Preguntas de pacientes (27)

  • Mi madre tiene 70 años, cuando toma leche o derivados de la leche, al toque le lleva al baño y se le

    Mi madre tiene 70 años, cuando toma leche o derivados de la leche, al toque le lleva al baño y se le eleva la barriga, ¿Que puede hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    Los síntomas que describes pueden estar relacionados con intolerancia a la lactosa, que es frecuente en adultos mayores.

    En estos casos, se recomienda evitar o reducir el consumo de…


  • Tengo pavor a estar gorda y no me cae muy bien la gente gorda...no siento hambre y aunque estoy flaca

    Tengo pavor a estar gorda y no me cae muy bien la gente gorda...no siento hambre y aunque estoy flaca me veo gorda.... Acabo de tener un bebe y me da miedo pasarle a el mis miedos, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    Mejorar hábitos de alimentación y estilos de vida saludable, asesorada por un equipo Profesional interdisplinario de Médico, Psicólogo y Nutricionista le ayudará a recuperar su confianza y le…


  • Soy diabetica y quisiera saber que endulzante puedo comprar en el mercado?

    Soy diabetica y quisiera saber que endulzante puedo comprar en el mercado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    En personas con diabetes se recomienda evitar el azúcar y utilizar endulzantes como stevia, sucralosa, eritritol o monk fruit, ya que no elevan significativamente la glucosa cuando se usan en cantidades…


  • Buenos días. Quiero saber que hacer con el huevo de la dieta. Un dia dicen que es malo, otro día que

    Buenos días. Quiero saber que hacer con el huevo de la dieta. Un dia dicen que es malo, otro día que bueno, todo al parecer al vaivén de necesidades de la industria. Una persona delgada de 63 anos sana, sedentario y con historia familiar de IAM sin mas factores, debe tomar ASA y ome3 diario?…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    El huevo es un alimento nutritivo y, en personas sanas, su consumo moderado puede formar parte de una alimentación equilibrada. Aporta proteínas de alta calidad, vitaminas y grasas saludables,…


  • Paraque sirve la vitamina E?

    Paraque sirve la vitamina E?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    La vitamina E es un antioxidante que ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres.

    Además, contribuye al buen funcionamiento del sistema inmunológico y al…


  • Buenas noches: Quisiera saber si ustedes me pueden ayudar con algo y es lo siguiente: tengo muy

    Buenas noches:

    Quisiera saber si ustedes me pueden ayudar con algo y es lo siguiente: tengo muy malos hábitos alimenticios, pero no estoy obeso, tengo 27 años empece a cambiar dichas malas costumbres ya que también siento que duermo mucho, ahora hago ejercicio pero debido a lo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    hola. Es muy positivo que ya hayas iniciado cambios en tu alimentación y actividad física, eso es un gran paso.

    La sensación de cansancio puede estar relacionada con una alimentación…


  • Defensas bajas

    Qué alimentos se recomiendan para subir las defensas en un bebe de un año?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    En un bebé de un año, más que “subir las defensas” con un alimento específico, lo importante es ofrecer una alimentación variada y equilibrada que apoye su sistema inmune.

    Se recomienda…


  • Que precios tienen?? Para gestión de peso y como comer sanamente

    Que precios tienen??
    Para gestión de peso y como comer sanamente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    El valor de la consulta nutricional puede variar según el profesional y el tipo de atención.

    En Doctoralia puedes consultar el precio directamente en el perfil de cada especialista.


  • Como puedo aumentar de peso rápidamente? como de todo y llevo dieta de carbohidratos, calorías todas

    Como puedo aumentar de peso rápidamente? como de todo y llevo dieta de carbohidratos, calorías todas esas cosas y aun asi me cuesta aumentar. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    Aumentar de peso puede ser un reto en algunas personas, incluso cuando sienten que están comiendo suficiente.

    Más que enfocarse solo en aumentar calorías o carbohidratos, es importante…


  • Hola que dieta puedo seguir para bajar de peso, tuve un embarazo y he aumentado unos 11 kls aprox.

    Hola que dieta puedo seguir para bajar de peso, tuve un embarazo y he aumentado unos 11 kls aprox.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    Después del embarazo es común presentar aumento de peso, y es importante abordarlo de forma gradual y saludable.

    Más que seguir dietas restrictivas, se recomienda organizar la alimentación…


  • Doctora ¿Cual es la forma más recomendada para bajar 30 kilos? con dieta regularizada y ayudas...

    Doctora ¿Cual es la forma más recomendada para bajar 30 kilos?
    con dieta regularizada y ayudas...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    La pérdida de peso de 30 kg es un proceso que debe realizarse de forma gradual y supervisada para que sea seguro y sostenible en el tiempo.

    Más que buscar una “forma rápida”, lo recomendable…


  • Tengo sobre peso y quiero bajar de peso nesecito una dieta que me funcione me ayudan

    Tengo sobre peso y quiero bajar de peso nesecito una dieta que me funcione me ayudan

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    ¡Gracias por tu mensaje!

    Sí, claro que puedo ayudarte. Para bajar de peso de forma efectiva no se trata solo de una “dieta”, sino de un plan de alimentación adaptado a ti, que sea…


  • Que vitaminas debe co sumir las mujeres a los 35 años. Gracias

    Que vitaminas debe co sumir las mujeres a los 35 años. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    En mujeres alrededor de los 35 años, el metabolismo y las necesidades nutricionales pueden cambiar, por lo que es importante asegurar una alimentación equilibrada que cubra los requerimientos de…


  • Como debe ser alimentación de una persona con cancer de pulmón y que alimentos debe prohibir consumi

    Como debe ser alimentación de una persona con cancer de pulmón y que alimentos debe prohibir consumir.
    Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    La alimentación en una persona con cáncer de pulmón debe ser individualizada, ya que depende del estado nutricional, el tratamiento y los síntomas presentes.

    En general, se recomienda…


  • ¿Es seguro consumir yogures probioticos antioxidantes durante el embarazo? Estoy de 26 semanas de em

    ¿Es seguro consumir yogures probioticos antioxidantes durante el embarazo? Estoy de 26 semanas de embarazo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    En general, el consumo de yogures con probióticos es seguro durante el embarazo, siempre que sean productos pasteurizados y de buena calidad.

    Pueden aportar beneficios a la salud digestiva;…


  • Tengo 21 años se me puede quitar la hipoglucemia a esta edad con algún tratamiento riguroso?

    Tengo 21 años se me puede quitar la hipoglucemia a esta edad con algún tratamiento riguroso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    La hipoglucemia puede mejorar significativamente con un manejo adecuado, pero depende de la causa.

    En muchos casos, se controla con cambios en la alimentación, como distribuir mejor…


  • soy una persona que tengo intolerancia a la fructosa y lactosa, que suplemeneto de leche me recomien

    soy una persona que tengo intolerancia a la fructosa y lactosa, que suplemeneto de leche me recomienda, agradecere su ayuda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    En caso de intolerancia a la lactosa y fructosa, se recomienda optar por leche deslactosada si es bien tolerada.

    Como alternativa, puedes usar bebidas vegetales sin azúcar, teniendo…


  • Tengo 23 años, mido 156 Quiero saber el peso exacto que se debe tener para bajar y llegar a lo que

    Tengo 23 años, mido 156
    Quiero saber el peso exacto que se debe tener para bajar y llegar a lo que debo pesar, me propuse bajar y estoy haciéndolo y así me siento mucho mejor. Pero quiero llegar al peso exacto para estar bien de salud

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    No existe un peso exacto único, pero sí un rango saludable, según el índice de masa corporal (IMC). Sin embargo, este puede variar según tu composición corporal, estado de salud y nivel de actividad…


  • Hola mido 156 y peso 87 cuanto tendria que pesar y que cosas puedo comer para vajar de peso que toma

    Hola mido 156 y peso 87 cuanto tendria que pesar y que cosas puedo comer para vajar de peso que tomar y que comer para el desayuno merienda y con que acompañar la comida galletitas de agua o pan lactal blanco o negro tengo piedras en la vesicula y tengo emorroides interna.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    Con tu estatura (1.56 m), se puede estimar un rango de peso saludable; sin embargo, lo más importante es abordarlo de forma progresiva y personalizada, especialmente teniendo en cuenta condiciones…


  • Por favor que proteína puedo tomar si estoy muy delgada me opere de la vesícula. Gracias

    Por favor que proteína puedo tomar si estoy muy delgada me opere de la vesícula.
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Coni Sarta

    Después de una cirugía de vesícula es importante cuidar la tolerancia digestiva, por eso la elección de la proteína debe ser individualizada según cómo te estés sintiendo y tu alimentación actual.…


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