Preguntas de pacientes (6)

  • Hace 1 mes y medio murió mi mamá de cáncer de mama dormía normal hoy tengo una semana de no dormir n

    Hace 1 mes y medio murió mi mamá de cáncer de mama dormía normal hoy tengo una semana de no dormir nada en la noche dicen q es duelo insomnio nunca me había pasado doy vueltas en mi cama y nada tomo te de manzanilla y nada te cilantro nada q hago tengo 38 años

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra del Pilar Pirazán Espitia

    Hola, el proceso de duelo es diferente a cada persona, por eso el insomnio aparece despues de varios dias o meses o empezando el proceso de duelo. te recomiendo empezar terapia con psicologia para poder abordar mejor esta problematica observando tus pensamientos actuales y que te impide dormir


  • Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mu

    Hola, buenas noches. Quisiera hacer una pregunta porque he tenido crisis de ansiedad y he pensado mucho en esta situación.

    Vivo solo con mi madre. Ella sufrió mucho maltrato por parte de mi padre, fue abandonada por mi padrastro y actualmente sufre de depresión. Convivir con ella es muy difícil porque siento que me culpa por muchas de las cosas que le han sucedido. He intentado hablar con ella y mejorar nuestra comunicación, pero suele cerrarse, siente que la juzgo o que estoy en su contra.

    En muchas ocasiones me ha dicho que soy su enemiga, que quiero que se muera y que sería feliz si eso ocurriera. También me compara constantemente con mi padre y con otras personas que la han lastimado. Hay días en los que la convivencia se reduce a gritos y discusiones.

    Trabajo en atención al cliente, por lo que a veces es muy agotador salir de un ambiente difícil en el trabajo y llegar a otro igual o peor en casa.

    Mi novio me ha sugerido que me mude, ya sea sola o con él. Sin embargo, me siento culpable porque siento que estaría abandonando a mi madre y dejándola sola con su dolor. Al mismo tiempo, siento que esta situación me está consumiendo emocionalmente.

    Le he propuesto varias veces asistir a terapia familiar, pero ella se niega. Entiendo que ha pasado por experiencias muy difíciles y que su depresión influye en nuestra convivencia, pero no sé cómo ayudarla sin descuidar mi propia salud mental.

    ¿Qué debería hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra del Pilar Pirazán Espitia

    Hola seria apto que asistas a acompañamiento psicologico para que puedas observar mas a fonod el sentimiento de culpabilidad o falta de cuidado hacia tu mamá, posiblemente mas adelante ella opte por asistir tambien a consulta. es importante ver que patrones sostienen tu estres


  • tengo ansiedad hace 10 años, se puede curar la ansiedad después de varios años?

    tengo ansiedad hace 10 años, se puede curar la ansiedad después de varios años?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra del Pilar Pirazán Espitia

    Hola, la ansiedad se puede manejar, y puedes llevar una vida en bienestar aprendiendo a manejarla


  • Buenas tardes estoy viviendo lo mismo , y siento que ahora se ha intensificado mas, me pongo roja to

    Buenas tardes estoy viviendo lo mismo , y siento que ahora se ha intensificado mas, me pongo roja todo el día , y más cuando hablo o me miran , no se qué hacer siento mucha ansiedad y hasta tembladera , y siento nervios

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra del Pilar Pirazán Espitia

    Hola, son situaciones que se presentan cuando sientes un miedo intenso a exponerte a terceros o grupos grandes, asistiendo a terapia con psicologia puenen conocerse patrones que llevan a sentir ese miedo intenso y a modificarlos por medio de exposicion acompañada y porlongada


  • ¿Cómo manejar los síntomas de despersonalización y desrealización característicos de la ansiedad? ¿E

    ¿Cómo manejar los síntomas de despersonalización y desrealización característicos de la ansiedad? ¿Es posible que estos síntomas correspondan a una causa psíquica más profunda como una represión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra del Pilar Pirazán Espitia

    No podemos concluir que sea por represión, muchas de las consecuancias o caracteristicas de la ansiedad es la despersonalización, en terapia aprendes a manejar la ansiedad para poder tener una vida estable


  • Me diagnosticaron trastorno de ansiedad y depresión mixto por ataques de ansiedad aunque nunca me hicieron

    Me diagnosticaron trastorno de ansiedad y depresión mixto por ataques de ansiedad aunque nunca me hicieron pruebas o test, fue diagnóstico de médico de urgencias y me recetaron sertralina y clonazepam por 20 días, he leído que tiene efectos cómo afectar erección y provoca ideas suicidas, es cierto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Alejandra del Pilar Pirazán Espitia

    Hola, es importante que puedas tener una cita con psiquiatría, acompañado de psicología. en psiquiatría te pueden apoyar con el tema de la medicación pues hay medicamentos con efectos secundarios que deben ser revisados y monitoreados por psiquiatría, según tus avances, y patrones de pensamientos. Con psicología puedes tratas temas de pensamientos repetitivos, cambios de hábitos, conductas y comportamientos, que has tenido con o sin el medicamento; acompañado de nuevas rutinas que te harán activar comportamientos que te ayudan a la mejora de la depresión y ansiedad


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