Preguntas de pacientes (7)
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Tuve un accidente de tránsito el 19 de abril fui arrollado por un taxi y días después fui a la clíni
Tuve un accidente de tránsito el 19 de abril fui arrollado por un taxi y días después fui a la clínica me hicieron pruebas y no tengo ninguna lesión , pero comenze con episodios de ansiedad han pasado 3 meses y siempre he tenido pensamientos horribles de hacerle daño a alguien y cada vez están más fuera de control porque no quiero hacerlo pero la impulsion es muy fuerte
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, primero es validar tus emociones, yo también tendría mucha ansiedad, pero la diferencia se logra cuando se que me está afectando y como me afecta, por medio de la consulta psicológica identificamos los pensamientos automáticos que hacen que esas sensación se intensifiquen de igual forma intenta escribir lo que te aqueja en una columna y luego al frente escribir otra posible respuesta a ese pensamiento, por ejemplo - ese otro conductor me va hacer daño y me voy a defender otro posible pensamiento es, el está manejando y si está veloz es por que va tarde, no por que me quiere hacer daño…. Así a lo que sientas, te invito a que me sigas en Instagram como psicologia_y_mente20 y que agendes cita con migo virtual, enserio ayuda mucha a que este mejor
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Hola tengo un síntoma muy frecuente y es ahogo falta de aire como si se me cerrara la garganta y no
Hola tengo un síntoma muy frecuente y es ahogo falta de aire como si se me cerrara la garganta y no me pasa el aire cansancio en el pecho y dolor me dijeron que era ansiedad me mandaron alprazolam pero quisiera no depender de medicamentos y que esto se me cure rápido ayuda por favor que debo hacer gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, si tuviste una evaluación física, ahora nos toca la psicológica, la ansiedad no viene de la noche a la mañana, es una forma que tus emociones aprendieron a procesar la información y en algunas ocasiones puedes tener comportamientos para evitarla, pero al final el malestar persiste, tener una guía psicológica te puede ayudar, no esperes que será rápido, porque así como tus síntomas han estado en el transcurso de cierto tiempo también debes darle la oportunidad y el tiempo a la terapia y en ocasiones al medicamento.
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Hola! Tengo 18 años , sufro de ansiedad y depresión desde los 13 años. Tengo un problema que no me p
Hola! Tengo 18 años , sufro de ansiedad y depresión desde los 13 años. Tengo un problema que no me puedo sacar de la cabeza y es que desde hace unos 3-4 años tengo que pensar en dos cosas a la vez , de lo contrario mi cabeza me muestra diferentes maneras de muerte del ser vivo que esté viendo. Puede ser un animal, un insecto o un humano , sin importar que sean mis familiares . No me afecta ya que me acostumbré a tenerlos pero aveces siento que puedo rebasar el pensamiento y hacerlo realidad . No me importaría hacerlo si no son personas a las que aprecie , porque no me interesan . Pero no quiero traerles problemas a mi familia . ¿Qué puedo hacer ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, también has sentido síntomas físicos como taticardia o que la respiración se te acorta o miedo con estos pensamientos, si es así agenda la cita en mi perfil y también tengo videos de algunas técnicas en mi página de Instagram psicologia_y_mente20, no vemos en cita
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Hola ,tengo 20 años sufro de depresión desde los 11años y desde un tiempo he empezado a sufrir de an
Hola ,tengo 20 años sufro de depresión desde los 11años y desde un tiempo he empezado a sufrir de ansiedad, aveces mi comportamiento se vuelve histérico y me da miedo por que he llegado a tener pensamientos de hacerle daño a mis seres queridos ,no se si eso es normal ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la depresión genera síntomas de desesperanza y el miedo a que algo suceda malo puede generar ansiedad, sin embargo si dices que desde los 11 años tienes estos síntomas y la respuesta de enojo es así tu familia puede ser normal evaluando tus experiencias, pero tienes gran capacidad de identificar los límites solo necesitas un acompañamiento al final si quieres sentirte bien no está de más que te apoyemos en el proceso
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Buenas tardes yo sufro de ansiedad tengo 14 años pero en los ultimos tres dias e sentido que mi amsi
Buenas tardes yo sufro de ansiedad tengo 14 años pero en los ultimos tres dias e sentido que mi amsiedad es extrema llegando al grado de sentir los sintomas de un paro o ataque cardiaco y siento que me muero y hoy e llegado abpreguntarme si es necesario internarme para poder superar esta ansiedad que tengo en verdad ya mo agunato estos pensamientos que tengo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la ansiedad suele comenzar por un pensamiento automático pocas veces identificando, llevándonos a sensaciones muy desagradables y de miedo…. En terapia se realiza un trabajo continuo para apoyarte
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Llevo un mes tomando alprazolam ya estoy en terapia psicológica pero quisiera dejar el medicamento p
Llevo un mes tomando alprazolam ya estoy en terapia psicológica pero quisiera dejar el medicamento pero me da miedo siento que me esta afectando porque ya no me durá tanto tiempo y me tiene mareada y irritada en el día como puedo dejarlo o podría cambiarlo por valeriana con pasiflora?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, el medicamento tiene un proceso de adaptación y puede ayudar con los síntomas de ansiedad y depresión, nos ayuda a generar neurotrasmisores que no hemos podido lograr, combínalo con tratamiento psicológico ya que en conjunto vas adquiriendo tus propias herramientas, te inmaginas que lográramos esas expectativas de sentir esa paz y salud mental, quedo pendiente más dudas escríbeme al Interno
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Una persona que tiene ansiedad puede llegar a matar a alguien?
Una persona que tiene ansiedad puede llegar a matar a alguien?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
dentro de las características de la ansiedad esta los pensamientos intrusivos, cada caso es único y por eso la reiterada sugerencia de visitar a los profesionales de salud mental,
Preguntas populares
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Q pasa si m pongo una vacuna anticonceptiva caducada ..noristerat ( es la 3 dosis ) esta última esta
HOLA, QUE SU EFECTIVIDAD DISMINUYA, TE RECOMIENDO USAR METODO DE BARRERA