca he sido realmente heterosexual?”
“¿Qué pasa si en el futuro me vuelvo lesbiana sin querer?”
“¿Por qué me viene ese pensamiento si estoy segura de que no me gustan?”
Estos pensamientos no reflejan tu verdadera orientación, sino que son obsesiones, es decir, ideas repetitivas y no deseadas que generan ansiedad.
Claves para entender tu situación
Tus pensamientos obsesivos:
No significan que te estés volviendo lesbiana.
No significan que estés reprimiendo algo.
El simple hecho de que te provoquen ansiedad y rechazo es una señal clara de que no corresponden a tu deseo real, sino a una obsesión.
Tu orientación:
Dices que siempre te han gustado los hombres, incluso mientras tenías estos pensamientos.
Dices que no te ves con una mujer ni te gustaría estar con una.
Esto indica que tu orientación no ha cambiado, sino que estás luchando contra un miedo obsesivo infundado.
¿Por qué no desaparecen esos pensamientos?
Porque en el TOC:
Cuanto más luchas contra un pensamiento o tratas de analizarlo, más se fortalece.
Tu cerebro interpreta esa lucha como una señal de que “es importante” y por eso te lo sigue enviando.
Esto forma un círculo vicioso de obsesión → ansiedad → compulsión mental (revisar, analizar, evitar) → más obsesión.
¿Qué puedes hacer?
1. Terapia cognitivo-conductual (TCC) con exposición y prevención de respuesta (ERP):
Es el tratamiento más efectivo para TOC HOCD.
Te ayuda a exponerte gradualmente a los pensamientos sin intentar controlarlos o analizarlos.
Y a romper el ciclo de compulsiones mentales que alimentan la obsesión.
2. Evita las comprobaciones mentales:
No analices tus reacciones a mujeres o hombres.
No intentes "probarte" qué te atrae o si cambia.
Es duro al principio, pero rompe el ciclo del TOC.
3. No luches contra el pensamiento:
Déjalo estar. Sí, es incómodo. Pero no necesitas resolverlo.
Pensar algo no significa que sea real.
4. Medicación (si lo necesitas):
ISRS como sertralina han demostrado eficacia en TOC, incluyendo TOC de orientación sexual.
Frase que puede ayudarte:
"Este pensamiento es solo un síntoma de mi TOC. No define quién soy, ni lo que deseo. No tengo que resolverlo ni luchar con él."
Te dejo este mensaje claro:
Lo que estás sintiendo no significa que tu orientación haya cambiado.
Significa que estás luchando con un trastorno que se agarra de lo que más te importa para generarte miedo.
Y lo hace porque el TOC actúa sobre tus valores, tu identidad y tu deseo de certeza.
Pero puedes estar tranquila. Con la terapia adecuada y apoyo emocional, esto mejora muchísimo.
Muchas personas han superado exactamente esto y han vuelto a vivir con libertad y confianza.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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