Preguntas de pacientes (16)
-
Hola tengo 33 años y siempre siento que las demás personas hablan de mi, siento que hablan de que so
Hola tengo 33 años y siempre siento que las demás personas hablan de mi, siento que hablan de que soy gay por que no tengo pareja desde hace mucho tiempo esto puede ser algún trastorno o que debo de hacer para dejar de pensar o creer ciertas cosas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, en la psicología clínica denominamos ideas de referencia o suspicacia. Estas se caracterizan por la creencia de que eventos externos en este caso, conversaciones ajenas o gestos que están directamente relacionados con uno mismo.
Teniendo en cuenta lo escrito anteriormente tenemos posibles escenarios:
Una hipervigilancia hacia la opinión de los demás, centrada específicamente en su orientación sexual y su estado civil.
"es un trastorno", lo cual indica que conserva cierto grado de insight es una conciencia de que sus pensamientos podrían no ser del todo realistas (la duda razonable).
Posible Ansiedad Social.
Es muy valiente que identifiques que estos pensamientos te están causando malestar. Sentir que los demás nos juzgan es algo que a todos nos pasa en cierta medida, pero cuando eso te impide estar tranquilo, es importante trabajar en ello. No significa necesariamente que tengas un trastorno grave, pero sí que hay una inseguridad que está buscando 'señales' afuera. Un espacio de terapia te ayudaría mucho a entender por qué tu mente está saltando a esas conclusiones y a recuperar tu paz mental.
-
Hola una pregunta si dentro del sexo oral me trago el semen de mi pareja es malo para salud??
Hola una pregunta si dentro del sexo oral me trago el semen de mi pareja es malo para salud??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Es una pregunta muy válida y es importante aclarar estas dudas para vivir una sexualidad plena y segura. No es mi área de trabajo; sin embargo aquí te comparto la información médica clave:
1. ¿Es tóxico o dañino por sí mismo?
No. Desde el punto de vista digestivo, el semen no es malo para la salud ni es 'venenoso'. Tu cuerpo lo procesa de manera similar a otros nutrientes. No causa problemas digestivos en personas sanas, a menos que exista una alergia específica a sus componentes.
2. El factor de riesgo principal: Las infecciones (ITS)
Lo que sí representa un riesgo para la salud no es el líquido en sí, sino la posibilidad de transmitir infecciones si tu pareja tiene alguna condición activa (aunque no presente síntomas visibles). El contacto del semen con la boca y la garganta puede ser una vía de contagio para virus como el VPH, o bacterias como la de la gonorrea o la sífilis.
3. Recomendaciones prácticas:
Confianza y Salud: Si tienes una pareja estable y ambos se han realizado pruebas de detección de ITS recientemente con resultados negativos, el riesgo es prácticamente inexistente.
Chequeos: Si tienes dudas sobre el estado de salud de tu pareja, lo ideal es usar métodos de barrera (condón) incluso en el sexo oral o acudir a una revisión médica de rutina para mayor tranquilidad.
En resumen: No es malo para tu estómago, pero la seguridad depende totalmente del estado de salud de tu pareja."
Nota para el profesional: En la consulta, este es un excelente momento para normalizar el uso de pruebas de detección anuales como parte del autocuidado, sin generar alarma ni estigma sobre las prácticas sexuales de la paciente.
-
Hola hablo desde Durango Mexico y llevo tomando por día 20 mg de paroxetina desde hace 16 años y cló
Hola hablo desde Durango Mexico y llevo tomando por día 20 mg de paroxetina desde hace 16 años y clónazepam 2mg, hasta la fecha no siento nada físicamente, pero si me siento como un verdadero adicto pero no lo soy , ya me hicieron estudios dos psiquiatras estudios de laboratorio de sangre y esta bien la química de sangre etc, ahora se que no pasa nada pero ya ni yo sé si es malo tanto año tomar ansioliticos , que tan malo es??
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Paroxetina puede tomarse a largo plazo con seguridad bajo control médico. En cuanto a clonazepam, sí es riesgoso a largo plazo, sobre todo por la dependencia y efectos cognitivos, aunque no todas las personas desarrollan problemas graves.
Lo mejor es que sigas hablando con tu psiquiatra sobre opciones de ajuste o reducción progresiva, si sientes que ya no lo necesitas.
-
Buenas Noches, tengo ataques de panico hace algunos años, sobretodo cuando tengo sensaciones corpora
Buenas Noches, tengo ataques de panico hace algunos años, sobretodo cuando tengo sensaciones corporales que no son agradables, le tengo mucho miedo a las nauseas o alguna enfermedad-virus en el estomago, evito comer en lugares publicos o que no conozca bien. Quisiera disminuir este miedo o que se me vaya, tengo una calidad y circulo de vida muy bonito, pero me siento estancado por este miedo a lo corporal. Sobretodo porque este miedo se me dispara en entornos sociales o cuando tengo que salir de paseo, algun bar o restaurante. Estuve en terapia de psicoanalisis aproximadamente 4 años y cognitivo conductual 1 año, mejoré montones, pero quisiera poder darle final a esto. Algun esperto en este tema que me pueda ayudar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, son varios temas a abordar; sin embargo mi resumen parcial seria, hipersensibilidad interoceptiva; el cuerpo reacciona con ansiedad extrema ante ciertas sensaciones físicas, que son interpretadas como peligrosas, lo que desencadena un círculo vicioso que sería mas o menos de siguiente manera, sensación corporal, Interpretación catastrófica ("me voy a enfermar"), ansiedad, síntomas físicos aumentan, más miedo.
La mejor estrategias podría ser, psicoeducación para entender que las sensaciones físicas desagradables no siempre indican peligro real. Exposición interoceptiva (TCC) con ejercicios para provocar sensaciones similares (ej. girar hasta marearse, ejercicios de respiración rápida, simular náusea), practicarlos en un entorno seguro, hasta que la persona aprende a tolerarlos sin catastrofizarlos, y exposición gradual en vivo; planificar ir a lugares evitados, empezando por los menos ansiógenos y aumentando poco a poco.
Usar técnicas de regulación emocional, respiración diafragmática, Mindfulness focalizado en las sensaciones corporales sin juicio.
Y por ultimo terapia de tercera generación, ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) ayuda a dejar de luchar contra las sensaciones y vivir en coherencia con los valores.
-
Hola quisiera saber si una pastilla de cuait d puede causar somnoliencia?
Hola quisiera saber si una pastilla de cuait d puede causar somnoliencia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola es posible, ya que esto ocurre porque la quetiapina actúa sobre receptores de histamina y serotonina en el cerebro, lo que genera un efecto sedante. De hecho, en dosis bajas suele utilizarse para favorecer el sueño en algunos pacientes con ansiedad o insomnio.
Sin embargo, la intensidad de la somnolencia depende de la dosis administrada, la sensibilidad individual de cada persona, si se combina con otros medicamentos (ansiolíticos, alcohol, etc.).
-
Me enviaron. A tomar cuait-d y Fluoxetina en la noche es malo? Pq me siento como dopada
Me enviaron. A tomar cuait-d y Fluoxetina en la noche es malo? Pq me siento como dopada
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Quetiapina (Cuait-D) es antipsicótico atípico con efecto sedante (ayuda a dormir, regula el ánimo y la ansiedad). por el contrario Fluoxetina es antidepresivo ISRS, usado para depresión, ansiedad, TOC, etc.
En algunos pacientes, se combinan porque la fluoxetina sola puede no ser suficiente o puede generar insomnio, y la quetiapina ayuda a contrarrestarlo; No es malo o bueno es normal.
-
Como actúa la venlafaxina en la ansiedad y los ataques de pánico?
Como actúa la venlafaxina en la ansiedad y los ataques de pánico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, basicamente es un antidepresivo de la familia IRSN (Inhibidores de la Recaptación de Serotonina y Noradrenalina); por esta razón aumenta serotonina mejora el ánimo, regula el miedo y la preocupación excesiva. Para noradrenalina (en dosis medias-altas): da más energía y capacidad de afrontamiento. Con estos efectos combinados reduce la anticipación ansiosa y disminuye la frecuencia e intensidad de los ataques de pánico.
En resumen ayuda a mantener más estabilidad emocional.
-
Estoy tomando rivotril o clonazepan cro lo mismo es desde 8 meses, ahora tomo.la mitad , lo que no l
Estoy tomando rivotril o clonazepan cro lo mismo es desde 8 meses, ahora tomo.la mitad , lo que no levanto es el animo, me recetaron por ansiedad y deore, ibvio insomio, comenze a tomarme la mitad hace 4 dias, cuando puedi tomar un cuarto y por cusntl tiempo entiendo que se crea adiccion
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, el clonazepam (rivotrii) ayuda a corto plazo con la ansiedad e insomnio, pero no resuelve la depresión y su uso prolongado sí puede generar dependencia. Por eso, el plan adecuado es retirarlo poco a poco con acompañamiento por el psiquiatra. La reducción (tapering) debe ser lenta y supervisada y reforzar con otros tratamientos de fondo.
Recomendaciones generales higiene del sueño y técnicas de relajación.
-
soñax forte que componentes tiene este medicamento
soñax forte
que componentes tiene este medicamentoRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, Componentes principales del soñax (fórmula) son:
Difenhidramina (generalmente 50 mg) → antihistamínico de primera generación, con efecto sedante.
Paracetamol (500 mg, en algunas presentaciones) → analgésico y antipirético, ayuda si el insomnio está asociado a dolor.
Existen distintas presentaciones: algunas solo traen difenhidramina y otras vienen combinadas con paracetamol.
-
TDAH
Tengo una niña diagnosticada con TDHA ¿Recomienda usted esté medicamento? aún cuando su edad es 9 años?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, falto algo de información; sin embargo en términos generales, en niños de 6 a 12 años con diagnóstico confirmado de TDAH, es frecuente que los médicos valoren la posibilidad de tratamiento farmacológico (como estimulantes o no estimulantes), pero siempre en el marco de un enfoque multimodal que incluye; Intervenciones psicoeducativas para padres y maestros, estrategias de coaching o entrenamiento en habilidades (organización, manejo de emociones), apoyo escolar individualizado, y si se requiere, tratamiento médico (psiquiatría).
¿Qué puedes hacer ahora?
Conversar con el especialista que lleva el caso (pediatra, neuropediatra o psiquiatra infantil). Preguntar por los beneficios esperados y posibles efectos secundarios del medicamento que te sugieren.
Evaluar junto con el médico si tu hija cumple criterios para iniciar medicación o si puede beneficiarse de otras estrategias primero.
Asegurarte de que exista seguimiento regular si se inicia el medicamento.
-
Ira
Hola,
necesito ayuda con mi pareja, creo q mi pareja tiene problemas de IRA; cuando se enoja, si de pronto le menciono algo, se estresa y quiere pegarme, yo le comento lo q percibo de el , pero no me hace caso, me da miedo q algún día de estos me haga daño. Que hacer?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Protege tu seguridad y busca apoyo cercano. Contacta autoridades locales o líneas de ayuda en tu ciudad. Si tu pareja quiere atender su problema de ira, que lo haga en terapia, pero tú no eres responsable de que cambie.
Lo que cuentas ya está en un nivel de violencia psicológica y amenaza física.
Muchas veces empieza con “solo gritos” o “quiso pegarme” y luego sí ocurre la agresión.
No estás exagerando ni siendo dramática: estás detectando señales de alarma reales.
-
Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio
Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero a este problema.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Primero que nada, quiero agradecerte por tener la valentía de expresar cómo te sientes. Reconocer que el peso que llevas es demasiado grande es el primer paso, y el más importante, para empezar a sanar.
Por lo que describes, estás pasando por un periodo de agotamiento emocional profundo donde el dolor de tus experiencias pasadas ha empezado a nublar tu presente. Cuando dices que 'quisieras no vivir más', tu mente nos está avisando que el sufrimiento es muy alto y que necesitas apoyo inmediato para recuperar la esperanza.
Esto es lo que te recomiendo para empezar tu proceso de recuperación:
Inicia Psicoterapia Especializada: Necesitas un espacio seguro donde puedas trabajar en tu autoestima y procesar esas experiencias amorosas dolorosas. Un psicólogo te ayudará a entender por qué te sientes insegura y a desarrollar herramientas para que tu valor no dependa de tus relaciones de pareja.
Consulta con Psiquiatría: No tengas miedo a este paso. A veces, cuando la tristeza es tan constante, el cerebro necesita una ayuda adicional para regular las sustancias que nos permiten sentir bienestar. Una evaluación médica ayudará a descartar que este malestar tenga una base física o química que se deba tratar.
Atención a la Urgencia: Si en algún momento sientes que el pensamiento de no querer vivir se vuelve muy intenso o planeas algo, por favor, no te quedes sola. Acude al servicio de urgencias más cercano o llama a una línea de atención en crisis de tu ciudad. Hay personas listas para escucharte las 24 horas.
Eres una mujer valiosa, profesional y capaz; este malestar que sientes hoy es tratable y no tiene por qué ser permanente. Tu vida tiene un valor intrínseco que va mucho más allá de tus éxitos laborales o de tu situación sentimental. Te mereces recibir la ayuda necesaria para volver a disfrutar de quien eres.
-
¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?
¿En que momento del duelo me doy cuenta que necesito ayuda psicológica?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal que tras una pérdida sientas que el mundo se detiene y que el dolor es insoportable. Sin embargo, la ayuda psicológica no es solo para quienes 'no pueden más', sino para quienes desean transitar este camino con mejores herramientas.
Debes considerar buscar apoyo profesional si te identificas con alguno de los siguientes puntos:
1. Estancamiento en el tiempo
Si han pasado varios meses y el dolor, en lugar de transformarse o darte 'respiros', se mantiene con la misma intensidad que el primer día. Si sientes que estás en un 'laberinto' del cual no logras salir.
2. Dificultad para realizar actividades básicas
Si el duelo te impide cumplir con tus responsabilidades básicas, como trabajar, estudiar, cuidar de tu higiene personal o alimentarte adecuadamente. Cuando el desánimo se vuelve incapacitante, es hora de buscar una mano experta.
3. Aislamiento social extremo
Es natural querer estar solo por momentos, pero si has cortado vínculos con todas las personas que te quieren o sientes que nadie puede entenderte, el aislamiento puede agravar la depresión.
4. Sentimientos de culpa o vacío persistente
Si tu pensamiento está dominado por el '¿y si hubiera hecho...?' o si sientes una culpa irracional por la pérdida que no te deja dormir ni descansar. También si sientes que tu vida ha perdido todo propósito de forma permanente.
5. Pensamientos de daño o conductas de riesgo
Si aparecen ideas de querer dejar de vivir, o si estás recurriendo al consumo excesivo de alcohol, fármacos u otras sustancias para 'anestesiar' el dolor.
Recuerda:
Ir a terapia no significa que seas 'débil' o que estés 'enfermo'; significa que valoras tu salud mental lo suficiente como para permitirte ser acompañado en uno de los momentos más difíciles de la vida. Un psicólogo no borrará la pérdida, pero te ayudará a construir un lugar para ese recuerdo que te permita volver a vivir con serenidad.
-
Soy paciente psiquiátrica de 28 años,con trastorno depresivo mayor recurrente.consumo Quetiapina50
Soy paciente psiquiátrica de 28 años,con trastorno depresivo mayor recurrente.consumo Quetiapina50 mg día. Sertralina100 mg día. Pregabalina50 mg día y Sinalgen 3 x día, porque ademas tengo síndrome de manguito rotador y una cirugía de codo. Tengo mareo, nauseas y miedo a salir sola,¿esto es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, no soy experto en farmacología; sin embargo podemos tener en cuenta el diagnostico y el coctel de medicamentos; la conclusión que se acerca sería, la quetiapina puede causar somnolencia, mareo y visión borrosa, para el caso de la sertralina puede dar náuseas, mareo y ansiedad al inicio o con ajuste, en caso de la pregabalina suele causar mareo y falta de coordinación, el Sinalgen (con codeína) puede dar náuseas, vómito y somnolencia.
Conclusión El uso conjunto de fármacos con efectos sedantes (quetiapina + pregabalina + codeína) potencia mareo, cansancio y desorientación y riesgo de depresión del sistema nervioso central.
La combinación aumenta mucho el riesgo de mareo y náuseas.
Finalmente presumo que el miedo a salir sola, podría estar relacionado con ansiedad secundaria a la depresión, ataques de pánico o sensación de vulnerabilidad por los síntomas físicos, riesgo que mencionó por el efecto al sistema central nervioso.
-
Hace dos meses consumi cocaina por primera ves de forma inhalada , venia de consumir dos dias antes mucho
Hace dos meses consumi cocaina por primera ves de forma inhalada , venia de consumir dos dias antes mucho alcohol , los efectos que me genero el consumo fueron adormecimiento y hormigueo completo de los brazos hasta el punto que si los dejaba quietos se me adormecían completos es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Desde la psicología y la psicoeducación en salud, se sabe que la cocaína es un estimulante muy potente que provoca vasoconstricción (estrechamiento de los vasos sanguíneos); esto puede generar hormigueo, entumecimiento o adormecimiento en brazos y manos.
Por otra parte el haber consumido mucho alcohol días antes aumenta el riesgo, porque el cuerpo aún puede estar debilitado o deshidratado.
Finalmente la ansiedad intensa o el pánico durante el consumo también puede provocar sensaciones corporales fuertes, como adormecimiento. En algunas personas, incluso en el primer consumo, el cuerpo reacciona de forma más intensa o inesperada.
Lo importante desde una perspectiva profesional, es que aunque puede ocurrir, no es una reacción leve, no es algo que deba repetirse ni minimizarse; estos síntomas indican que el cuerpo estuvo bajo estrés físico importante.
-
Que es lo mejor para una pena de amor?
Que es lo mejor para una pena de amor?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo mejor es tiempo, distancia y autocuidado. Si sientes que el dolor te desborda y no puedes avanzar, un espacio terapéutico es la mejor inversión para reconstruir tu identidad y tu autoestima.
Preguntas populares
-
Buenas mi bebé de 3 años ingreso al preescolar y ya le dio su primer virus de gripa con tos, flemas
Buenas días.
Por lo general la tos en los cuadros virales es un mecanismo…