Preguntas de pacientes (9)

  • Hola, estoy preocupada de mi ya que no me dan ganas de hacer las cosas importantes que debo hacer de

    Hola, estoy preocupada de mi ya que no me dan ganas de hacer las cosas importantes que debo hacer del trabajo, incluso ejecutando algo que me gusta, se siente un bloqueo horrible y me deprimo, tambien me desespero de no saber como arreglar eso que por algunos años tengo. Que debería hacer? Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mónica María López Sánchez

    En la actualidad tenemos la ventaja de poder hablar de nuestras situaciones laborales. Te preguntaría... Te gusta lo que haces? Llevas muchos años haciéndolo? Desde que momento comenzaste a sentir…


  • Buenos tardes tengo meses con ansiedad después de una cirugía q hago gracias

    Buenos tardes tengo meses con ansiedad después de una cirugía q hago gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mónica María López Sánchez

    Es importante que analices en qué momentos aparece la ansiedad. Que estas viviendo o pensando o sintiendo en ese momento dónde comienzas a vivir la ansiedad? y por que lo asocias a tu cirugía.…


  • Sociabilidad

    Intento hacer amigos y tener una buena relación con ellos pero nunca lo logro aún cuando siempre que estoy con gente nueva, muestro un lado agradable, hago reír a las personas, etc... pero nunca logro tener conexión con esas personas y que me vean como un buen amigo o algo, mantengo solo y a…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mónica María López Sánchez

    Es importante un equilibrio entre lo que quieres de afuera y lo que obtienes de tu interior. Qué quieres recibir de las personas? Que te das tu a ti mismo? Es un proceso. Y también es clave para…


  • me cuesta tanto ser rechazado ignorado por genequiero ro femenino no lo supero y nunca podre superar

    me cuesta tanto ser rechazado ignorado por genequiero ro femenino no lo supero y nunca podre superarlo tanto asi que me produce distintos estado de animo no se si sentirme furioso o triste quiero saber si es sintoma de deprecion y si pueden orientarme sobre que hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mónica María López Sánchez

    El sentimiento de rechazo es uno de los mayores temores del ser humano. Todos tenemos fortalezas y oportunidades de mejora. Y es clave que reconozcas tus fortalezas y bondades, para que puedas…


  • Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio

    Hola, soy una mujer joven, profesional y trabajadora, me siento triste constantemente, de mal genio e insatisfecha con mi vida. He tenido muy malas experiencias en el amor, y me he vuelto muy insegura. Necesito ayuda, pues a veces quisiera no vivir más. Quiero saber que tipo de ayuda requiero…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mónica María López Sánchez

    ¿Qué te motiva?, ¿Qué metas tienes en lo profesional?, ¿Qué metas tienes en lo personal?. Entenderte es importante para poder saber qué caminos tomar. Valorarte, entender hacia dónde quieres seguir…


  • Ir a estudiar a la universidad se ha convertido en una experiencia angustiosa desde hace 3 años. Tengo

    Ir a estudiar a la universidad se ha convertido en una experiencia angustiosa desde hace 3 años. Tengo una preocupación constante, que no puedo controlar que afecta mi capacidad de atención y concentración. La carrera no me gusta y llevo 16 semestres haciéndola. ¿qué puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mónica María López Sánchez

    Debes reconocer la fuente de estas sensaciones, y por lo que comentas creo que es por tu situación de no querer continuar tu carrera. No esta mal. Y puedes tomar varios caminos, pero depende del…


  • Hola, me pongo roja cuando hablo en publico, o hago alguna pregunta o si me miran mucho se me está convirtiendo

    Hola, me pongo roja cuando hablo en publico, o hago alguna pregunta o si me miran mucho se me está convirtiendo en un problema mi cara se pone caliente y roja y esto conlleva a que evite estar con personas a que no haga preguntas, que puedo hacer? No quiero ponerme roja nunca más por favor ayudenme.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mónica María López Sánchez

    Es importante analizar las bases para poder tomar acciones y cambiar tu reacción corporal. Puedes fortalecer tu concepto y seguridad para que cuando hagas una intervención, importe más tu opinión…


  • Llevo 10 años de inestabilidad laboral debido a que siento demasiado miedo a los problemas laborales

    Llevo 10 años de inestabilidad laboral debido a que siento demasiado miedo a los problemas laborales que se me presentan.Entro en pánico y huyo después de haber aceptado el empleo. Desde niña era introvertida.Que tratamiento me convendría para mi caso particular?No quiero tomar Sertralina o algo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mónica María López Sánchez

    Es importante analizar las situaciones laborales que disparan tu miedo y entender que situaciones viviste que te llevan a esa reacción. Puedes tener espacios laborales acorde a lo que prefieres…


  • Llevo ya 1 año y medio que me esta dando insomnio pero no es todas las noches es de vez en cuando estaba

    Llevo ya 1 año y medio que me esta dando insomnio pero no es todas las noches es de vez en cuando estaba tomando pastas para dormir me da miedo que el cuerpo se me acostumbre a eso. Cuando no me coge el sueño me da mucho desespero aveces hasta ganas de hacerme daño ¿Quisiera saber que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Dra. Mónica María López Sánchez

    El insomnio puede tener muchas fuentes: Estress personal - Laboral, menopausia si eres mujer, situaciones familiares que puedas estar viviendo y que te generen algún temor, desempleo, o incluso…


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