Preguntas de pacientes (9)

El trastorno de excoriación se aborda principalmente con Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), con Técnicas de Exposición y Prevención de Respuesta (EPR) adaptadas al rascado y estrategias para manejar la... Ver más

Gracias por compartir tu experiencia. Los rituales reducen la ansiedad a corto plazo, pero a la larga mantienen la preocupación y limitan la vida diaria. Comentar que ya tienes años con ello es un paso... Ver más

Hola, lamento la experiencia tan dolorosa que describes y la frustración de no encontrar opciones adecuadas localmente. El ROCD forma parte de la familia OCD y, a veces, requiere un enfoque específico... Ver más

Entiendo que sientes mucha preocupación por la respiración y que a veces haces respiraciones fuertes para confirmarte que sigues respirando. Esa vigilancia puede ir acompañada de ansiedad y/o rituales... Ver más

Entiendo que estás experimentando sensación de que podrías dejar de respirar, tics oculares y pensamientos de peligro (p. ej., miedo a la muerte o a recibir un golpe). Estos síntomas pueden aparecer juntos... Ver más

Hola, debe ser una situación muy difícil, pienso que podríamos revisar muchas cosas juntos y encontrar la forma de cómo manejar estos pensamientos y afrontar esta situación. Recuerda que los pensamientos... Ver más

Hola, como lo acabas de escribir tu mente está muy pendiente de esta sensación y entre más te esfuerces en no pensarlo, ese pensamiento y la sensación van a estar más presentes. Con gusto puedo acompañarte... Ver más

Hola, es importante identificar varias cosas antes de determinar cuál es la causa de esta situación. Por ejemplo que paso antes de que fueras consciente de que estabas tragando saliva y cúal fue la razón... Ver más

Hola, tu pregunta puede estar asociada a un asunto más emocional que dermatológico. Podríamos revisar con que emociones esta asociados estos momentos en los que te pones roja, las emociones activan muchas... Ver más