Preguntas de pacientes (7)

El Metocarbamol es un relajante muscular, no está diseñado ni aprobado específicamente para tratar ansiedad o pánico.

El Complejo B puede ayudar al sistema nervioso y reducir el estrés… Ver más

Restablecer el reloj circadiano es fundamental porque este sistema regula nuestros ritmos biológicos diarios, incluyendo el sueño, el apetito, las hormonas, la temperatura corporal y el estado… Ver más

Sí, es un trastorno cuando son muy repetitivas, intensas y provocan miedo a dormir o insomnio.

Se relaciona con el trastorno de pesadillas, más común en personas con estrés, ansiedad… Ver más

Durante el sueño reparador, el cuerpo aprovecha para activar procesos vitales de restauración y mantenimiento que no se realizan de la misma manera cuando estamos despiertos. En la noche, mientras… Ver más

Es importar iniciar terapia y trabajar los temas cognitivos que se asocian a todos los procesos mentales que estas teniendo y que no te permiten tener un sueño reparador.

1. Debemos… Ver más

Si estás experimentando síntomas como palpitaciones, dificultades para dormir o sentirte abrumado/a por la ansiedad, no estás solo/a y no tienes que enfrentarlo/a solo/a. Acudir a un profesional… Ver más

Si las pesadillas frecuentes y el cansancio constante están afectando tu calidad de vida y tu descanso, es importante que busques la ayuda de un profesional. Un terapeuta o especialista en sueño… Ver más