Preguntas de pacientes (9)
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Hola tengo mi esposo hace mas de años el tiene una hija con otra persona pero ellos no tenia nunca a
Hola tengo mi esposo hace mas de años el tiene una hija con otra persona pero ellos no tenia nunca acercamiento ni hablaban, hace poco empezaron hablar y yo vi mensajes mas alla de ser padres de sus hijos tuvimos muchos disgustos por eso hasta que al final me acepto que ama esa mujer que fue su primer amor y que ella removio muchos sentiemientos en el. el me pide que le ayude a superar eso y que lo enamore y ayude a borrar ese pasado, no es que hacer me duele mucho esta situacion
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, comprendo tu dolor es una situación muy incómoda por la que estás pasando. Considero que tu prioridad y enfoque en este momento debe ser tu bienestar emocional y autoestima, si decides enfocarte más en cómo ayudar a tu pareja, estarás asumiendo una responsabilidad que no te compete del todo, puesto que es distinto si cada uno trabaja en sí mismo para fortalecer la pareja y realiza acciones que sumen, a tomar toda la situación y considerar un tema que debes resolver sola. Es fundamental que seas honesta con tu pareja en como esto te hace sentir, evalúes que estas dispuesta a hacer y si al hacerlo no pones en juego tu relación contigo misma, siendo esta la relación que más debes cuidar. Entiendo que puede ser complejo tomar la situación con calma, por lo que tener acompañamiento del área psicologica puede ser una gran herramienta y apoyo en este caso.
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Mi esposo me fue infiel, dice que porque no se sentía deseado y querido por mi. Estuvo trabajando fu
Mi esposo me fue infiel, dice que porque no se sentía deseado y querido por mi. Estuvo trabajando fuera de la ciudad un año y allá me fue infiel durante un mes. Me lo confesó y dice que quiere intentar recuperar la relacion conmigo pero ya no siente lo mismo, que lo tengo que enamorar nuevamente. Reconozco que cometí muchas fallas y hasta cierto punto lo descuidé. Lo perdoné, pero es un poco indiferente en la parte emocional, no es cariñoso como antes y no me busca afectivamente. No se que hacer, quiero recuperar la relacion, siento que tengo culpa en lo que sucedió. Tengo muestras de afecto y no me responde igual,me dice que le de tiempo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo que te puedas sentir así, una de los principales sentimientos en estos casos es la culpa y la frustración por querer que las cosas fuesen distintas o reparar puntos que antes no se atendieron, sin embargo, prioriza la idea de que ambos son adultos conscientes y cada uno es responsable a su manera de haber llegado al momento en el que está la relación. Así que, si deseas trabajar la relación y lograr lo que se proponen, es indispensable el compromiso de ambas partes, entendiendo que desde su rol pueden sumar de forma distinta a la situación. Te invito a que sobre todo fortalezcas tu autoestima, seguridad y hagas las paces contigo, para poder construir bienestar debes tenerlo, y estar en una conciencia que te posibilite reconocer si deseas continuar con tu pareja bajo estos sucesos o lo mejor para ti es otra alternativa.
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Mi pareja despues de 2 años de relación me dijo que su ex le daba mejores caricias, y que yo nunca s
Mi pareja despues de 2 años de relación me dijo que su ex le daba mejores caricias, y que yo nunca se las habia hecho igual o mejor, también me dijo que hace 7 meses se tocaba pensando en las caricias de su ex, no se que hacer, honestamente no la quiero dejar, pero eso me duele mucho, siento que no importa lo que haga no se va a sentir igual y por eso no me han dado ganas de tocarla otra vez, ella dice que ya lo superó, que solamente las caricias era lo único que el hacia mejor, con respecto a la penetración y todo lo demas del acto sexual dice que conmigo se ha sentido mucho mejor, pero ya no se si creerle, ayuda, no se que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, comprendo que estás pasando por una situación que genera malestar a nivel individual y de pareja. Es entendible que actúes de esta manera, comienza por validar tu sentir e incomodidad para poder actuar al respecto. En este tipo de situaciones es crucial fortalecer la comunicación para expresar claramente tus necesidades y proponer soluciones, entendiendo que es algo que ya impacto el nivel de la intimidad y sexualidad. Adicional, es fundamental el trabajo en conjunto con tu pareja, no dejes toda la responsabilidad de un solo lado, ya que ambos deben aportar para alcanzar lo que buscan en la relación.
Ten presente que cada relación es única y lo más importante es priorizar su bienestar emocional y saber que al hacerlo puedes seguir construyendo con tu pareja.
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Tengo 39, de un momento a otro siento que estoy preocupado por algo que no se que es, tengo como la
Tengo 39, de un momento a otro siento que estoy preocupado por algo que no se que es, tengo como la sensación de que algo malo va a pasar y que en cualquier momento van a llamar al teléfono a decir que algo malo paso o que hubo un accidente o algo parecido. Antes me pasaba muy seguido, ahora no es tan frecuente. Para estar tranquilo tengo a mis familiares en google maps para saber donde se encuentran en todo momento. No soy activo sexualmente y apenas estoy como comenzando esa etapa a pesar de mi edad, pero me preocupo mucho por escenarios malos que puedan pasar como acabar rápido o no tener una erección así que me asusto y me bloqueo cosa que notan las mujeres y he perdido esas oportunidades. Solo me ha pasado 1 vez que no funcionó pero pienso que las próximas oportunidades que tenga me va a pasar lo mismo, no se si recurrir a medicamentos que ayuden en ese aspecto o mirar si me pasa una segunda vez pero pasar una segunda vez por esa impotencia de querer y no poder me agobia.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo que es una situación compleja. Según tu relato lo que te sucede puede estar vinculado con la ansiedad anticipatoria la cual generar preocupaciones constantes y afectar el rendimiento sexual. Te recomendaría consultar con un psicólogo especializado en ansiedad y sexualidad para trabajar en estos pensamientos y romper el ciclo de preocupación. La terapia cognitivo-conductual (TCC) es eficaz para estos casos. Si la ansiedad persiste, un médico puede evaluar la necesidad de medicación.
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Perdí motivación por todo, no duermo bien y me he aislado. Estos son motivos para poder internarme
Perdí motivación por todo, no duermo bien y me he aislado. Estos son motivos para poder internarme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes refleja que estás pasando por un momento difícil, y es totalmente comprensible que te sientas abrumado. La pérdida de motivación, los problemas para dormir y el aislamiento son síntomas comunes de la depresión u otros trastornos emocionales, sin embargo, debes evitar auto diagnosticarte. La decisión de internarte dependerá de varios factores, como la gravedad de estos síntomas, tu seguridad y cómo te está afectando en tu vida diaria. Lo más importante es que busques el apoyo de un profesional de salud mental que pueda acompañarte en este proceso, brindándote una orientación más personalizada para encontrar la mejor forma de manejarlo.
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Me da miedo quedarme sola en cualquier lugar , me dan nervios , mi familia dice que eso es una bobad
Me da miedo quedarme sola en cualquier lugar , me dan nervios , mi familia dice que eso es una bobada pero no lo es
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento mucho que estés atravesando ese miedo, y entiendo que puede ser difícil cuando los demás no logran ver lo importante que es para ti. El miedo de quedarte sola, aunque pueda sonar desconcertante para otros, es completamente válido y no es una "bobada". Los sentimientos que experimentas son reales y merecen ser escuchados con respeto. A veces, el miedo a la soledad puede estar relacionado con sensaciones de vulnerabilidad, ansiedad o experiencias pasadas que aún están presentes en tu interior. Lo importante aquí es que reconozcas que tus emociones son legítimas, y que el hecho de sentir miedo no te hace menos fuerte ni menos capaz. Sera de mucho valor para ti acudir con un terapeuta para hablar más sobre esos momentos de soledad, cómo te afectan y qué pasos podrías dar para sentirte más tranquila y segura.
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Mi hijo de 6 años es muy agresivo. Ya lo expulsaron del futbol y estan a punto de expulsarlo del colegio...
Mi hijo de 6 años es muy agresivo. Ya lo expulsaron del futbol y estan a punto de expulsarlo del colegio... que terapeuta me recomiendan? Ya le han descartado deficit de atencion y tiene un leve grado de hiperactividad... pero lo agresivo empeora cada dia... con animales y niños y niñas. Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entendiendo que tu hijo aún se encuentra en una etapa de desarrollo social, es importante identificar la respuesta que obtiene al mostrar este comportamiento. Las conductas repetitivas en los niños a menudo persisten porque logran obtener lo que buscan a través de su comportamiento.
Por ello, es fundamental dotar al niño de herramientas personales, como habilidades sociales, control emocional y autorregulación, con el fin de que logre un comportamiento adecuado y, al mismo tiempo, experimente un fortalecimiento personal.
Vale aclarar que es una observación general, sin embargo para proponer un plan de manejo mas asertivo es importante que el niño asista con un terapeuta.
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¿De qué manera puedo manifestar a mi psicólogo y/o psiquiatra que sospecho que tengo trastorno de
¿De qué manera puedo manifestar a mi psicólogo y/o psiquiatra que sospecho que tengo trastorno de ansiedad social y que me tome en serio?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante que le compartas a tu psicólogo o psiquiatra los síntomas específicos que experimentas, como el miedo al juicio en situaciones sociales o la dificultad para interactuar en grupos, y cómo estos afectan tu vida diaria, como tu trabajo o relaciones. También puedes expresar tu preocupación sobre la posibilidad de que estos síntomas estén relacionados con un trastorno de ansiedad social y tu deseo de explorar esta opción para encontrar maneras de manejarlo y mejorar tu bienestar. Esto les permitirá entender mejor tu situación y brindarte el apoyo adecuado.
Por otro lado, es importante que te sientas cómodo con el profesional que te atenderá, puesto que es su deber y ética tomar enserio y con respeto lo que tienes por decir, ya que la prioridad debe ser tu bienestar.
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se puede curar totalmente la fobia social?
se puede curar totalmente la fobia social?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Claro que si, la fobia social se puede tratar de manera efectiva con intervención adecuada. Las terapias más comunes incluyen la terapia cognitivo-conductual (TCC), que ayuda a cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento, y en algunos casos, puede ser complementada con medicación. Con el tratamiento correcto, muchas personas logran superar o manejar significativamente sus síntomas, lo mas importante es poder contar con un terapeuta acorde a tu necesidad y tener la disposición y disciplina para trabajar en este tema.
Preguntas populares
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LA ESTOY TOMANDO HACE 25 DIAS Y EMPECE CON SAGRASO, LLEVO 1 SEMANA ES NORMAL?
Buen día. Espero que estés muy bien.
Es necesario que reformules la…