Juanetes (hallux valgus) - Información, expertos y preguntas frecuentes
Causas
La causa del juanete es una deformidad de la articulación metatarsofalángica (MTF) en la base del dedo grande del pie. Esto provoca la inestabilidad de la articulación.
La causa de la deformidad puede ser:
• Pies planos, que trasladan demasiado peso a la articulación MTF
• Zapatos con puntas estrechas y tacos altos
• Ciertas enfermedades neuromusculares (síndromes de Down y de Marfan)
• Actividades que requieren demasiado esfuerzo de los pies, tales como el ballet
Definición
El juanete es un bulto espeso en la base del dedo grande del pie. Hace que el dedo grande se tuerza hacia los demás dedos del pie, causando dificultad para caminar.
Diagnóstico
El médico examinará su pie y le preguntará sobre sus síntomas. Una placa de rayos X de su pie confirmará si usted tiene un juanete e indicará la magnitud del daño.
Factores de riesgo
Un factor de riesgo es algo que hace que sus posibilidades de contraer una enfermedad o condición aumenten.
• Miembros de la familia con anormalidades en los pies
• Sexo: femenino
• Diabetes
Medidas generales
El juanete es un bulto espeso en la base del dedo grande del pie. Hace que el dedo grande se tuerza hacia los demás dedos del pie, causando dificultad para caminar.
Prevención
• Hacer ejercicios a diario para mantener los músculos del pie en buen estado y alineamiento.
• Usar zapatos con punta amplia y que calcen bien, con mucho espacio para los dedos.
• Si tiene un juanete que está inflamado, levante el pie hasta arriba del corazón y coloque una bolsa de hielo sobre el área con dolor. Haga esto durante no más de 20 minutos cada dos horas.
Síntomas
Los síntomas incluyen:
• Dedo grande del pie que se tuerce hacia los otros dedos del pie (puede encimarse sobre el segundo o hasta el tercer dedo del pie)
• Bulto firme en el borde exterior del pie o en la base del dedo grande del pie
• Movimiento limitado o doloroso del dedo grande del pie
• Dolor y rigidez en el pie
• Quiste lleno de fluido entre la piel y el bulto óseo
Tratamiento
El objetivo del Tratamiento es aliviar la presión sobre el juanete y detener la progresión de la deformidad.
Vendaje y colocación de cinta adhesiva
El vendaje del juanete reduce el dolor y le permitir vivir una vida normal y activa. La colocación de cinta adhesiva ayuda a mantener al pie en posición normal, reduciendo el esfuerzo y el dolor.
No descuides tu salud
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Preguntas sobre Juanetes (hallux valgus)
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