Preguntas de pacientes (8)

ENTIENDO QUE PASAR EL DUELO DE TU COMPAÑERO FELINO, NO ES FÁCIL, PERO DEBES APRENDER Y REAPRENDER A ENFRENTAR ESTA NUEVA REALIDAD, POR ESO CREO QUE LO MEJOR PARA TI Y TU BIENESTAR EMOCIONAL ES QUE HAGAS TU PROCESO DE DUELO CON ALGUIEN CAPACITADO Y EMPÁTICO QUE TE PUEDA ACOMPAÑAR EN ESTE PROCESO DE DUELO POR MASCOTA .

Buen día:
Tu sobrino debe aprender, a: amarse, conocerse, reconocerse y respetarse, es fundamental, trabajar en su yo interno, para sanar, para dar lo mejor de sí, de la mano de un Psicólogo con conciencia, para desarrollar los procesos de duelo bien encaminado a su perdida de hijos y de ruptura de pareja, para conciliar y reconciliarse con El mismo y su entorno.

Buenas tardes, para tu amiga puedes acercarte, escúchala, no la juzgues, tráela a consulta con alguien que realice trabajo de duelo, hay circunstancias de vida, donde el ser humano no debe sentirse juzgado sino escuchado.

Chica A anónima te puedo decir que aprender a manejar emociones y controlar apegos, es lo que necesitas, para conocerte, reconocerte y aceptarte.
Si te sientes más segura, contacta con una psicóloga mujer que te pueda guiar, si gustas ponte en contacto conmigo.

Hay alarmas que nos indican que necesitamos ayuda de un profesional en Psicología.
Pensamientos constantes y obsesivos sobre la infidelidad, la ex pareja o el pasado.
Culpa excesiva o vergüenza, incluso cuando no hay razón lógica para sentirse así.
Sentimientos persistentes de tristeza, vacío o desesperanza que no mejoran con el tiempo.
Autoestima muy baja o autocrítica destructiva ("no valgo nada", "todo fue mi culpa", etc.).
Rumiación o necesidad constante de "entender" por qué ocurrió la infidelidad, sin poder avanzar.
Te recomiendo que acudas a un Psicólogo donde encuentres una, guía adecuada.

¿Es momento de buscar ayuda psicológica durante el duelo?
cuando los sentimientos de tristeza, ira, apatía, persisten e interfieren en tu vida diaria. Son Señales de que necesitas ayuda psicológica.
Es recomendable que busques ayuda en un profesional, que sepa guarte en este camino del duelo a la calma.

Para que ayudes a tu hija, en el proceso de duelo por parte de su abuelo, debes primero tener escucha activa sin juzgar, déjala hablar libremente, tener empatía, y llevarla donde un especialista que tenga manejo en temas de duelo, donde no se sienta juzgada y recriminada, recuerde que cada ser humano vive su experiencia de duelo de manera diferente.

Reconócete, conócete, amate, respétate y maneja tus emociones sin culpa ni rechazo, ir a terapia es una buena herramienta, para aprender, afrontar el duelo, des una óptica diferente, sin martirio desde la comprensión y escucha de un profesional.