Prof. Valentina Riaño Lara

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: 211290

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Experiencia

Psicóloga de la Pontificia Universidad Javeriana Cali, graduada con mérito por excelencia académica. Ganadora del premio psique y beca erasmus mundus para semestre académico internacional. Cuento con más de 5 años de experiencia en acompañamientos a jóvenes y adultos, en temas de resolución de conflictos, toma de desiciones, manejo de la ansiedad, límites, vínculos, sentido de vida, entre otros.

¿QUÉ ENCONTRARÁS EN LA TERAPIA?

Ofrezco a mis consultantes un clima cálido de empatía, confianza y escucha activa sin prejuicios, que te permitirá entender a mayor profundidad lo que te está generado malestar, desde una perspectiva integral. Te acompaño a conocerte, para juntos/as buscar soluciones y tomar decisiones importantes en tu vida, crear vínculos más cercanos y afectuosos que te nutran, aprender a poner límites que te permitan cuidarte sin agredir a otros, enfrentar miedos y construir una vida más auténtica y con sentido.

PARA PRIMEROS PACIENTES

Si es tu primera cita y tienes dudas sobre qué hace un profesional en psicología, o te genera miedo empezar, te ofrezco una reunión virtual informativa de máximo 30 min gratis donde podrás conocerme y preguntarme lo que necesites para sentirte seguro/a de iniciar el proceso de acompañamiento psicoterapéutico, o en caso tal poder orientarte al profesional que pueda responder a lo que necesitas. 

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Especialista en:

  • Psicología clínica

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  • Consulta en línea

    $ 100.000

  • Psicoterapia de pareja y de familia

    $ 160.000

  • Psicoterapia Individual

    $ 100.000

  • Talleres grupales

    Desde $ 100.000

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Psicóloga Valentina Riaño Consultorio presencial

Calle 9C 49-45, Cali 760000

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7 opiniones

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  • J

    Quiero expresar mi profunda gratitud por el acompañamiento profesional y humano que he recibido de la psicóloga. Desde la primera sesión, me sentí escuchada, comprendida y guiada con empatía y respeto. Su capacidad para crear un espacio seguro, sin juicios, me permitió abrirme con confianza y trabajar en aspectos de mi vida que me resultaban difíciles de enfrentar sola. Gracias a su orientación, he aprendido a reconocer mis emociones, establecer límites sanos y tomar decisiones más conscientes en mi relación de pareja. Sin duda, su acompañamiento ha sido clave en mi proceso de crecimiento personal. La recomiendo con total confianza a quien esté buscando un apoyo profesional, comprometido y realmente transformador.

     • Psicóloga Valentina Riaño Consultorio presencial Psicoterapia de pareja y de familia  • 

    Prof. Valentina Riaño Lara

    Estimada Judith! Que alegría me da saber que el acompañamiento te ha servido para tu vida personal y de pareja. Sabes que siempre vas a encontrar un espacio seguro y libre de juicios en mi consulta. Nos vemos dentro de poco!

    Cordialmente,
    Psico. Valentina Riaño


  • B

    En mi proceso de mirar hacia dentro para sanar sus palabras fueron una calma para todo eso que no estaba logrando procesar, se nota su calidez y empatía desde el momento uno. Puntual y profesional en todo aspecto, muy buena praxis.

     • Psicóloga Valentina Riaño Consultorio presencial Psicoterapia Individual  • 

    Prof. Valentina Riaño Lara

    Hola B. V. ! De eso se trata la terapia, de mirar hacia adentro y darnos cuenta de los llamados que nos hace la vida para crecer. Me alegra saber que mis palabras te dieron calma y te sentiste acompañado desde la empatía y calidez. Te espero en mi consultorio de nuevo cuando necesites.

    Psico. Valentina Riaño


  • A

    Valoro de su acompañamiento la sensibilidad, apertura y disponibilidad con la que atiende, más su conexión profunda con la realidad sociopolítica.

     • Psicóloga Valentina Riaño Consultorio presencial Psicoterapia Individual  • 

    Prof. Valentina Riaño Lara

    Hola Alejandro! muchas gracias por tu comentario, la realidad sociopolitica es super importante para entender qué es lo que nos genera malestar, es por ello que durante los acompañamientos terapéuticos trato de mantenerla siempre presente. Sabes que eres bienvenido de regreso cuando necesites el espacio.

    Psico. Valentina Riaño


  • J

    Me gusta mucho su forma de acompañar, es muy humana y cercana. Siempre tiene las palabras precisas para validar lo que siento. Tambien me conecta mucho su sensibilidad con la realidad social y la paz.

     • Psicóloga Valentina Riaño Consultorio presencial Psicoterapia Individual  • 

    Prof. Valentina Riaño Lara

    Hola Juan Carlos! muchas gracias por tu comentario. Para mí dar terapia es el proceso de acompañar a otra persona desde mi propia humanidad, sensible, cercana. Me alegra saber que te conectaste en el proceso, sabes que eres bienvenido al consultorio cuando necesistes.

    Psico. Valentina Riaño


  • D

    Me sentí muy bien en mi primer experiencia con la doctora. Es muy clara en todo momento, muy empatica. Gracias Doctora.

     • Psicóloga Valentina Riaño Consultorio presencial Psicoterapia Individual  • 

    Prof. Valentina Riaño Lara

    Hola David! Me alegra mucho saber que te sentiste bien en el acompañamiento, a veces nos da miedo iniciar el proceso terapéutico, y te felicito por haber decidido dar el primer paso. Esteré feliz de seguirte acompañando.

    Psico. Valentina Riaño


  • S

    Me sentí muy acompañada durante mi proceso terapéutico. La humanidad de Valentina, la empatía, escucha genuina y calidad humana, me hicieron sentir segura para mostrarme vulnerable y auténtica, sentí un espacio seguro y de amor para poder ser yo misma. Me llevo esa compasión y saber que no estoy sola en mis procesos.

     • Psicóloga Valentina Riaño Consultorio presencial Psicoterapia Individual  • 

    Prof. Valentina Riaño Lara

    Hola Stephany! Muchas gracias por tu comentario, me alegra mucho saber que te sentiste así en el acompañamiento, sabes que eres bienvenida de regreso cuando necesites el espacio.

    Psico. Valentina Riaño.


  • M

    Valentina es muy acertada con sus palabras, me sentí escuchada y comprendida durante la sesión, tiene una forma delicada y asertiva de decir las cosas. Su tono de voz es muy dulce y siempre me sentí acogida. Me gustó mucho su enfoque porque me permitió reconocer ciertas situaciones en mi vida que podía cambiar para sentirme mejor.

     • Psicóloga Valentina Riaño Consultorio en linea Consulta en línea  • 

    Prof. Valentina Riaño Lara

    Mi estimada María, muchas gracias por tu comentario, y sobretodo gracias a tí por permitirte vivir este proceso de terapia, sabes que eres bienvenida cada vez que lo necesites. Un abrazo!

    Valentina Riaño


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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Buenas noches...e tenido ansiedad durante muchos años ahora estoy entrando a la menopausia y a aumentado y no salgo más allá de mi barrió después de tantos años así el médico me mandó al psicólogo y el psicólogo al psiquiatra y el psiquiatra me recetó Clonazepam y unas pastillas no recuerdo bien pero las contra indicaciones se ven tremendas el psiquiatra me ordenó un examen de la tiroides para descartar...no quiero tomarme esa medicina...una cuñada toma neurexan 3 pastillas al día y ella me dice que se a sentido bien se la formularon por tres meses..
Una pregunta para ustedes y les agradezco que me la respondan puedo tomar el neurexan puesto que mi cuñada sufría de lo mismo y con agorafobia más ansiedad y la veo bien y sale a todo lado hasta ya viaja y sola...les agradezco su respuesta mil gracias Dios les bendiga...

Hola! Realmente los problemas de anisedad se trabajan en acompañamiento entre psicólogo y psiquiatra, el clonazepam es efectivo para el problema y si un psiquiatra te lo recomendó él es el experto en el tema. Como todo, los resultados no se van a ver de inmediato, toma tiempo y la terapia con psicología ayuda a que más adelante puedas dejar de tomar medicamentos, pero en un principio si es necesario el clonazepam más que el neurexan. Autorecetarse el neurexan puede traerte otros problemas a futuro entonces mejor hacerle caso al experto y buscar acompañamiento por psicología. El examen de la tiroides es necesario también para evaluar cómo estás a nivel hormonal y descartar que tu problema de ansiedad no sea consecuencia de un problema de la tiroides. Si te gustaría iniciar un proceso con psicología con gusto te atenderé en mi consultorio.

Psico. Valentina Riaño.

Prof. Valentina Riaño Lara

Duda sobre Ansiedad

LOS ESTADOS NORMAL MENTE DE ANSIEDAD,SON DEBIDOS A PROBLEMAS VARIOS YA SEAN DE SALUD O DE PAREJA ETC ETC SI PUEDEN APARTARSE DE LAS PERSONAS TOXICAS HACERLO ,PARA LA NOCHE ES MUY BUENO CENAR LECHUGA O DERIVADOS RELAJA A LA HORA DE DORMIR

Hola! tienes razón, los estados de ansiedad se deben a diferentes problemas: el trabajo, conflictos de pareja, conflictos familiares, entre otros. Si te gustaría explorar la ansiedad en terapia y encontrar exactamente qué es lo que la está generando, siéntete bienvenido/a a consulta conmigo.

Prof. Valentina Riaño Lara
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