Preguntas de pacientes (10)

Hola, gracias por tu pregunta.
En las relaciones de pareja es fundamental que exista certeza sobre la relación, para que pueda considerarse una relación "sana"; en ese sentido y partiendo de lo que comentas, parece que él no brinda esta certeza a la relación y parece que esta dispuesto a dejarte en caso de que su ex pareja decida darle otra oportunidad. Yo te recomiendo que te plantees si realmente esta relación merece la pena para ti o si puedes aspirar a una relación que te brinde mas seguridad.

Hola, entiendo que la relación de pareja que tienes actualmente es importante para ti, por eso mismo debes saber que cuando se presentan inseguridades de este tipo y resulta complejo reestablecer la confianza en pareja, lo mejor es acudir con un especialista en terapia de pareja; esto con el fin de evaluar a profundidad el origen de los celos, para así poder establecer un plan interventivo adecuado, con el cual se pueda dar solución a la problemática.

Buenas noches, lo que refieres se puede enmarcar como "ideas intrusivas"; como punto de partida te recomiendo solicitar una cita de psicología en la cual te pueden brindar un mayor asesoramiento, al igual que te pueden dotar de técnicas y estrategias para aprender a manejar esta problemática.

Buenas noches; en principio debes tener presente que es importante acudir a un psicólogo para que te pueda evaluar a profundidad y determinar si es necesario el uso de fármacos, al igual que brindar herramientas para aprender a lidiar con la ansiedad generalizada. En caso de que hayas consumido los medicamentos, no te recomiendo suspender su uso, por lo que esto puede generar un efecto rebote (básicamente los síntomas de la ansiedad van a empeorar). De igual forma, ten presente que el uso de fármacos va a depender de la severidad del caso; la evidencia científica ha demostrado que en situaciones donde el uso sea obligatorio, se puede realizar una terapia combinada (recibir atención por psiquiatría y psicología), la cual ha demostrado mejoras significativas. Por ultimo, si tienes alguna duda adicional, puedes contactarme y te las resolveré.

Hola, gracias por tu pregunta.
Por lo que comentas, entiendo que esta situación te genere malestar; no obstante, el hecho de que el consuma ese tipo de contenido o realice practicas auto eróticas no necesariamente quiere decir que no sienta atracción por ti, puede que se trate de una dificultad de control de impulsos. Partiendo de lo previamente mencionado, te recomiendo lo mismo que ya te han comentado algunos de los colegas, lo prioritario en este tipo de situaciones es la comunicación asertiva, dado que por medio de expresar lo que sientes y las dudas que tengas con tu pareja de forma adecuada, en lugar de hacer suposiciones, puedes aclarar la situación con el, conocerlo a mas profundidad y establecer acuerdos en la relación, lo cual contribuirá a la mejoría de la relación sentimental.

Buenas noches, lo que comentas es una respuesta que es característica de la ansiedad, la cual surge como una respuesta de una situación que te ocasiona temor; en este caso, realizar tramites sola. La forma mas eficaz de lidiar con las problemáticas de ansiedad de este tipo es a través de la exposición, de forma gradual y controlada, recibiendo acompañamiento por parte de un psicólogo. En caso de que tengas alguna duda adicional, puedes escribirme y con gusto te la resolveré.

Las similitudes entre las terapias sistémicas y la conductual, radican en principio en que ambas parten de la noción de que el individuo interactúa con el ambiente y en parte influencia la conducta problemática o sintomatología. De igual forma, ambos enfoques suelen vincular a las personas cercanas del individuo al proceso; en sistémico se le llama sistema a los distintos grupos con los que el individuo tiene una interacción frecuente (familia, comunidad) y en conductismo red de apoyo (familia, amigos); de igual manera, en ambos enfoques se puede evidenciar la aplicación de unas técnicas comunes, por ejemplo la entrevista y el dialogo socrático.

Buenos días; en términos generales, las preguntas van encaminadas a evaluar a la persona respecto a como interpreta la realidad, como se desenvuelve en diversos ámbitos de su vida (aspecto académico, personal, social, laboral, afectivo), tratamientos que esta recibiendo (farmacológico por ejemplo), entre otros aspectos; estas preguntas (fase evaluativa de la terapia) tienen como finalidad, lograr establecer un plan de tratamiento que resulte adecuado y funcional para la persona.

Buenas noches; los trastornos como tal pueden tener su origen en aspectos biológicos, sociales o psicológicos (por lo general confluyen dos o tres de estos aspectos en la generación del trastorno). De igual forma, cabe resaltar que el trastorno (alteración) se hace visible cuando empieza a afectar áreas importantes para la persona (aspecto familiar, personal, afectivo, social, académico o laboral) de forma significativa, y se evidencia una diferencia significativa si se compara con otras personas de la sociedad. (Por ejemplo, una persona que presenta alucinaciones visuales)

Buenos días, los motivos por los cuales se llega a un trastorno mixto de ansiedad son variables, pueden surgir por aspectos biológicos, genéticos, sociales o psicológicos, e incluso puede que surja por la mezcla de varios de estos elementos. Cada persona es distinta, por lo cual lo mas pertinente es caso de verse afectado por un trastorno de ansiedad, es asistir a psicoterapia con la finalidad de que el profesional pueda evaluar a profundidad la problemática y de esta forma, brindar las herramientas u orientación adecuadas para empezar a tratar la ansiedad.