Preguntas de pacientes (16)

Aunque es probable que haya una depresión de base, te sugiero que antes de encasillarte en un diagnóstico asistas donde un profesional de tu elección, es importante evaluar que ha cambiado en tu vida, si hay algún proceso de duelo que se encuentre estancado o que aún no se haya terminado de elaborar, es importante que sepas que muchas veces algunos reacciones son similares a los síntomas de la depresión sin que haya un trastorno. ahí es donde es importante que consultes.

Además de lo anterior, en un proceso terapéutico no solo podrías confirmar si hay o no una depresión, sino que puedes comenzar a tratar las ideas suicidas, la sensación de soledad, y hasta podrías encontrar la causa de las mismas.

Ya diste un primer paso importante, buscar apoyo en alguien más, así que si, busca a un profesional de tu gusto, alguien que pueda acompañarte, te sugiero un terapeuta.

Entiendo tu sensación de cansancio, de intentar quizá salir y no encontrar cómo, de recibir recomendaciones y frases "positivas" y no encontrar la forma de moverse de ese punto en el que te encuentras.

Por el momento te comparto una pregunta que me hago ¿qué te mantiene viva? - tras leerte me queda la sensación de que quieres salir solo que el motivo no es claro, así que intenta encontrarlo.

no queda demás volverte a sugerir, elige un terapeuta, alguien que te acompañe.

Recuerda que siempre habrá alguien para quién seas importante.

Según lo que describes si es pertinente que consideres visitar un profesional del área de la salud mental, como sugerencia te recomiendo un psicólogo para que éste realice la evaluación pertinente y haga la remisión a psiquiatría de ser necesario para tener un mejor acompañamiento.

La respuesta es no.

quienes está autorizados son los psiquiatras, pues esta profesión es una especialización dentro del área de la medicina, y los medico son los únicos, en la mayoría de países (por no decir en todos) que tienen no solo la formación y la autorización para recetar algún tipo de medicamento, y para el caso de la depresión, no cualquier médico puede recetarte algún antidepresivo pues estos medicamentos son exclusivamente del manejo de los especialistas, los psiquiatras.

En el caso de Psicólogos que recetan medicamentos, pueden estar cayendo en faltas éticas pues la formación recibida no los habilita para la prescripción de medicación alguna, en caso que un psicólogo considere necesario hacerlo deberá realizar una remisión a psiquiatría para realizar los estudios y evaluaciones pertinentes y continuar con el tratamiento psicológico para apoyar la labor del psiquiatra y evitar no solo altas dosis de medicación, sino también adicción al medicamento.

Como usted lo presenta, parece que el tratamiento anterior solo fue en base de medicación, sin embargo esto no es una garantía de una cura total pues al dejar de consumir los medicamentos comenzará a desaparecer el efecto de esto, lo que puede llevar a que usted desarrolle una dependencia psicológica a los ansioliticos.

Le sugiero que inicie un proceso de psicoterapia para aprender a manejar la ansiedad, si es posible incluso lograr descubrir en que momentos y bajo que circunstancias se desata la ansiedad, e incluso, ya si usted lo desea, descubrir cual es el origen de su dificultad; en cualquiera de los casos, cada uno con una profundidad distinta, usted reducirá el consumo de los medicamentos e incluso, puede llegar a dejar de usarlos y con un efecto mucho más duradero si no que permanente.

EL problema de la eyaculación precoz es saber para ti cuanto tiempo "deberías" durar, dices durar 2 minutos, en ese sentido estas entre lo normal marcado por las estadísticas que marcan que la eyaculación en el hombre tarda 3 minutos, así que no estarías mal, lo que también quiere decir que es muy probable que no haya alteración orgánica.

Mi recomendación es primero que asistas donde un sexologo o un terapeuta con experiencia en temas relacionados con la sexualidad, pueden haber otras circunstancias o factores que pueden estar influyendo.

La consulta medica se recomendaría es en caso que la eyaculación ocurra por debajo del minuto donde hay ejemplo, exceso de receptores nerviosos lo que aumenta el nivel de excitación por el alto nivel de sensibilidad.

Sin embargo, tu problema se podría resolver solo con consultas psicológica, por ejemplo, podrías simplemente recibir un entrenamiento para aprender a controlar la eyaculación, lo cual no es complicado.

Es importante ir a una sesión de psicoterapia, los estudios en psicoterapia breve han mostrado como lograr trabajar con fobias, miedos, ansiedad y situaciones similares, esto en pocas sesiones y sin necesidad de medicación, además sin la necesidad de exponerse a la situación amenazante como lo harían algunos otros modelos.

Otra postura podría ser sesiones de psicoterapia humanista, gestalt o incluso logoterapia, que si bien puede tardar un poco más con ellas puedes no solo resolver tu situación de pánico, sino situaciones aledañas que pueden ser causante o incluso consecuencia de tu situación.

Es importante que busque un profesional con quien te sientas mejor.

La psicoterapia Gestalt es una propuesta hecha por Perls hace más de 50 años.

Esta corriente propone que el ser humano no se desarrolla completamente debido a que en el proceso de resolución de sus necesidades se ve bloqueado por algunos factores como temores, introyectos, coerciones, etc, esto termina por dejar ciclos (gestalts) abiertas e inconclusas.

sugiere que la vía para permitir el desarrollo del potencial humano ha de promover el cierre de dichos ciclos inconclusos por medio de la toma de conciencia de los propios procesos, así plantea que centrar la atención en el aquí y en el ahora permitirá que la persona pueda dar cuenta de sus necesidades y saber que es exactamente lo que necesita, lo tome, lo incorpore y así pueda dar un correcto cierre.

Por estar en la tercera ola de la psicología, centra su atención en la persona, en el desarrollo de la misma, en la responsabilidad, la experiencia y la libertad.

Si, sin embargo se deben descartar primero las posibles causas para saber cuál es el procedimiento, incluso para algunos expertos es importante saber cuanto tiempo considera la persona que debe durar él tiempo para llegar a la eyaculación.

Desde la psicología existen algunas estrategias conductuales que pueden aumentar el tiempo para llegar a la eyaculación, esto sí ese es un problema aislado.

Para algunos expertos y profesionales se considera que la eyaculación precoz posee diferentes factores y requieren una psicoterapia un poco más prolongada con el fin de ver no solo que factores están influyendo en la dificultad, sino que otros problemas ha generado, en lo personal te sugiero un proceso de éste tipo.

En todo caso, es recomendable que acudas a un profesional con especialización en sexualidad humana, bien puede ser un médico o un psicólogo.

Actualmente existen diferente estrategias de trabajo, la psicoterapia estratégica posee actividades que en un par de sesiones puedes resolver tu problema sin necesidad de profundizar mucho y con alto grado de efectividad; algunos enfoques poseen estrategias un poco más profundas como el caso de la logoterapia o de la guestalt, estas ultimas te permitirán en un relativo poco tiempo no solo perder el temor a hablar en publico sino a encontrarle un sentido y de esta manera posibilitar que ese temor no reaparezca.

En lo personal, aunque efectiva, la psicoterapia conductual puede ser útil, sin embargo no te recomendaría a un terapeuta del conductismo clásico, son bastante deshumanizados olvidando que en la actualidad hay métodos conductuales más efectivos y menos invasivos y torturadores.

Este caso es importante que sea visto por un experto de la psicología que evalúe la situación, de hecho no recomiendo que en un primer momento se acuda a psiquiatría para evitar la medicación, pues si él está siendo controlador, algo que lo ayude a controlarse solo va a ser más de lo mismo y por lo tanto, el síntoma podría empeorar o si por algún motivo se suspende la medicación de manera abrupta, puede haber una recaída muy fuerte, en otras palabras, se puede crear una dependencia a la medicación.

Ahora, independiente si se acude o no a psicquiatría es importante que se acuda a consulta psicológica para encontrar una solución a la necesidad de control.

Por el momento lo que le sugeriría a usted es que acuda usted misma donde un profesional que pueda indagar más a profundidad la situación y así le pueda direccionar de una mejor manera de lo que podemos hacer por este medio.

en lo personal no lo nombraría aún como una Ansiedad, por lo que describes, si efectivamente todos los exámenes médicos están saliendo bien, te recomiendo asistas donde un psicoterapeuta, desde la el enfoque humanista y en especial desde la gestalt se han reportado este tipo de sensaciones que no necesariamente coinciden con una ansiedad, en algunos casos se reporta experiencias que están requiriendo ser cerradas de manera adecuada y que al no encontrar una vía de tramite sano son llevadas al cuerpo lo que genera afecciones como las que describes.

si optamos por la vía más del diagnostico antes de nombrarlo como una ansiedad habría que descartar un trastornos psicosomático.

Algunos psiquiatras mencionan que la medicina psiquiátrica es imprecisa y se requieren una cantidad considerable de exámenes médicos para poder sugerir algún tipo de medicamento, así que mi primera sugerencia es suspender la automedicación.

La segunda sugerencia que le puedo hacer es que asista a un psicólogo para que evalué el estado en el que usted se encuentra y a criterio profesional haga la remisión a psiquiatría sí así lo considera.

Es posible que su situación sea circunstancial y por lo tanto no requiera la medicación, solo unas cuantas sesiones de psicoterapia, y ya si el estado requiere medicación, el profesional en psicología te remitirá y se haría un proceso interdisciplinario y así llegar a un punto de dosis mínima e incluso nula, esto para evitar efectos secundarios muy dañinos para el cuerpo y para su funcionamiento en la vida.

No se puede decir que una psicoterapia de pareja efectiva siempre deba terminar en una relación afectiva y sentimental duradera, en algunas ocasiones puede implicar que las dos partes de la pareja se den cuenta de que no pueden estar juntos y esto puede llegar a ser más sano, el paso a seguir podría ser trabajar en una relación más amistosa que sentimental, en este orden de ideas es posible pensar una terapia de pareja para fortalecer la nueva etapa de la relación y así favorecer un ambiente propicio y benéfico para el desarrollo de los hijos.

Lo primero que debes tener claro es ¿qué es para ti una eyaculación precoz?, esto lo digo porque realmente no hay un rango de tiempo establecido para decir que una persona tiene o no una eyaculación precoz.

Resuelto el primer punto es claro que si hay que hacer un descarte de problemas fisiológico, pero contrario a lo que manifiesta mi colega Edgar Mansu, el exceso de masturbación no afecta de manera negativa ni favorece a la disfunción, por el contrario, muchos pacientes con esta dificultad tienden a dejar de masturbarse pensando que esos les ayudara, y cuando están en el acto sexual eyaculan mucho más rápido incluso; es más, hay actividades de corte conductual que utilizan la masturbación como proceso efectivo; yo te sugiero que inicies un proceso psicológico con un experto dado que es claro que esta dificultad se fortalece con efectos psicológicos negativos en quien los padece.

El tratamiento en ambos casos debe iniciarse descartando alteraciones biológicas, para el caso del deseo sexual hipoactivo por ejemplo es conveniente mirar como es tu ciclo de sueño, en que estado se encuentra tu transporte de hormonas, incluso se puede llegar a analizar alteraciones neurofisiológicas, en el caso de la anorgasmia se pueden hacer estudios fisiológicos.

En cuanto al tratamiento psicológico mi experiencia me ha mostrado dos cosas, que la dificultad sexual afecta otras áreas de la vida y que tras la dificultad se esconde un problema psicológico mayor, en ambos casos un psicoterapeuta dinamico, humanista o gestaltico le podrían servir; los dos últimos en especial le podrían llevar a darle sentido (logoterapia) a su afección o incluso dar cuenta de que se esconde tras esa dificultad y así no solo resolver la dificultad sino también algún asunto importante de su vida que le lleve a cambiarla.