Preguntas de pacientes (13)

Hola, comprendo lo difícil que está siendo para ti, la pérdida de un ser tan importante como lo fue tu padre, lamento mucho tu perdida, imagino lo complejo que ha sido enfrentarte a tantos cambios.
Te cuento, pensar en la muerte es algo que normalizamos, aunque parece lejano, una vez llega a nuestra familia o amigos centra la atención, abriéndonos el foco de atención aun mas y generando incertidumbre, miedo que muchas veces simplemente nos paraliza, la realidad es que no, nos ayuda a desarrollar acciones que nos ayuden a transitar de una manera mas amorosa con un proceso tan doloroso, activando la ansiedad como mecanismo para enfrentar un duelo para el que nadie esta preparado, cuando nuestro cuerpo habla, mostrándonos tantos síntomas y ahora que cada vez son mas incomodos para ti, tanto que deseas pedir ayuda, es importante fortalecer tu red de apoyo y que cuentes con el acompañamiento profesional.


Te invito a iniciar un proceso terapéutico, te envió un abrazo.

Hola, buenas noches, bueno tanto como definir a una edad específica, es complejo, ya que la sexualidad humana se va desarrollando desde el momento en que nacemos, al inicio en la infancia, se dan algunas expresiones y conductas sexuales que son más espontaneas, durante la infancia se suelen dar diferentes formas expresión, que son más producto de la curiosidad, de la exploración,(que buscan el propio placer y no desean eróticamente a otras personas), en la preadolescencia puede aparecer el deseo sexual y es en esa etapa cuando se empieza a definir la sexualidad de una persona (entendida como orientación),los gustos y posteriormente en la adolescencia y la pubertad, fase que se inicia con la aparición de caracteres sexuales secundarios, se suelen tener las primeras fantasías eróticas y las primeras experiencias sexuales compartidas, mientras se va definiendo la orientación del deseo sexual, como puedes ver se va definiendo con el transitar de los años, las experiencias, el entorno, la cultura, son muchos los factores que van determinándola.
Si requieres una mayor orientación y necesitas un acompañamiento, te invito a que inicies proceso terapéutico, espero te clarificara un poco más el tema, con la respuesta.

Hola, comprendo la angustia que estas sintiendo, es importante saber que las creencias irracionales pueden presentarse constantemente en nuestra vida diaria y muchas veces son tan sutiles que podríamos confundirlas con ideas racionales.
No saber que puede pasar, la incertidumbre, nos genera miedo que muchas veces simplemente nos paraliza, la realidad es que no, nos ayuda a desarrollar acciones efectivas o a disfrutar de nuevas experiencias, diferenciar los pensamientos racionales de los irracionales a través de sus características, van ayudarte a mejorar la capacidad de tomar decisiones, para lograrlo es importante que cuentes con un apoyo profesional.
Te invito a iniciar un proceso terapéutico, te envió un abrazo.

Buenas noches, imagino el agobio que estas sintiendo, es importante que sepas que llegar a sentirse asi, como puedes ver, no es algo que llega de repente, porque si, es algo que va más allá y para lograr comprender lo que te está ocurriendo, necesitas tener un acompañamiento terapéutico, en donde puedas aprender a ver la raíz del problema y resignificarlo, adquirir herramientas que te permitan transitar esta situación, ya diste el primer paso que fue preguntar, ahora te invito a dar el otro paso, que es igual de importante, tomar la decisión de trabajar en ti, te invito a reservar cita.

Hola! que bueno que te animaste a escribir!
Imagino lo difícil que está siendo para ti, convivir con estos síntomas, lo que expones son posibles síntomas de ansiedad, activados ante la exposición, lo que hace que te sientas muy limitada, ante todo lo el esfuerzo que representa, realizar actividades que para ti eran normales, generando mucho malestar, ya que la seguridad te la brindan terceros, dándote un mensaje de dependencia y frustración muy agobiante, al parecer la ansiedad, va ganando espacio y reduciendo el tuyo.

Me alegra que pudieras permitirte ponerle voz a tu malestar y pedir ayuda, es tratable, pudiste notar que es progresiva y fue abrazando muchos de tus miedos, esto claramente también será un proceso gradual, en donde con ayuda terapéutica, podrás tener las herramientas para volver a sentir la confianza y tranquilidad, para retomar el control de tu vida.
Te invito a iniciar un proceso terapéutico, inicialmente virtual, te envió un abrazo.

Hola, comprendo lo difícil que esta siendo para ti, el convivir con estos síntomas, ten presente que respirar y pasar saliva son procesos automáticos, no requieren de fijar tu atención en ellos, porque están de manera natural en nuestra vida, considero que es importante que tengas un acompañamiento psicológico, que te permita comprender porque tu atención se enfocó en estos dos procesos, quizás como un efecto distractor o evitativo, ante situaciones que se encuentran presentes en tu vida o situaciones que aun no gestionaste y requieren atención, también para que puedas aprender algunas técnicas que te ayuden a regular el comportamiento y poco a poco confiar tu cuerpo, para que retome el control automático de estos procesos, importante hacer un proceso integrar, con medicina general para descartar cualquier situación de base física.
Te invito a iniciar un proceso terapéutico, te envió un abrazo.

Hola! ¡que bueno que te animaste a escribir! Ten presente que puedes estar ante un TOC (trastorno obsesivo compulsivo) con la homosexualidad, generando muchos pensamientos intrusivos, claramente el foco de atención se centro en ello, el pensarlo es muy normal a tu edad, no significa que tu orientación cambie, claro cada caso es único, puede haber muchas influencia externa de información en este momento, que posiblemente haga que resuene tanto en ti, te sugiero iniciar un proceso terapéutico, ya que es importante conocer un poco más de tu historia de vida y comprender desde donde se han generado estos pensamientos, un proceso te puede orientar y brindar un poco de calma, si te animas nos vemos en consulta.

Hola!
Que bueno que te animaste a pedir ayuda!
Bueno, lo que expones claramente son ataques de pánico, no es común que una niña de 7 años iniciara con un proceso de ansiedad, imagino lo doloroso que debe ser para ti y para ella, estar conviviendo con estos síntomas por mas de dos años, el miedo a la muerte es un miedo por el que atraviesan la mayoría de personas, alguna vez en la vida, pero iniciar tan pequeña, habla de un activador, como estar en una conversación sobre el tema, una pelicula, bromas sobre el tema, en fin, para poder identificar y trabajar, en construir una nueva narrativa de lo que ella identifica como alarma, que desencadena en estos ataques, es necesario que cuentes con un apoyo terapéutico, es tratable, ten la confianza de llevarla a proceso psicológico.
Ten presente que será un proceso gradual y familiar, en donde con ayuda terapéutica, podrán tener las herramientas para volver a sentir la confianza y tranquilidad, en esta etapa de sus vidas.
Te invito a iniciar un proceso terapéutico, inicialmente virtual, te envió un abrazo.

Hola!
Que bueno que te animaste a escribir!
Imagino lo difícil que está siendo para ti, el convivir con estos síntomas, la agorafobia es muy limitante dé inicio, generalmente tiene un activador, que desencadena en mucha ansiedad, va ganando espacio y reduciendo el tuyo.
Me alegra que pudieras permitirte ponerle voz a tu malestar y pedir ayuda, es tratable, pudiste notar que es una fobia progresiva y fue abrazando muchos de tus miedos, esto claramente también será un proceso gradual, en donde con ayuda terapéutica, podrás tener las herramientas para volver a sentir la confianza y tranquilidad de retomar el control de tu vida.
Te invito a iniciar un proceso terapéutico, inicialmente virtual, te envió un abrazo.

Hola, buenas noches, imagino lo difícil que está siendo para ti el convivir con estos síntomas, la agorafobia es muy limitante dé inicio generalmente tiene un activador, que desencadena en mucha ansiedad, va ganando espacio y reduciendo el tuyo.
Me alegra que pudieras permitirte ponerle voz a tu malestar y pedir ayuda, pudiste notar que es una fobia progresiva y fue abrazando muchos de tus miedos, esto claramente también será un proceso gradual, en donde con ayuda terapéutica, podrás tener las herramientas para volver a sentir la confianza y tranquilidad de retomar el control de tu vida.
Te invito a iniciar un proceso terapéutico, inicialmente virtual, te envió un abrazo.

Hola! que bueno que te animaste a escribir!
Imagino lo difícil que está siendo para ti el convivir con estos síntomas, la agorafobia es muy limitante dé inicio generalmente tiene un activador, que desencadena en mucha ansiedad, va ganando espacio y reduciendo el tuyo.
Me alegra que pudieras permitirte ponerle voz a tu malestar y pedir ayuda, es tratable, pudiste notar que es una fobia progresiva y fue abrazando muchos de tus miedos, esto claramente también será un proceso gradual, en donde con ayuda terapéutica, podrás tener las herramientas para volver a sentir la confianza y tranquilidad de retomar el control de tu vida.
Te invito a iniciar un proceso terapéutico, inicialmente virtual, te envió un abrazo.

Hola! que bueno que te animaste a escribir!
Imagino lo difícil que está siendo para ti el convivir con estos síntomas, la agorafobia es muy limitante dé inicio generalmente tiene un activador, que desencadena en mucha ansiedad, va ganando espacio y reduciendo el tuyo.
Me alegra que pudieras permitirte ponerle voz a tu malestar y pedir ayuda, pudiste notar que es una fobia progresiva y fue abrazando muchos de tus miedos, esto claramente también será un proceso gradual, en donde con ayuda terapéutica, podrás tener las herramientas para volver a sentir la confianza y tranquilidad de retomar el control de tu vida.
Te invito a iniciar un proceso terapéutico, inicialmente virtual, te envió un abrazo.

¡Hola, gracias por compartirnos tu preocupación!
Es difícil determinar si es una fobia social, si es ansiedad por exposición o algo más como una agorafobia, es mínima la información en tu mensaje, por eso te invito a iniciar un proceso terapéutico, en el que se pueda generar una valoración más amplia y con ayuda terapéutica, podrás tener las herramientas para volver a sentir la confianza y tranquilidad, para retomar el control de tu vida.
Te invito a iniciar un proceso terapéutico, inicialmente virtual, te envió un abrazo.